Sempre
avanti con fatica, consapevolezza, fiducia, resilienza apprezzando e godendo il
percorso per raggiungere mete e traguardi sfidanti e difficili ma non
impossibili se ci impegniamo e ci crediamo dando giusto peso e valore.
Sempre avanti, momento dopo momento,
metro dopo metro, fatica dopo fatica, gioia dopo gioia, pedalare e faticare
sempre apprezzando quello che c'è ora e rimodulando sempre piani, programmi,
obiettivi, mete, sogni cavalcando sempre l'onda del cambiamento e tenendo
sempre ben salde le redini della propria vita.
Per ottenere qualcosa bisogna faticare,
impegnarsi, un po’ soffrire, incontrare discese e salite cercando di arrivare a
conclusione sperimentando soddisfazione e gioia. Lo sport permette di mettersi
in gioco per apprendere dall’esperienza, conoscersi meglio, ascoltare se stessi
durante la fatica attraverso il respiro e le sensazioni corporee.
Per ottenere qualcosa bisogna crederci; fidarsi
e affidarsi; essere consapevoli delle proprie capacità e limiti; impegnarsi
duramente; essere determinati; mettere in conto infortuni, avversari più forti,
sconfitte e momenti bui; rialzarsi sempre e ripartire con pazienza, senza
fretta, con modestia e umiltà apprezzando sempre l'esperienza.
La fatica diventa amica, più è grande la fatica
e più si è riconoscenti quando è finita. Tutto passa, tutto cambia, passa la
fatica, passa la salita, quello che rimane è la consapevolezza della forza
interiore acquisita che aiuterà non solo nello sport ma anche nella vita
quotidiana, lavorativa, familiare, relazionale, individuale.
La fatica esiste ma si riesce ad
addomesticarla, ci si prepara ad andare oltre, a fare allenamenti sempre più
sostenuti nelle diverse condizioni considerate anche estreme; il fisico e la
mente si adattano un po’ per volta e tutto diventa più gestibile e fattibile.
Insieme è molto meglio nella condivisione
dell'esperienza di fatica e poi anche di gioia, entusiasmo, soddisfazione. Lo
sport davvero rende felici e resilienti sintonizzandosi sull'obiettivo da
portare avanti seguendo mete e direzioni ed essendo sempre pronti a rimodulare
tutto cavalcando l'onda del cambiamento e utilizzando risorse residue che
diventano a volte sorprendenti e rinnovabili. Questo è il vantaggio dello
sport.
Dopo la fatica tante emozioni che
compensano lo sforzo profuso e chiudono il cerchio dell'esperienza fatta di
preparazione, attese, partenza, esecuzione del gesto atletico, arrivo, recupero
e questo è lo sport che vogliamo.
Si impara sempre dall'esperienza,
importante è uscire dalla zona di comfort, si può scegliere di restare seduti
dietro le quinte, comodi, ma solo mettendosi in gioco e facendo esperienza ci
possono essere i presupposti per far meglio e conoscersi meglio.
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