Satu Lipiäinen 3^ donna e 8^ assoluta alla Spartathlon 246km 2023

 Credo di non aver ancora trovato il mio limite 

Matteo SIMONE 

 

Il 30 settembre 2023 si è svolta in Grecia la Spartathlon, 246km corsa su strada e prima delle donne è stata la statunitense Jacquelyn Camille Herron 22h35’31” arrivata 3^ in classifica generale. 

Completano il podio femminile due atlete finlandesi: Noora Katarina Honkala 23h23’03” (4^ in classifica generale) e Satu Lipiäinen 23h48’34” (8^ in classifica generale).  

Il vincitore assoluto è stato il greco Fotios Zisimopoulos in 19h55’09”, precedendo il norvegese Simen Holvik 22h17’23, completa il podio maschile l’uruguaiano Fernando Andres Martinez Roman 23h32’59” (5° in classifica generale).  

Fernando René Añasco: Lo sport mi ha insegnato a godermi la salute

El deporte me enseñó a disfrutar de salud 

Matteo Simone 

 

Lo sport aiuta a seguire uno stile di vita sano per vivere bene soprattutto con il passare degli anni. 

Di seguito l’esperienza di Fernando Renè Añasco Villarroel attraverso rispose ad alcune mie domande. 

Quali sensazioni provi mentre fai sport (allenamento, pre-gara, gara, post-gara)? Sono stato sedentario fin da bambino, dovevo camminare da solo di notte per più di 5km per tornare a casa. La sensazione di possedere le strade esclusive della città. Ho corso maratone, a partire da una gara. La soddisfazione di essere stato un esempio per coloro che mi hanno visto e sostenuto e mi hanno regalato i loro sorrisi. 

I cibi più importanti? Cibo: frutta, cereali, pasta, pesce. 

Cosa ti ha insegnato lo sport? Lo sport mi ha incoraggiato a essere disciplinato e a godermi la salute. 

Cosa ti spinge a fare sport? Sono stato motivato a iniziare quando non potevo praticare il mio sport, mi sono ripreso e ho continuato a correre. 

La tua gara più estrema o più dura? Correre 11 ore, 22 minuti e 2 secondi senza fermarmi. 

Gianluca Allioli Bronzo Italiano FIDAL M45 ultramaratona 100km 2023

Sono allenato e seguito da un grande coach e amico, Alessandro Rastello

Matteo Simone 

 

Sabato 30 settembre 2023 si è svolta la 100 km delle Alpi nel Parco del Valentino di Torino, valida come Campionato Italiano FIDAL 100km. 

Il vincitore assoluto e quindi campione italiano ultramaratona 100km è Lorenzo Lotti, classe 1986 (Asd Berunners) in 7h08'25'' precedendo Filippo Bovanini, classe 1994 (Avis Castel San Pietro) 7h34'37'' e Benito Pasquariello, classe 1983 (Bergamo Stars Atletica) 8h02'35''.  

La vincitrice tra le donne e quindi campionessa italiana di ultramaratona 100km è Ilaria Bergaglio (Atletica Novese) in 8:35:36 (5^ assoluta), precedendo Roberta Varricchione (G.S.D. Fiamme Argento) 8h59’05” (6^ assoluta) e Paola Adelaide Leardi (Bushido Tri&Run) 9h44’53”. 

Andrea Benvenuti, record 1000m 2'15"76: Avrei voluto vincere le Olimpiadi

 Vivo il record e il ricordo della mia carriera con grande orgoglio 

Matteo SIMONE 

 

Andrea Benvenuti, ex mezzofondista, ha corso anche con le Fiamme Azzurre dalla fine degli anni ‘80. 

Nel 1992 ottiene le sue migliori prestazioni sugli 800m nel Principato di Monaco 1'43"92 e sui 1000m a Nuoro 2'15"75 (attuale migliore prestazione italiana). 

Record personali: 400 m: 47"32 (Trento 1992); 800 m: 1'43"92 (Monaco 1992); 1000 m: 2'15"76 (Nuoro 1992) attuale migliore prestazione italiana; 1500 m: 3'41"60 (Roma 1992); 3000 m: 8'20"11 (Palermo 1996). 

Qual è stato il tuo percorso nello sport? Ho iniziato molto giovane con le corse podistiche ma ho sempre praticato molti sport dal judo, al volley, calcio, ciclismo e ovviamente atletica leggera.  

Nello sport chi e cosa ha contribuito al tuo benessere o performance? Inizialmente il mio unico riferimento era l'allenatore. In seguito, la presenza del fisioterapista e di un medico che si occupava dell'alimentazione e dell'integrazione.