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giovedì 2 maggio 2013

Consapevolezza e cambiamento


“La mente è come una Ferrari, 
  L’anima è come una Fiat 500: 
  Bisogna rispettare i loro tempi.”
  Marina  Solsona (ad un workshop sulle Costellazioni  
  Familiari).

 Molte volte accade in terapia che già dalle prime sedute si raggiungono importanti consapevolezze su di sé e sulla propria vita. Dopo un iniziale entusiasmo che spinge e motiva la persona a continuare il percorso terapeutico, segue poi un'inevitabile frustrazione, in quanto si ha l'impressione che questa consapevolezza non porti a nessun cambiamento. Come ci suggerisce Solsona, la mente (consapevolezza) e l'anima (cambiamento) hanno tempi diversi: bisogna rispettarli e avere fiducia.