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martedì 24 giugno 2014

La gara non inizia alla partenza e non finisce all’arrivo

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La gara inizia con il credere di poterci riuscire, con il documentarsi sulla competizione, con lo stilare un programma di massima, co...

Capoeira: arte marziale, danza e gioco con regole e tradizioni da rispettare

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Matteo SIMONE   21163@tiscali.it   http://www.psicologiadellosport.net   La Capoeira nacque in Brasile da schiavi provenienti dall’Ango...

Come affrontare le Super Ultramaratone come la Nove Colli Running di 202km

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Alcuni consigli su come preparare questo tipo di competizione dal punto di vista mentale, di come affrontare la gara e cosa ancora pi...
lunedì 16 giugno 2014

Autoefficacia e autoconsapevolezza per affrontare la maratona

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Alcune ore prima della partenza di una maratona, una ragazza mi ha chiesto alcuni consigli per affrontare tale gara ritenuta difficile ed...

Italia Spagna in bici per dire basta alle corride (bike for animals)

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Giovedì 10 luglio ore 20 Cascina Roccafranca V.Rubino 45 Torino ci sarà la presentazione del “Basta Corrida Tour 2014 ”. Almeno tre ci...
venerdì 13 giugno 2014

L’utilità dell’attività fisica anche per il benessere del paese

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Una modalità di fare attività fisica è partecipare alle giornate di pulizia organizzate nelle diverse località del mondo, in particolar...
mercoledì 11 giugno 2014

Passione per il calcio

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L’uomo ha sempre cercato di recuperare, di trovare dei momenti, dei periodi di ozio, di riposo, di interesse che possano aiutare a ripris...