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venerdì 10 luglio 2015

Promuovere i benefici del movimento tramite la MOVE Week

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Now We Move è una campagna europea, organizzata da ISCA (International Sport and Culture Association) in collaborazione con ECF (European...

Il trail running e l’ultra-trail

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Il trail running è una specialità della corsa a piedi che si svolge su sentieri in natura (montagna, deserto, bosco, pianura e collina) c...

Hai mai pensato di smettere di essere ultramaratoneta?

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Matteo SIMONE   Si smette per motivi di salute, per logorio, impossibilitati a continuare. Si smette a malincuore, si vorrebbe essere invin...
giovedì 9 luglio 2015

Ho allenato il mio cervello ad andare oltre

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Gli atleti considerano l’importanza del fattore mentale, affermando che non basta solamente l’allenamento fisico ma è opportuno sviluppare...

Libro illustrato LA VITA E' IN GIOCO

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E’ possibile ordinare ONLINE il LIBRO ILLUSTRATO LA VITA E’ IN GIOCO   CHE EDUCA ALL’INTEGRAZIONE. Da Amnesty International ecco 11 rac...
martedì 7 luglio 2015

L’importanza di fermarsi ed apprendere dagli errori

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Volendo, si può far tutto, la passione è un motore potente che riesce a mobilitare le energie occorrenti per portare a termine qualsiasi ...

Niente è impossibile, se si vuole si può superare qualsiasi cosa

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Hervé Barmasse nel suo testo La montagna dentro spiega che niente è impossibile, se si vuole si può superare qualsiasi cosa: “Superare le...