Francesca Setti vince la Reggello-Vallomborosa, corsa in salita di 13,2 km

 Matteo SIMONE

Psicologo, Psicoterapeuta

 

Domenica 11 luglio 2021 ha avuto luogo la Reggello-Vallomborosa, corsa in salita di 13,2km con 650 metri di dislivello e 3º Memorial Massimo Montaghi, organizzata dal Gruppo Podisti Resco 1909 A.S.D., con partenza da Reggello Piazza Potente e arrivo Abbazia di Vallombrosa.

Il vincitore maschile e assoluto è stato Massimo Mei (Atl. Castello) in 50'45'', precedendo Claudio Algerini (Le Panche Castelquarto) 51'54'' e Nicolò Bandini (Atl. Castello) 52'07''.

Tra le donne la vincitrice è stata Francesca Setti (Orecchiella Garfagnana) in 59'20'' che ha preceduto Enrica Bottoni (Atl. Livorno) 1h01'57'' e Sara Emily Bulukin (Le Panche Castelquarto) 1h02'33''.

Di seguito Francesca, racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande post-gara.

Francesco Vittorione: 6 ore su pista di Matera, podio percorrendo 68 km

 Lo sport ci fa stare bene sia fisicamente che mentalmente

Matteo SIMONE

21163@tiscali.it 

Sabato 26 giugno 2021, con partenza alle ore 16, ha avuto luogo la prima edizione della “6 ore di Matera” presso il Campo Scuola di Matera, organizzata da “Be Different Be Ultra” e dal Gruppo Sportivo Athlos di Matera.

La gara maschile è stata vinta da Nicolangelo D’Avanzo (ASD Bisceglie Running) che ha totalizzato 70,944 km, precedendo Filippo Castriotta (ASD Gargano 2000 onlus) 70,495km e Francesco Vittorione (ASD Amatori Putignano) 68,286 km.

La gara femminile è stata vinta da Angela Latorre (ASD Tra le Righe) che ha totalizzato 57,440 km, precedendo Cosima Caramia (ASD Corri Castrovillari) 56,258km e PerezUnice Murillo (ASD Podistica Veio) 55,632 km.

Lilli Gelmini, Triathlon: Ogni volta che entro in gara punto a vincere

 Mio papà è praticamente sempre presente alle gare e il suo supporto è fondamentale 

Matteo SIMONE 

Domenica pomeriggio 11 luglio 2021 ha avuto luogo l’ottava edizione del triathlon sprint Ledroman.  

Tra le donne Lilli Gelmini (707 Team Minini) ha vinto la prova femminile in 1h06’32” nuovo record femminile sulla gara, precedendo Francesca Crestani (CY Laser Tri Schio) 1h08’57” e Chiara Cavalli (Cus Parma). Fortissima Gelmini nelle tre frazioni, soprattutto nuoto e bici, e ottime le transizioni.

Tra gli uomini il vincitore è stato Davide Uccellari (Fiamme Oro) in 58’43 precedendo Jacopo Butturini (CUS Verona) 1h00’04” e Mattia Zontini (Raschiani Triathlon) 1h01’44”. Ottima la frazione di corsa di Uccellari in 15’47”.

Di seguito, approfondiamo la conoscenza di Lilli attraverso risposte ad alcune mie domande post gara.

Anna Arnaudo, 10.000m Europei U23, argento e record nazionale U23

 È l'ultima gara di una stagione che è andata molto bene 

Matteo SIMONE

Psicologo, Psicoterapeuta  

Il 9 luglio 2021, Anna Arnaudo ha conquistato la medaglia d’argento sui 10.000 metri ai Campionati Europei under 23 a Tallinn (Estonia). 

La vincitrice è stata Jasmijn Lau in 32’30”49 seguita da Anna Arnaudo che ottiene il suo Personal Best e record Under 23 in 32’36”98 (il precedente di 32:38.96 era di Allison Rabour del 1989) al terzo posto si classifica Lisa Oed 33’35”99, sfiora il podio Gaia Colli che comunque ottiene il suo Personal Best 33’44”90. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Anna attraverso risposte ad alcune mie domande, la mattina prima della gara. 

Anna Arnaudo, 10.000m Europei U23: Ho la possibilità di onorare la maglia azzurra

 Il mio allenatore è il mio punto di riferimento fisso 

Matteo SIMONE

Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR  

Il 2 maggio 2021, Anna Arnaudo ha conquistato la medaglia d’oro Under 23 nei campionati italiani sui 10.000 metri su pista disputati a Molfetta in 34’24.26, tempo che vale il pass per gli Europei U23.

Venerdì sera 9 luglio 2021 ore 18.40 ora italiana, Anna Arnaudo, correrà i 10.000m ai Campionati Europei under 23 a Tallinn (Estonia).

La sua prima convocazione in maglia azzurra risale al 1° luglio 2018, ai campionati europei di corsa in montagna di Skopje, contribuendo al primo posto dell'Italia nella gara femminile a squadre, classificandosi 11^ nella corsa juniores.

Franck Koua, ostacolista: Portare la maglia azzurra è sempre un onore

 Per diventare davvero qualcuno nella vita bisogna fare dei sacrifici

Matteo SIMONE

380-4337230 - 21163@tiscali.it 

Franck Koua, Cus Pro Patria Milano, ha iniziato a praticare atletica a scuola, con i salti: alto (personale di 2.04), lungo e triplo allenato da Fiorella Colombo, ha provato anche il decathlon e successivamente si specializza con gli ostacoli meritando la convocazione in azzurro agli Europei U20 nel 2019.

Il 26 febbraio 2020, al meeting internazionale giovanile indoor di Minsk vince i 60hs in 7.70, a soli sei centesimi di secondo dal primato italiano di Mattia Montini di 7.64.

Nel 2021 ha vinto il titolo italiano assoluto sui 60hs indoor, conquistando la finale agli Europei indoor dove si classifica all’8° posto. Franck Koua è anche Campione Italiano Promesse nei 110 ostacoli con il tempo di 13.56. 

Giovanni De Gennaro, canoista: Ringrazio di cuore chi mi tifa e chi sostiene

Matteo Simone 

Giovanni De Gennaro, Gruppo Sportivo dei Carabinieri (ex Corpo Forestale dello Stato), vince il titolo europeo Junior a squadre nel 2009 a Liptosky (SVK) e nel 2010 a 18 anni si laurea Campione del Mondo Junior a Foix (FRA). Nel 2011 a 19 anni al Mondiale Senior di Bratislava (SVK) vince il bronzo a squadre.  

Giovanni nel 2012, vince l'oro del mondiale under 23 a squadre di Wasau (USA). Nel 2013 conquista la medaglia di bronzo ai mondiali U23. L’anno successivo conquista l'argento al mondiale U23 australiano. Ha rappresentato l'Italia ai Giochi olimpici di Rio de Janeiro 2016 con un settimo posto.