Fortissime anche le donne della Sbarra & I Grilli che si
classificano in quarta posizione
Domenica
17 Febbraio 2019 si sono svolti i Campionati Regionali di Cross presso Villa
Guglielmi a fiumicino, la prova maschile prevedeva la distanza di 6km su un
percorso di 2km da ripetere tre volte, mentre la prova femminile e la prova
uomini over ’60 prevedeva la distanza di 4km sullo stesso percorso da ripetere due
volte.
La
prova maschile è stata vinta dalla società RM185 O.S.O. Old Stars Ostia che ha
preceduto la RM232 Roma Atletica Footworks e la RM115 La Sbarra & I Grilli.
Di seguito i risultati degli uomini della Sbarra & I Grilli, prova 6km: Fabrizio De Grandis 22.32 (35 Punti), Fabio Giancarli 22.59 (32 Punti), Andrea Di Somma 23.03 (32 Punti), Christian Campanelli 23.10 (32 Punti), Cosimo Ventafridda 23.26 (29 Punti), Giuseppe Agostino 24.08, Matteo Simone 24.23 (29 Punti), Riccardo Cipolloni 24.45 (31 Punti), Gianni Mulazzi 25.25, Marco Tufo 25.49, Mario Ardizzi 25.52, Gianluca Tibaldi 28.15, Simone Balestra 28.47, Manuele Bravaccini 33.55. Risultati Uomini prova 4 Km : Giuseppe D’Antone 14.57
(30 Punti),
Alberto Alfieri 17.43 (25 Punti), Ciro Tufo 18.39 (26 Punti), Franco Tarquini 21.56.
Di seguito i risultati degli uomini della Sbarra & I Grilli, prova 6km: Fabrizio De Grandis 22.32 (35 Punti), Fabio Giancarli 22.59 (32 Punti), Andrea Di Somma 23.03 (32 Punti), Christian Campanelli 23.10 (32 Punti), Cosimo Ventafridda 23.26 (29 Punti), Giuseppe Agostino 24.08, Matteo Simone 24.23 (29 Punti), Riccardo Cipolloni 24.45 (31 Punti), Gianni Mulazzi 25.25, Marco Tufo 25.49, Mario Ardizzi 25.52, Gianluca Tibaldi 28.15, Simone Balestra 28.47, Manuele Bravaccini 33.55. Risultati Uomini prova 4 Km : Giuseppe D’Antone 14.57
Tra
gli atleti presenti nella squadra Giuseppe D’Antone, che dire! Un fenomeno,
passano gli anni, cambia categoria, ma lui è sempre pronto e performante.
Conosciuto e salutato da tutti, applaudito da tutti, coccolato da tutti.
Giuseppe D’Antone, 60 anni è ancora uno dei più forti della squadra e riesce a
competere con gli atleti più giovani vincendo, a ritmi elevatissimi quasi
sempre la categoria MM60, e competendo anche con i più giovani per i primi
piazzamenti assoluti.
Giuseppe
afferma di vedere i filmati di Bekele per apprendere la rotondità del suo gesto
atletico, così facendo stimola i neuroni specchio in una sorta di simulazione
di allenamento, ciò contribuisce alla sua performance ancora notevole facendo
ancora i 10.000 sotto i 3'30" al km.
Per
quanto riguarda la prova femminile, fortissime le donne della Sbarra & I
Grilli, tanta grinta, tanta intesa, tanta determinazione e coesione, il titolo
assoluto a squadra è stato vinto dalla RM232 Roma Atletica Footworks che ha preceduto l RM106 Giovanni Scavo 2000 Atl.
e la RM212 Olimpia 2004 mentre la RM115 La Sbarra & I Grilli si classifica
inn quarta posizione grazie alle seguenti atlete: Manuela Piccini 15.58 (40
Punti), Stefania Gabrielli 16.20 (38 Punti), Alessandra Silvestrini 16.47 (40
Punti), Valentina Ferrari 17.59 (35 Punti), Nuccia Di Leno 19.30 (31 Punti).
Grandissima
Alessandra Silvestrini, tanto impegno, preparazione, accuratezza che alla fine
premiano con titolo regionale cross categoria SF55.
Costruisci
una meta, obiettivo, risultato iniziando a piccoli passi, con piccoli
movimenti, man mano sentirai crescere la passione, l'entusiasmo e svilupperai
più consapevolezza corporea e dei propri mezzi, avrai più fiducia di te e delle
tue possibilità e potenzialità, supererai momenti difficili fatti di
demotivazione, infortuni, sconfitte ma riuscirai a essere più resiliente nello
sport e nella vita, incontrerai persone, culture, mondi e condividerai gioie e
fatiche.
Quella
della società La Sbarra & I Grilli è una bella storia fatta di bei
momenti, di attimi, di parole, sguardi, pose, intese, dove diventa importante
fidarsi è affidarsi, e dove è importante stare insieme, è molto meglio fare le
cose insieme, il motto è diventato “together is much better”
(insieme è molto meglio).
Si
parla dell’Atletica La Sbarra nei miei libri:
“Sport benessere e performance. Aspetti psicologici che influiscono sul benessere e performance
dell’atleta”,
edito da Prospettiva Editrice. Sollecitato da un amico triatleta ho pensato di
scrivere un libro che parli non solo di campioni, ma anche dell’atleta comune
lavoratore, il quale deve districarsi tra famiglia e lavoro per coltivare la
sua passione sportiva, per trovare il tempo per allenarsi, praticare sport,
stare con amici atleti, partecipare a competizioni. Attraverso questionari ho
raccolto il punto di vista di atleti comuni e campioni, per approfondire il
mondo dello sport, e in particolare gli aspetti che incidono sul benessere e sulla
performance.
“Cosa spinge le persone a fare sport?”, edito da Aracne
Editrice, Prefazione di Isa Magli. Il libro riporta alcune interviste fatte ad
atleti di diverse discipline sportive e indaga sulle motivazione che spingono
le persone a fare sport. Non solo la performance, ma anche la voglia di
mettersi in gioco, di mantenersi in forma, di rincorrere il benessere
psicofisico, emotivo e relazionale. Una spinta motivazionale dettata da cuore,
testa e corpo per provare a non mollare e per migliorarsi.
+393804337230 Psicologo, Psicoterapeuta
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