Matteo Simone
Sabato 16 settembre 2023 avrà luogo il “TOR30 - Passage au Malatrà”, con partenza alle ore 10.00 da Saint-Rhémy-En-Bosses, a 1521 metri, nella Valle del Gran San Bernardo.
Il traguardo sarà a Courmayeur, entro le
ore 18.00 dello stesso giorno. Il tempo massimo per concludere la gara è di 8
ore.
Di seguito approfondiamo la conoscenza
di Francis attraverso risposte ad alcune mie domande.
Complimenti
per la tua Gran Trail Courmayeur, soddisfatto? Soddisfazione
totale e ci manca.
Criticità?
Pericoli?
Criticità sì il diabete e crampi si mettono a farmi scherzetti, protesi mi crea
dei versamenti per il troppo, 120 kg sono una massa importante sia in salita
che discesa.
Sabato 8 luglio 2023, si è svolto il Gran
Trail Courmayeur 30, con partenza e arrivo a Courmayeur. 30 km circa e un dislivello
positivo di 2000 mt.
Da
solo? In compagnia? 
In
compagnia sempre così vuole la moglie.
In
compagnia sempre così vuole la moglie.Quale
attrezzatura hai utilizzato? Attrezzatura
le solite stampelle per le discese, in salite le giro per non servono.
I
recuperi durante la gara? Recuperi
sono le soste dei crampi, che poi alla fine si rassegnano, ho la testa più dura
di loro.
Gli
allenamenti? allenamento
zero come sempre, purtroppo sono troppo impegnato davvero...😥
fare il figlio con un
papà in micro, fare il genitore e il Nonno, sono anche un marito e possiedo una
casa con 2 cani, erba da tagliare impregnante da dare, muri in pietra per il
figlio che ha comprato casa…. Che allenamento posso fare, devo pure fare il
cassiere al casinò con turnazioni.
Avevi
piani B in caso di maltempo o altro? Piano
b: non esiste, esiste partire per arrivare stop.
Avevi
voglia di particolari alimenti e bevande durante l’impresa? Alimentazione da ristoro, se vi e
frutta o carne secca meglio.
Dedichi
questa sfida a qualcuno?
Dedico sempre ogni col preso alla mia Mamma ❤,
in alto così mi sembra di toccarla.
Matteo SIMONE
Psicologo,
Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
21163@tiscali.it +393804337230
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