Psicologo, Psicoterapeuta
Non c’è un momento preciso per salire sul treno dello sport, è sempre il momento per provare, per iniziare; non c'è un’età per smettere ma è importante ascoltare le proprie sensazioni e apprendere sempre dall'esperienza. Il treno dello sport a volte passa e bisogna farsi trovare pronti e decisi alla fermata per prenderlo al volo e lasciarsi trasportare per strade, ville, parchi e monti.
E’
sempre il momento per mettersi in moto, per iniziare a fare sport, iniziare a
incontrare gente in carne e ossa e allenarsi insieme, incontrarsi, darsi un
appuntamento e un ritrovo per un allenamento o per andare insieme a una gara,
questo è lo sport che vogliamo.
Sull’importanza
del momento presente, ho trovato interessante una testimonianza di un paziente
riportata nel libro di Claudio Naranjo “Viaggio di guarigione”, a pag. 123: