Volodymyr Snihur: Se ami qualcosa puoi raggiungere grandi traguardi

 If you love something you can achieve great things 

Dott. Matteo Simone 

 

Per allenarsi duramente e costantemente ci vuole una grande motivazione e passione che permetta di gestire ogni fatica in allenamento e in gara. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Volodymyr attraverso risposte ad alcune mie domande. 

Come ti definisci dal punto di vista atletico? Sono un trail/ultra runner.  

Cosa e chi contribuisce alle tue prestazioni? Salute mentale e longevità, un altro fattore molto importante per le mie prestazioni è il supporto di mia moglie, anche se non capisce esattamente perché lo faccio. 

È difficile comprendere le motivazioni che spingono un atleta a partecipare a gare superiori alla maratona, addirittura superiore alla 100km, di alcune centinaia di chilometri, a volte nemmeno lo stesso atleta sa cosa lo spinge a prepararsi per tali gare molto estreme e difficili. 

Marcella Martini: La corsa è stata per me una terapia

Ogni volta che arrivo al traguardo è un sogno realizzato 

Dott. Matteo Simone    

 

L’atleta ha sempre dei sogni sportivi da realizzare ma ogni volta che si arriva al traguardo è un grande obiettivo raggiunto, un grande test, una grande messa alla prova. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Marcella (Filirun Team ASD) attraverso risposte ad alcune mie domande. 

Come ti definisci atleticamente? Mi sento portata per l'attività sportiva, ma quello che mi contraddistingue non è tanto la capacità o il talento ma la determinazione e la costanza che mi portano, col tempo, a conseguire dei risultati anche buoni. 

Laura Semeraro: C'è sempre un bel pizzico di follia in ogni runner

 Dott. Matteo Simone  

I runner son atleti considerati molto resilienti alla ricerca di spazi e tempo per allenarsi, nelle ore più bizzarre, prima dell’alba, dopo cena, con il clima più avverso, con caldo torrido, vento, pioggia, gelo. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Laura (ASD Villa De Sanctis) attraverso risposte ad alcune mie domande.  

Come ti definisci atleticamente? Mi definisco un'amatrice appassionata della corsa, con continua voglia di migliorarsi e di sfidare i propri limiti. 

Si cerca di fare sempre meglio, allenarsi con metodo, considerare ogni dettaglio oche possa far migliorare e anche alzare l’asticella mettendosi in gioco in gare sempre più lunghe, sfidanti, difficili ma non impossibili. 

Alessio Tomassini finisher all’ASA 490 km (Atene-Sparta-Atene) 2025

 Si può cadere ma ci si può rialzare sempre 

Dott. Matteo Simone   

 

Tra il 20 e il 24 novembre 2025, si è svolta la 9^ Authentic Phidippides Run Atene-Sparta-Atene 490 km. 

Il vincitore assoluto è stato una donna, la russa Irina Masanova in 66h29’39” precedendo di quasi 6 ore il belga Werner Roels 72h52’29, al terzo posto assoluto un’altra donna, la ceca Lenka Berrouche 76h26’51”. 

Completano il podio maschile il polacco Pawel Zuk 78h13’38” e il brasiliano Rodrigo Freeman Lopez 78h24’14”. Completa il podio femminile l’ungherese Linda Boros 87h31’03”. 

Werner Roels primo uomo all’ASA 490 km (Atene-Sparta-Atene) 2025

 Dott. Matteo Simone   

 

Tra il 20 e il 24 novembre 2025, si è svolta la 9^ Authentic Phidippides Run Atene-Sparta-Atene 490 km. 

Il vincitore assoluto è stato una donna, la russa Irina Masanova in 66h29’39” precedendo di quasi 6 ore il belga Werner Roels 72h52’29, al terzo posto assoluto un’altra donna, la ceca Lenka Berrouche 76h26’51”. 

Completano il podio maschile il polacco Pawel Zuk 78h13’38” e il brasiliano Rodrigo Freeman Lopez 78h24’14”. Completa il podio femminile l’ungherese Linda Boros 87h31’03”. 

Pier Giuseppe Monegato finisher all’ASA 490 km (Atene-Sparta-Atene) 2025

 Dott. Matteo Simone   

 

Tra il 20 e il 24 novembre 2025, si è svolta la 9^ Authentic Phidippides Run Atene-Sparta-Atene 490 km.

Il vincitore assoluto è stato una donna, la russa Irina Masanova in 66h29’39” precedendo di quasi 6 ore il belga Werner Roels 72h52’29, al terzo posto assoluto un’altra donna, la ceca Lenka Berrouche 76h26’51”. 

Completano il podio maschile il polacco Pawel Zuk 78h13’38” e il brasiliano Rodrigo Freeman Lopez 78h24’14”. Completa il podio femminile l’ungherese Linda Boros 87h31’03”. 

Tra i finisher anche Piergiuseppe Monegato (Running Saronno), primo degli italiani, primo M60 in 89h48’51”, 14^ assoluto dei 28 arrivati, partiti in 68 e di seguito approfondiamo la sua esperienza attraverso risposte ad alcune mie domande.