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giovedì 22 ottobre 2015

L’importanza del non fare, di fermarsi, di sperimentare l’essere

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Si parla sempre di più di prestazioni sportive, di record, di attività fisica sportiva estrema, si raccontano gare ai limiti dell’umano, ...
mercoledì 21 ottobre 2015

Prevenire o gestire le sensazioni di ansia, di paura, di non riuscire

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  Dott. Matteo Simone   La paura di sbagliare e di non essere all’altezza può causare ansia, stress e aggressività verso tutti. E’ impo...

Run & Go a Putignano: Festival di Ultramaratona, scegli la tua distanza

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La Puglia si conferma sempre di più terra di ultrarunner con le tante manifestazioni podistiche che si organizzano nel corso dell’anno di...
lunedì 19 ottobre 2015

Attraverso la visualizzazione possiamo permetterci di più rispetto al reale

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Attraverso la visualizzazione possiamo permetterci di più rispetto al reale: la simulazione mentale di un esercizio fisico induce un incr...
giovedì 15 ottobre 2015

Prendersi cura di se stesso

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Matteo Simone Il modello transteorico di Prochaska e DiClemente costituisce uno dei fondamenti su cui viene costruita la valutazione della ...

Psicologia dell'Emergenza e Tecniche di intervento

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Dott. Matteo S imone “Solo dopo la morte si è immuni dallo stress” (H. Selye) Criteri di massima sugli interventi psico-sociali da attuare...
mercoledì 14 ottobre 2015

Corrado Mazzetti: Corro per divertimento, l'attività fisica mi ha salvato la vita

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Corrado Mazzetti, esempio vivente dei miei pensieri, dei miei insegnamenti, delle mie convinzioni, è una persona da laboratorio di psicolo...
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