A cura di Matteo Simone, Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR. Responsabile Sezione Nazionale Sportiva "Fiamme Bianche" Corpo Italiano Soccorso Ordine di Malta (CISOM). Atleta dell'ASD Atletica La Sbarra Roma. Atleta guida FISPES dell'ASD Piano Ma Arriviamo. Contatti 21163@tiscali.it - 3804337230.
martedì 11 gennaio 2022
Fratelli Gennari e Vito Melito, avversari nelle ultramaratone anni 70’-80’
lunedì 10 gennaio 2022
Elvino Gennari: Per andare a 4' o 4'10" al km per 100 km bisogna allenarsi tanto

1986 Foto di Alessandro Bugelli
Chi sono i fratelli Gennari?

domenica 9 gennaio 2022
Romualdo Pisano, ultrarunner: Non mollare mai anche nei momenti più difficili
La pratica dell’ultramaratona è una vera messa alla prova, bisogna sapersi allenare duramente e con costanza e impegno trovando spazi e tempi nell’arco della giornata che va dalle 00.00 alle 24.00 cercando di incastrare impegni familiari e lavorativi e cercando un equilibrio nel fare le cose e nello stare con se stessi e con le persone importanti della propria vita.
martedì 4 gennaio 2022
Virginia Nanni: La corsa mi ha insegnato a non mollare ‘Mai’
Tanti hanno a che fare con la corsa e se ne innamorano, considerano la corsa come una grande compagnia, nonostante si fatica però è considerata una fatica amica che permette di ottenere risultati, di sentirsi bene e soddisfatti di quello che si riesce a fare, continuando a impegnarsi e a non mollare e raggiungendo risultati prestigiosi.
domenica 2 gennaio 2022
Franco Cannito: Sai che le crisi vanno e vengono
Francesco Cannito ha portato a termine, dal 19 al 23 novembre 2021, la “6th Authentic Phidippides Run Athens-Sparta-Athens", 490km di corsa su strada in 96h21’05”, poco più di 4 giorni.
sabato 1 gennaio 2022
Record Italiano per Simona Prunea sui 500, 1000 e 2000 metri master W50
Simona Prunea del G.S. Orecchiella Garfagnana e allenata dal tecnico Massimo Santucci, ha stabilito nel 2021 tre Record Italiani master W50: 500 metri in 1’23”63; 1000 metri in 3’08”86 il 17 aprile allo stadio Ridolfi di Firenze e 2000 metri in 7’00”83 il 10 aprile a Brescia.
Simona Prunea è anche Campionessa Italiana master W50 sulle distanze dei 1500 metri e 3000 metri indoor presso il Palaindoor di Ancona.
Venerdì 19 marzo, conquista il titolo italiano 3000 metri con il
tempo di 11’20”67, precedendo Monica Barchetti (La Fratellanza 1874) e Simone
Ruggeri Simona (ASA Ascoli Piceno). Sabato 20 marzo conquista il titolo italiano 1500 metri in
5’07”67, precedendo Giuseppina Fornarelli (Athetic Academy Bari) e Monica
Barchetti.
