Matteo SIMONE
Conosci
la Puglia? Il Gargano? Manfredonia? Monte Sant’Angelo? Vieste? Mattinata?
Hai
già pianificato le vacanze estive? L'estate sembra essere un buon periodo per
trascorrere alcuni giorni in Puglia, soprattutto nel Gargano per conoscere tanti
atleti, nuotatori e ciclisti, runner e ultrarunner, camminatori e
ultracamminatori e partecipare anche ad eventi culturali, ad allenamenti di
nuoto, bici, corsa e camminate mattutine e serali e perché non partecipare a gare
sportive per confrontarsi con gli atleti locali?
Ora
è il momento di informarsi, documentarsi, prenotare, iscriversi, contattare
amici per pianificare una trasferta al sud, in Puglia dove c’è sempre qualcuno
pronto ad accoglierti.
Di seguito segnalo alcuni eventi:'CorriMonte' a Monte Sant'Angelo, gara podistica di 10 km organizzata
dal Gruppo Podistico Montanari DOC.
Lo sport davvero avvicina persone, culture,
mondi e rende felici e resilienti seguendo mete e direzioni ma sempre pronti a
rimodulare tutto cavalcando l'onda del cambiamento e utilizzando risorse
residue che diventano a volte sorprendenti e rinnovabili. Questo è il vantaggio
dello sport.
Non
c'è un'esatta modalità per partecipare, puoi sperimentare benessere o
performance o entrambi, together is much better (insieme
è molto meglio). Non restare immobile, prova ad abbandonare la tua zona di
confort, now is the moment (ora è il momento) per
iniziare, non aspettare il momento migliore, è sempre il momento, entra nei
gruppi whatsap, facebook, mailing list, scegli
il tuo sport, il tuo allenamento, la tua gara, il tuo evento, partecipa con i
tuoi tempi e modalità.
Lo
Sport raccoglie gente e le porta in giro per allenamenti e gare, per faticare e
divertirsi insieme, per sperimentarsi e mettersi in gioco, condividere
partenze, percorsi e arrivi.
Per
ottenere qualcosa bisogna crederci; fidarsi e affidarsi; essere consapevole
delle proprie capacità e limiti; impegnarsi duramente; essere determinati;
mettere in conto infortuni, avversari più forti, sconfitte e momenti bui;
rialzarsi sempre e ripartire con pazienza, senza fretta, con modestia e umiltà,
rispettando gli altri e apprezzando sempre l'esperienza che dà frutti
importanti da portare a casa.
Matteo SIMONE
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
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