domenica 31 marzo 2019

Elisa Stefani: Sogni realizzati i titoli italiani e la maglia azzurra nei cross 2008

Mi piacerebbe indossare un’altra maglia azzurra

Elisa Stefani nel 2013 si aggiudica il titolo di Campionessa Italiana di Maratona vincendo la prima edizione della Unesco Cities Marathon con il crono di 2h40:53 ma la sua miglior prestazione in maratona l’ha ottenuta nel 2012 il 9 dicembre con il crono di 2h37’54” a Reggio Emilia.

 Tra le sue ultime gare si classifica prima italiana alla Stramilano con il crono di 1h14'04" che è la sua miglior prestazione, di seguito approfondiamo la conoscenza di elisa attraverso risposte ad alcune mie domande.
Quando ti sei sentita campione nello sport?Campione nello sport mi sento ogni volta che trasmetto qualcosa alle persone che condividono la mia stessa passione; non sempre è campione chi vince anche perché non sento di aver ancora fatto la differenza con una mia vittoria.”

mercoledì 27 marzo 2019

La prima 6 Ore di Roma si svolgerà il 13 Luglio con partenza alle ore 24.00


L’ASD Atletica Villa De Sanctis & White Shoes Runners organizzano la prima 6 Ore di Roma che si svolgerà il 13 Luglio con partenza alle ore 24.00 su un percorso sterrato ma battuto di 1 km presso la Villa De Sanctis in via Casilina a pochi chilometri dal centro di Roma.
L’A.S.D. Villa de Sanctis dal 2007 al 2012 e anche nel 2015 si è classificata al primo posto ed è nell’Albo d’oro del Gran Prix IUTA (Italian Ultramarathon and Trail Association) di Ultramaratona, nessuna società ha vinto così tante volte.
E’ da loro che ho appreso l’arte dell’ultramaratona, dai racconti di Gianni Migneco, Angelo Fiorini, Antonio Raso, Francesco Accarino, Gian Luca Metelli, Alessandro Manzo, Carlo Ascoli, Giambattista Malacari che organizza la 6 ore in Calabria a Curinga, Aurelia Rocchi molto resiliente in giro per gare ultra di 285 km come la Milano - San Remo e anche gare nel deserto.

Margherita Acampora vince la Paradise Spring Race 2019

Da menzionare la runner non vedente Ada Maria Ammirata
Matteo Simone

Domenica 24 marzo 2019, all’interno del parco degli Acquedotti, si è svolta la Paradise Spring Race, gara competitiva con un percorso di 8 km, e la ‘Run, Parky, Run!’, gara non competitiva di 3 km, con partenza dal circolo Sporting Club Paradise in via delle Capannelle n. 134.

Una folta rappresentativa della società “La Sbarra & I Grilli” ha partecipato alla 1^ edizione della Paradise Spring Race, riportando la vittoria della gara femminile da parte di Margherita Acampora che ha preceduto l’amica di squadra Alina Balauca e Roberta Luttazi di Planet sport running.

lunedì 25 marzo 2019

Sofiia Yaremchuk 1h11’17” Roma Ostia 2019: Sapevo che potevo fare il personale

Abbiamo fatto un’ottima preparazione e sapevo che potevo fare il personale
Matteo SIMONE 21163@tiscali.it 

La Roma Ostia, una gara molto partecipata e molto sfidante, una gara storica con partenza da Roma Eur e arrivo al mare di Ostia, una gara internazionale con partecipanti del Kenya, dell’Etiopia, dell’Ucrania, degli USA, da tutto il mondo, ma anche dal Nord, Sud e Centro Italia.

Il vincitore è stato l’Etiope Adola Guye che non è riuscito a scendere sotto l’ora per una manciata di secondi 01h00’17” ma che comunque ha gestito benissimo la gara mettendo dietro di lui ben 5 atleti keniani di cui il secondo arrivato a soli 5 secondi. In settima posizione finalmente l’italiano Stefano La Rosa in ritardo di 2 minuti e 12 ma comunque a livello italiano è una grande prestazione.

Campionati Italiani Indoor Master: La Sbarra & I Grilli al 28° posto assoluto

Mario Di Benedetto argento salto in alto 1.50

Ai Campionati Italiani Indoor Master di Società presso il PalaIndoor di Ancona svoltisi dal 22 al 24 Febbraio 2019 ha partecipato una rappresentativa dell’Atletica La Sbarra & I Grilli Runners capitanata dal presidente Andrea Di Somma.
Erano presenti e hanno contribuito a ottenere punti fondamentali per la squadra il velocista Pino Masi nei 200 Metri con un crono di 29’43 (562 punti) e nei 400 Metri 01’02”52 (661 punti), inoltre negli 800 Metri hanno gareggiato Cosimo Ventafridda 02’25”19 (228 punti) e Mario Bastianelli 02’29”95 (461 punti). Il nuovo iscritto alla società Fabrizio De Grandis ha gareggiato sia negli 800 metri 02’18”92 (544 punti) che nei 1.500 metri 04.49.79 (601 punti).
Il presidente della società Andrea Di Somma ha gareggiato nei 3.000 metri in 10’39”64 ottenendo importanti 390 punti per la società. Inoltre gli atleti si sono espressi nella staffetta 4X200: Masi-De Grandis-Bastianelli-Ventafridda 01’59”12 (422 punti). Complessivamente la squadra maschile ha totalizzato 3.769 punti classificandosi al 28° posto assoluto.

domenica 24 marzo 2019

Romualdo Pisano: 6 ore a girare su un circuito oramai non sono più uno scoglio

Questa vittoria va innanzitutto a mio figlio Manuel
Matteo SIMONE 

L’ASD Trail Running Brescia, con il Patrocinio del Comune di Brescia, ha organizzato il 23 Marzo 2019 la 3^ Edizione della 12 ore nel parco del Castello di Brescia che prevedeva tre competizioni (12 ore, 6 ore e Maratona) su circuito di 1800 m e con 55 m D+, definito Circuit Trail Urbano, con parti sterrate lastricate e ciottolato, con salite e scalinate.

La Direzione di gara poteva squalificare un concorrente in caso di mancanza grave al regolamento, in particolare per: ripetuto richiamo di pettorale portato in modo non conforme; mancata assistenza a un altro concorrente in caso di difficoltà; uso di assistenza personale al di fuori dell'area tecnica; inquinamento e/o degrado del luogo; insulti, maleducazione o minacce contro i membri dell'organizzazione, dei volontari e/o di atleti; rifiuto a farsi esaminare da un medico in qualunque momento della gara.

sabato 23 marzo 2019

Lorna Bonnel, sci: E’ stato magico diventare campioni del mondo con Axelle Mollaret!

We beat the odds and it was magic ... to become world champion!

La coppia delle atlete francesi Lorna Bonnel e Axelle Mollaret nel 2017 si aggiudica il titolo di campioni del mondo di sci alpinismo con il crono di 02h33’40” precedendo la coppia delle atlete spagnole Galicia Cotrina Claudia e Mirò Varela Mireia 02h36’58”, mentre la coppia italiana Valmassoi Martina e De Silvestro Alba si classificano al terzo posto 02h40’27”. Una bella soddisfazione e un bel sogno realizzato diventare campionessa del mondo.
Il 17 febbraio 2019 si è conclusa la 36^ edizione della Transcavallo Alpago, gara di scialpinismo a coppie che si disputa in tre tappe. Alba De Silvestro e Lorna Bonnel hanno vinto 3 tappe su 3.

Lucien Decator: Attraversare la Francia da sud a nord in 20 giorni è il mio sogno

Traversée la France du Sud au nord en 20 jours  c’est mon rêve
Matteo SIMONE
3804337230- 21163@tiscali.it

E’ lunga la strada per raggiungere la performance, bisogna impegnarsi, allenarsi, faticare e poi arrivano i risultati che compensano gli sforzi fatti, il tempo impiegato, le rinunce. 

Lucien Decator, specialista di 10 km e mezza maratona, della società “km42.195Marseille" racconta la sua esperienza atletica rispondendo ad alcune mie domande.
Quando ti sei sentito campione nello sport?Quando avevo circa 32 anni.” 
La gara della tua vita? “La gara mitica per me è stata quella di Marvejols/Mende.” 
Prossimi obiettivi?Ultratrail.” 
Sogni fatti da realizzare?Attraversare la Francia da sud a nord in 20 giorni è il mio sogno.”

La Mezza Maratona Marvejols-Mende si svolge nell'ultimo fine settimana di luglio. Il 22 luglio 1973 si è svolta la prima edizione, i corridori erano 153. 

Lo sport non è solo fatica ma anche amicizie, incontri, cultura, benessere

Matteo Simone 

Per ottenere qualcosa bisogna faticare, impegnarsi un po’, soffrire, e arrivare a conclusione sperimentando soddisfazione e gioia.
Bisogna essere resilienti e pronti al cambiamento, rimodulare gli obiettivi in base alle proprie condizioni fisiche attuali.

L’esperienza serve per andare avanti con pazienza, un passo alla volta, con consapevolezza e rispettando i propri limiti.
Cosa spinge persone a fare sport, sudare, faticare? Certo non solo la performance ma anche la voglia di mettersi in gioco, di mantenersi in forma, rincorrere il benessere psicofisico, emotivo e relazionale; una spinta motivazionale dettata da cuore, testa e corpo per provare, per non mollare, per occuparsi di se stessi, per far parte di un gruppo o una squadra con progetti di gare; per condividere momenti, viaggi e incontri; superarsi, ricordare momenti passati insieme. Questo è lo sport che vogliamo che incrementa consapevolezza, autoefficacia, resilienza e spirito di squadra e appartenenza. 

Domenica 24 Marzo 1^ edizione Paradise Spring Race 8km

 Run, Parky, Run!, gara non competitiva con un tragitto di 3 Km

Domenica 24 marzo, una rappresentativa della società “La Sbarra & I Grilli” parteciperà alla 1^ edizione della Paradise Spring Race, di seguito Michele D’Adamo descrive le caratteristiche di questa gara podistica: Raccontami della gara, come nasce? Organizzatori?L'idea nasce dallo Sporting Club Paradise nel voler creare una gara podistica che abbia come principio la solidarietà.” Distanze?La manifestazione è aperta a tutti con la PARADISE SPRING RACE, gara competitiva con un percorso di 8 Km prettamente riservata ai ‘professionisti del  settore’ e Run, Parky, Run!, gara non competitiva con un tragitto di 3 Km adatto a tutti gli sportivi e non che desiderano partecipare anche camminando. Entrambi i percorsi si svolgeranno all’interno del parco degli Acquedotti, uno dei parchi più noti di Roma, con partenza dal circolo Sporting Club Paradise in via delle Capannelle n. 134.”

venerdì 22 marzo 2019

I doni dello sport: fatica, luci, colori


I doni dello sport: partenze, ripetute, fatica, lavori, tramonti, lune, luci, colori,, amicizia, relazioni, incontri, sensazioni, emozioni, ciclicità dell'esperienza, arrivi, benessere, performance, risultati. 

Cosa c'è dietro lo sport? Tanta passione, allenamenti, incontri, fatica, aggregazione, tante decisioni, presenza, attenzione, focalizzazione. Squadre, gruppi, associazioni.
Un mondo dietro lo sport, tanta fatica e impegno con passione e determinazione, tanti pensieri e dubbi, tante sfide e sogni da realizzare, tante prove in allenamento e gara, tante persone dietro gli atleti; tante gioie e soddisfazione.

Continua il tour di presentazione del libro "Lo sport delle donne”

Arrivederci al 2 Giugno in occasione del Cross Trofeo città di Nettuno

Il libro "Lo sport delle donne" è stato presentato venerdì 8 marzo a Roma, la moderatrice Alessandra Penna ha modulato gli interventi dei relatori coinvolgendo anche il pubblico in una serata all’insegna dello sport, della cultura, della partecipazione.
Tra i relatori: Francesca Boldrini (Podistica Solidarietà/Associazione “Spiragli di Luce”) venuta da Anzio per raccontare la sua esperienza di atleta e descrivere sia l’Associazione Spiragli di luce che la gara “Cross Trofeo città di Nettuno” ideata da Elisa Tempestini; Anna Giunchi (Psicologa, Preparatore atletico, Blogger) ha descritto la sua esperienza di preparatore atletico e di atleta ad alti livelli con un personal best in maratona di 03h02’; Laura Murianni (Podistica Solidarietà).
Un grazie particolare ad Aldo Zaino, classe ’35, per la sua partecipazione attiva, il suo interesse, il suo servizio fotografico accurato e dettagliato.

giovedì 21 marzo 2019

I doni dello sport: colori, tramonti, natura, sensazioni, emozioni, voglia di vivere


I doni dello sport, tramonti, lune, luci, colori, partenze, ripetute, fatica, lavori, amicizia, relazioni, incontri, sensazioni, emozioni, ciclicità dell'esperienza, arrivi, benessere, performance, risultati.

Cosa spinge persone a fare sport, sudare, faticare? Certo non solo la performance ma anche la voglia di mettersi in gioco, di mantenersi in forma, rincorrere il benessere psicofisico, emotivo e relazionale; una spinta motivazionale dettata da cuore, testa e corpo per provare, per non mollare, per occuparsi di se stessi, per far parte di un gruppo o una squadra con progetti di gare; per condividere momenti, viaggi e incontri; superarsi, ricordare momenti passati insieme.

Attestato di benemerenza dalla FIDAL Foggia per Filippo Castriotta

Un grande gesto di riconoscimento per tutti i miei sacrifici

Filippo ha acquisito tanta esperienza utile e fondamentale per gestire le lunghe gare di ultramaratona che gli hanno permesso di ottenere ottimi risultati e di essere conosciuto non solo nella sua cittadina di Manfredonia ma in tutto il Gargano e la Puglia intera e anche in Italia del Nord ha riscosso tanto successo classificandosi al 3° posto alla 100km delle Alpi. 

Filippo, di seguito descrive le sue impressioni a seguito del riconoscimento ottenuto dalla FIDAL Foggia per i suoi meriti sportivi.
Grande! Cosa significa per te questo attestato?Significa un grande gesto di riconoscimento per tutti i miei sacrifici e la passione che metto sempre nello sport.”

Elisa Tempestini: Trofeo città di Nettuno, gara podistica di solidarietà

Continua il tour di presentazione del libro "Lo sport delle donne"

Invitato l’estate del 2015 da Ivano Caronti a partecipare alla staffetta della transumanza con partenza da Anzio verso Jenne per rievocare una vecchia tradizione, ho conosciuto tanti atleti di diverse squadre e tra gli atleti di Podistica Solidarietà ho approfondito la conoscenza con Elisa Tempestini dell’Associazione Spiragli di Luce http://www.spiraglidiluce.it/

mercoledì 20 marzo 2019

Campionati Italiani Indoor Master 2019: Mario Di Benedetto argento salto in alto 1.50

La Sbarra & I Grilli totalizza 3.769 punti classificandosi al 28° posto assoluto
Matteo SIMONE 

Ai Campionati Italiani Indoor Master di Società presso il PalaIndoor di Ancona svoltisi dal 22 al 24 Febbraio 2019 ha partecipato una rappresentativa dell’Atletica La Sbarra & I Grilli Runners capitanata dal presidente Andrea Di Somma.

In tale occasione è stata notevole la prestazione di Mario Di Benedetto che torna a saltare come un ragazzo di un po' di anni fa con un salto in alto di 1 metro e 50 (589 punti) che gli permette di salire sul secondo gradino del podio mettendo al collo una meritata medaglia d’argento.

Correrò la maratona di Roma per il progetto “Joy Summer Camp”

 La mia 55^ maratona/ultra per Sport Senza Frontiere

Dopo la 6 ore di Lucera dove ho totalizzato 65km e dopo la Roma Ostia dove ho aderito all'iniziativa Run Happy grazie all'invito di Iolanda Cremisi, correrò la mia 55^ maratona/ultra per Sport Senza Frontiere per raccogliere fondi destinati al progetto Joy Summer Camp, il Camp Sportivo Estivo a vocazione sociale, che oltre ad ospitare i bambini e ragazzi vittime del terremoto del Centro Italia di quasi tre anni fa, ospiterà anche i bambini dei quartieri di Genova colpiti dal crollo del Ponte Morandi.
http://www.sportsenzafrontiere.it/news/2019/01/joy-2019-parti-con-noi/

martedì 19 marzo 2019

Pierra Menta, ultima tappa: Alex Oberbacher e Martin Stofner al 3° posto

E’ una gara da brividi, mai visto tante persone che arrivano a vederti

La Pierra Menta è una gara internazionale di scialpinismo a tappe, si gareggia sulle Alpi del Beaufortain (Savoia) in squadre di due atleti e a tappe, per la categoria Senior le tappe sono quattro. I vincitori dell’ultima tappa sono i francesi Valentine Favre e Didier Blanc (2h56'18'') che si aggiudicano la 34ª edizione della Pierra Menta, completano il podio dell’ultima tappa gli italiani Barazzuol Filippo e Boffelli William (2h58'41'') che si classificano al 2° posto precedendo Alex Oberbacher e Martin Stofner. (2h59'41'').

6 ore Città di Lucera 2019: Stravince Stefano Velatta totalizzando 85,114 km

Splendida gara organizzata da Domenico Martino e Lucera Academy
Matteo SIMONE 

Il 3 marzo 2019 si è svolta la 6 ore Città di Lucera vinta con 85,114km da Stefano Velatta, precedendo Nicolangelo D'Avanzo 75,277km e Andrea Morrone 69,514km.   

Tra le donne ha vinto con 62,581km Addolorata Trisolino, precedendo Alisia Calderone 61,356km e Roberta Varricchione, 61.097 km.
Tutto è andato alla perfezione, dal pacco gara, con prodotti locali e una bella maglia gialla o blu a maniche lunghe e tecnica, ai ristori, alle premiazioni e al pasta party finale con le conosciutissime e graditissime orecchiette nostrane con pomodori e rucola. 

Correrò i 42,195km della maratona di Roma per Sport Senza Frontiere!

La mia 55^ maratona/ultra per Sport Senza Frontiere

Cari amici, vorrei condividere con voi un progetto ambizioso per celebrare un'occasione davvero speciale. Dopo la 6 ore di Lucera dove ho totalizzato 65km e dopo la Roma Ostia dove ho aderito all'iniziativa Run Happy grazie all'invito di Iolanda Cremisi, correrò la mia 55^ maratona/ultra per Sport Senza Frontiere per contribuire a raccogliere fondi per permettere di inserire 10 bambini nella rete solidale di Roma. Insieme possiamo riuscire ad aiutare i bambini e i ragazzi che vivono in condizioni di emarginazione sociale. Cliccate qui per sostenere la mia iniziativa!
Sport Senza Frontiere crede nello sport come un efficace strumento di cambiamento sociale e pertanto si adopera per garantire il diritto allo sport, renderlo accessibile a chi più ne ha bisogno, portarlo lì dove non c’è e diffonderne principi e valori. Per questo promuove l’inclusione, l'integrazione sociale e il benessere psicofisico per bambini e giovani svantaggiati, progettando e organizzando percorsi sportivi assistiti.

lunedì 18 marzo 2019

Grande successo la presentazione del libro "Lo sport delle donne" l'8 marzo 2019

Un arrivederci al 2 Giugno in occasione del “Cross Trofeo città di Nettuno”
Matteo SIMONE

Il libro "Lo sport delle donne" è stato presentato venerdì 8 marzo 2019 a Roma, zona Gordiani/Prenestina. 

Un grazie a tutti gli intervenuti a iniziare dalla moderatrice Alessandra Penna, ingegnere e atleta, che ha modulato gli interventi dei relatori coinvolgendo anche il pubblico in una serata all’insegna dello sport, della cultura, della partecipazione.
Un grazie alle relatrici, in particolare Francesca Boldrini (Podistica Solidarietà/Associazione “Spiragli di Luce”) venuta da Anzio attraversando il traffico cittadino di un venerdì frenetico; un grazie ad Anna Giunchi (Psicologa, Preparatore atletico, Blogger) che è rimasta anche oltre la presentazione del libro, soddisfatta della serata; un grazie a Laura Murianni (Podistica Solidarietà) per aver accettato di essere al tavolo dei relatori con un invito dell’ultimo momento.

6 Ore di Lucera: Giuseppe Mangione e Matteo Simone sul podio categoria M55

Giuseppe e Matteo hanno anche scritto un libro insieme: “L’ultramaratoneta di Corato
Matteo SIMONE 

Giuseppe Mangione e Matteo Simone si classificano rispettivamente primo e secondo di categoria M55 alla 6 ore di Lucera, in provincia di Foggia.

Una festa di ultramaratoneti, una gara di 6 ore su un circuito di 1km da fare tante volte fino alla scadenza delle 6 ore messe a disposizione dall’organizzazione, il vincitore è stato Stefano Velatta, l’invitato n. 1 con il pettorale n. 1, che è venuto dal Nord d’Italia e precisamente da Biella per onorare questa splendida gara organizzata dal conosciutissimo uomo immagine Domenico Martino e dalla società Lucera Academy.
Tutto è andato alla perfezione, dal pacco gara, con prodotti locali e una bella maglia gialla o blu a maniche lunghe e tecnica, ai ristori, alle premiazioni e al pasta party finale con le conosciutissime e graditissime orecchiette nostrane con pomodori e rucola. Una grande festa dello sport ultra a Lucera, gente che organizza, gente che corre, gente che vince, un mondo di persone che si incontrano, faticano, condividono storie ed emozioni.

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