Fui un jugador perseverante, inteligente y líder en la cancha.
Matteo Simone
Alejandro
è atleta e giornalista sportivo, ha scritto il libro Capacitados en Actitud De
Deporte adaptado (chicos con discapacidad).
Di seguito racconta la sua passione
per lo sport rispondendo a un mio questionario.
Ti sei sentito campione nello sport? “Sì, diverse volte.”
Qual
è stato il tuo percorso nella pratica sportiva? “Ho giocato a calcio, a 15 ho fatto il
mio debutto in Prima Divisione a Maracay (Venezuela), continuo a giocare a
calcio amatoriale, tennis, ping pong. Ho vinto alcuni tornei amatoriali.”
Nello sport quali fattori contribuiscono al benessere e performance? “Mi piace lo sport, ho un buon gruppo
di amici, l’allenamento.”
Cosa
pensano familiari e amici della tua attività sportiva? “Giocano con me.”
Ti
va di descrivere un episodio curioso o divertente della tua attività sportiva? “Lo Sport mi ha aiutato a
integrarmi nella società venezuelana. Sono venuto dall'Argentina e da uno stile
di vita molto diverso.”
Lo sport diventa un veicolo di integrazione e inclusione, permette di incontrare
e conoscere persone, culture e mondi.
Quali
sono le capacità, caratteristiche, qualità che ti aiutano nel praticare il tuo
sport? “Sono
un calciatore persistente, intelligente e leader in campo”.
Che
significato ha per te praticare il tuo sport? “Nella mia giovinezza mi permetteva di
integrarmi a un gruppo, essere un leader o di distinguermi. Oggi lo faccio per
motivi di salute.”
Quali sensazioni sperimenti nello sport? “Il piacere, la soddisfazione e relax.”
Quali condizioni fisiche o ambientali ti ostacolano nella pratica del tuo
sport?
“Non mi alleno regolarmente, questo complica.”
Un messaggio rivolto ai ragazzi per avvicinarli al tuo sport? “Lo sport è buona salute. Insegna a
condividere, a competere in modo sano, a superare, ad avere la disciplina per
allenarsi, a impegnarsi, e dà salute.”
Lo sport aiuta a condurre una vita sana, a condividere gioie e fatiche,
permette di sperimentare benessere e performance, aiuta a prendere impegni, a essere
determinati nel raggiungere obiettivi, a seguire programmi di allenamento, a vedere
progressi ei risultati, individuali e di squadra.
Ritieni
utile lo psicologo dello sport? “Lo psicologo dello sport è
solo per le fasi di alte prestazioni. Non credo che ci vuole nello sport
dilettantistico.”
Quanto
ti senti sicuro, quanto credi in te stesso? “Credo fortemente in me, in quello
che ho potuto fare nello sport. Perché rendo più in competizione che nell’allenamento.”
Quale tua esperienza ti dà la convinzione di potercela fare? “Ho l’attitudine di superare
le difficoltà. Questo mi ha fatto capire che posso realizzare quello che voglio.”
Quali sono le
sensazioni relative a precedenti esperienze di successo? “Le sensazioni sono di grande soddisfazione
per i risultati raggiunti.”
Hai un modello di
riferimento, ti ispiri a qualcuno? “Posso imitare questioni tecniche, ma non ho
un modello da seguire. Mi piaceva Kempes e Maradona.”
Una parola o frase che ti aiuta a crederci e impegnarti? “Se qualcun altro può fare, posso anch’io.”
Come hai superato
eventuali crisi, infortuni, sconfitte, difficoltà? “Gli infortuni sono fisici, si curano e dobbiamo affrontare le difficoltà. O vinciamo o ci vincono.”
Tocca vivere
e sopravvivere, guardare sempre il momento presente e direzionarci in avanti per
affrontare momenti e difficoltà, gestire situazioni, arrivare dove vogliamo.
Matteo SIMONE
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
Alejandro Sacarelli: Fui un jugador
perseverante, inteligente y líder en la cancha.
Matteo Simone
¿Cuál fue su trayectoria en el deporte? “Jugué como aficionado al fútbol, a los
15 debuté en Primera División en Maracay (Venezuela), al no poder seguir,
continue jugando como amateur al futbol, tenis, tenis de mesa. Gané algunos
torneos aficionados.”
¿Cuáles son los factores que contribuyen al bienestar y el rendimiento
en los deportes?
“Que te guste el deporte, que tengas un buen grupo de amigos, que estes
entrenado y puedas destacarte.”
¿Hay alguien que contriubuisce a su bienestar y el rendimiento en los
deportes? “Los amigos que compartían el juego.”
¿Qué hacer su familia y amigos en su deporte? “Juegan conmigo.”
¿Qué encontró su carácter en el deporte? “Si, fui un jugador de carácter. Me
gustaba ganar y rendia mas si competia.”
¿Cuáles son las capacidades, características,
cualidades que le ayudan en su deporte? “Fui un jugador perseverante,
inteligente y líder en la cancha.”
¿Qué significa para practicar su deporte? “En mi juventud me permitió integrarme
a un grupo, ser líder o destacarme. Hoy lo hago por cuestiones de salud.”
¿Cuáles son las sensaciones que experimenta
en los deportes? “Placer,
satisfacción y esparcimiento.”
¿Cuáles son las dificultades, los riesgos, lo que tiene que tener
cuidado en la práctica de su deporte? “No lesionarme, he perdido el ritmo del
deporte.”
¿Cuáles son las condiciones físicas o ambientales que dificultan en la
práctica de su deporte?
“No entreno con regularidad, eso complica.”
¿Qué hace que continúa haciendo ejercicio, casi se renuncia a hacer
deporte?
“Necesito hacer ejercicio por cuestiones de salud.”
¿Qué puede ser un mensaje dirigido a los niños a estar más cerca de su
deporte?
“El deporte es saludable. Enseña a compartir, a competir sanamente, a
superarse, a tener disciplina para entrenar, compromiso, y da salud.”
¿Cuáles son las próximas metas, sueños que
haya hecho y darse cuenta? “Mis
metas derivan de mi trabajo diario y a donde puedo llegar.”
¿Tiene usted conocimiento de su capacidad, límites de capacidad? “Soy consciente de mis limites, sì.”
¿Cómo se siente seguro, porque usted cree en ti? “Creo mucho en mi, en lo que podía
hacer en el deporte. Por eso rendia mas compitiendo que en los entrenamientos.”
¿Cuáles son los sentimientos relacionados con el éxito espereinze
anterior?
“Los sentimientos son los de gran satisfacción por los
logros.”
¿Tiene un modelo a seguir, alguien te inspira? “Puedo imitar cuestiones técnicas, pero
no tengo un modelo a seguir. Me gustaba Kempes y Maradona.”Hay una palabra o una frase de alguien que le ayuda cree adentro y comprometerse? “Si otro lo puede hacer, yo puedo.”
¿Cómo superó cualquier crisis, lesiones, pérdidas, dificultades? “Las lesiones son físicas, se curan. Y a las dificultades hay que enfrentarlas. O las vencemos, o nos vencen.”
Matteo SIMONE
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
Nessun commento:
Posta un commento