Torna la
Move Week: dal 23 al 29 maggio, settimana di mobilitazione dedicata alla
promozione dello sport per tutti e di stili di vita attivi. Evento di punta di NowWeMove, campagna europea di
sensibilizzazione per incrementare il numero di cittadini europei fisicamente
attivi entro il 2020, promossa dall’ISCA - International Sport and Culture
Association.
Il FlashMove di inaugurazione, quest’anno si svolgerà nella data
di apertura della campagna, lunedì
23 maggio, in una versione tutta italiana. La versione europea del
FlashMove si svolgerà invece a settembre, ad inaugurare la EWOS, neo istituita
Settimana europea del movimento (EWOS).
Come ogni anno, anche nel 2016 verrà proposta l’iniziativa “Una scala al giorno”, nata da un’idea
Uisp e ANCI. L’iniziativa prevede la chiusura degli ascensori negli uffici
pubblici, rispettando l’accessibilità per i disabili, invitando tutti i
dipendenti e gli utenti ad “attivarsi” per almeno un giorno, ricordando che
anche un semplice gesto quotidiano come salire le scale a piedi può contribuire
al raggiungimento del benessere fisico. Quest’anno “Una scala al giorno” è
prevista per giovedì 26 maggio.
Per diventare MOVE Agent registrati
sul sito italy.moveweek.eu e contatta il
coordinamento italiano all’indirizzo moveweekitalia@uisp.it.
Lasciando i tuoi dati, potrai ricevere i materiali di visibilità (fino ad
esaurimento scorte) per realizzare il tuo evento per la Move Week 2016:
magliette per lo staff, striscioni, gadget per i partecipanti.
Ecco
alcuni degli eventi a Roma:
Mercoledì
25 maggio dalle ore 20.00 alle 21.30 Lezione
gratuita di Capoeira con Cordão de Ouro Professor Thiago presso il Laboratorio
Permanente di Arte Circonvallazione Casilina 119a, Roma 00176. L’obiettivo
dell’evento è proporre una lezione gratuita di Capoeira che è primariamente
attività fisica, esercizio fisico, sport, benessere, prevenzione. La Capoeira è
un’arte marziale che può sembrare una danza ma è anche una modalità di
comunicazione, di stile di vita, di aggregazione multiculturale con regole,
tradizioni e etica da rispettare. Capoeira
non è solo giocare ma è anche suonare, cantare, conoscere la storia,
educazione. Nella capoeira, come dice Thiago, che tiene corsi a Roma, non c’è
vincente o perdente ma c’è un gioco che consiste nello schivare, nell’evitare,
nell’uscire dalle situazioni che appaiono difficili, così come succede nella
vita reale dove c’è sempre una soluzione.
La Capoeira valorizza
l’impegno/sforzo che ogni persona intraprende per apprendere quest’arte;
valorizza più il processo che il risultato, poiché non si cerca la vittoria nel
gioco della capoeira; è un incontro tra persone di diverse culture, ceto
sociale; è un momento di narrazione attraverso la musica, i canti, e i battiti
delle mani.
Ci si dispone in un cerchio, due persone decidono di giocare disponendosi
accovacciati davanti al berimbau e si parte per il gioco, che comprende
l’osservazione dell’altro, l’ascolto del ritmo del berimbau, l’ascolto delle
sensazioni del proprio corpo e dell’energia dell’intero gruppo. Non si tratta
di un’arte marziale aggressiva, ma più che altro dimostrativa: si cerca di
evitare di colpire con forza, potenza e aggressività.
Giovedì
26 maggio alle ore 21.00 Roma Centocelle - Camminata serale Move Week
con il "Gruppo Sportivo Nazionale” CISOM, da Piazza dei Mirti al Colosseo per fare assieme, condividere un percorso cittadino di camminata serale, per fare attenzione ai propri passi, al proprio corpo, al proprio respiro, alle proprie sensazioni. Ognuno potrà fare quello che ritiene più opportuno secondo le proprie possibilità, capacità, per cui ci si può agganciare al gruppo oppure sganciare all'occorrenza e secondo i propri piani e programmi. La Gelateria Procopio in Piazza Re di Roma contribuisce all'organizzazione della nostra MOVE Week 2016 offrendo un gradevole gelato ai partecipanti.
Il Gruppo Sportivo Nazionale del Cisom ha aderito all'iniziativa di Move Week ed ha lanciato gli eventi per le città di: Roma, Ragusa, Firenze, Venezia, Torino.
Domenica 29
maggio ore 09.30 parco degli
acquedotti, corsa o camminata con Achilles
International! Unisciti ad Achilles, il programma che
in tutto il mondo permette di correre e camminare insieme, guida e non vedente.
Vieni a conoscerci, per info achillesinternationalroma@gmail.com
o 3931053915. Ti aspettiamo! Urge aiuto
di persone generose e disponibili disposte a dedicare tempo per allenarsi con
atleti con problemi visivi. Tali atleti per partecipare a diverse attività
agonistiche ed amatoriali, necessitano di allenarsi e, quindi, essere
accompagnati in queste attività da “guide sportive” ossia persone, disponibili
ad indicargli il percorso, a porgergli un braccio, a farli evitare buche ed
ostacoli.
con il "Gruppo Sportivo Nazionale” CISOM, da Piazza dei Mirti al Colosseo per fare assieme, condividere un percorso cittadino di camminata serale, per fare attenzione ai propri passi, al proprio corpo, al proprio respiro, alle proprie sensazioni. Ognuno potrà fare quello che ritiene più opportuno secondo le proprie possibilità, capacità, per cui ci si può agganciare al gruppo oppure sganciare all'occorrenza e secondo i propri piani e programmi. La Gelateria Procopio in Piazza Re di Roma contribuisce all'organizzazione della nostra MOVE Week 2016 offrendo un gradevole gelato ai partecipanti.
Il Gruppo Sportivo Nazionale del Cisom ha aderito all'iniziativa di Move Week ed ha lanciato gli eventi per le città di: Roma, Ragusa, Firenze, Venezia, Torino.
Anche il Team dei camminatori “frizzi e lazzi” ha
istituito l’uscita serale del giovedì, 12-15km da diluire in quasi 2 ore
di cammino a passo veloce, ritrovo e partenza ore 21.00 davanti alla statua di
Re Manfredi di fronte al castello.
L’esperienza con atleti non vedenti
permette di scoprire cosa significa correre con una disabilità come la vista ed
ognuno di noi si sperimenta come accompagnatore negli allenamenti ed in gara,
mettendo da parte qualsiasi forma di competizione estrema e dedicandosi all’altro
con generosità.
Matteo
SIMONE
380-4337230
- 21163@tiscali.it
Nessun commento:
Posta un commento