martedì 27 dicembre 2022

Aronne Del Vecchio: Negli ultimi 5 anni, mi hanno tentato, gli amici al triathlon

 La mia gara più difficile, è stata certamente la traversata dello stretto di Messina 
Matteo Simone   
3804337230- 21163@tiscali.it 
 

Non c’è un'età per iniziare a fare sport e non c’è un'età per smettere di fare sport. Si fa sempre in tempo per scegliere uno sport, per farsi coinvolgere nella pratica di un’attività sportiva, insieme è molto meglio nel praticare sport in modo da poter sperimentare sia benessere che performance, apprendendo sempre dalla scuola dello sport. 

Di seguito, approfondiamo la conoscenza di Aronne attraverso risposte ad alcune mie domande. 
Qual è stato il tuo percorso nello sport? Il mio percorso è iniziato praticamente da quando ero ragazzino, mi è sempre piaciuto cimentarmi in performances sportive, principalmente nel nuoto, affascinato dall'elemento mare. Poi dal 1970 in poi, dopo aver subito, prima un'operazione di appendicite, (stava andando in peritonite), poi un'altra nel 1973, asportazione della colecisti, mi sentivo veramente deluso e debilitato; la mia reazione è stata proprio quella di credere nella validità dello sport come strumento efficace per rafforzare le proprie difese immunitarie e lo sviluppo e mantenimento del proprio fisico. Da allora sono stato un onesto praticante di diversi sport: in primis il nuoto, la corsa (diverse maratone all'attivo), la bici e il tennis, ma sempre in maniera amatoriale; negli ultimi 5 anni, mi hanno tentato, gli amici al triathlon, ultima partecipazione 11.09.2022 a Trani.  

lunedì 26 dicembre 2022

Wolmar Fernandes de Souza 2° all’Extremo Sul Ultramarathon (BRA) 226km

 Sono molto soddisfatto e persino sorpreso dal mio risultato 
Matteo Simone 
 

Tra il 25 e il 27 novembre 2022 ha avuto luogo l’Extremo Sul Ultramarathon (BRA) 226km e il vincitore è stato Geovane Griesang in 33h20’, precedendo Wolmar Fernandes de Souza e Fabio de Moura che hanno concluso in 37h. 

Tra le donne ha vinto Lucinara Luchese Guerreiro in 38h07’, precedendo Andreia Souza 43h20’ e Mara Carmona Torres 46h33’.
Di seguito, approfondiamo la conoscenza di Wolmar attraverso risposte ad alcune mie domande. 
Complimenti per la tua prestazione in Brasile, sei soddisfatto? Sono molto soddisfatto e persino sorpreso dal mio risultato. Non mi aspettavo di fare così bene. 
Problemi critici? I problemi? Difficoltà? La solitudine e la natura stessa sono le maggiori difficoltà di questa prova. Le condizioni meteorologiche cambiano rapidamente e possono cogliere di sorpresa gli atleti. Di giorno molto caldo e di notte molto freddo e molto ventoso. La solitudine provoca molti interrogativi interni e questo può aiutare o danneggiare individualmente ogni atleta, motivandolo o meno a proseguire nella corsa. 

venerdì 23 dicembre 2022

Katia Aere, Bronzo Paralimpiadi: Ho avuto il coraggio di non smettere mai di sognare

 Un Sogno da realizzare? Parigi 2024!
Matteo SIMONE 21163@tiscali.it
 

Katia Aere, ASD Polisportiva TRivium Spilimbergo, ha esordito in Nazionale nel vincendo due medaglie di bronzo - crono e su strada - ai Campionati del mondo di paraciclismo a Cascais, nel Portogallo, a giugno del 2020.

Ha partecipato ai Giochi Paralimpici di Tokyo, ottenendo la  medaglia di bronzo nella gara di handbike femminile, categoria H5, preceduta dalla statunitense Oksana Masters (medaglia d’oro) e dalla cinese Bianbian Sun (medaglia d’argento).
Di seguito, approfondiamo la conoscenza di Katia attraverso rispose ad alcune mie domande.

lunedì 19 dicembre 2022

Cosa c’è prima di una gara? Tattiche, strategie, pensieri, dubbi, calcoli

 

Cosa c’è prima di una gara? Vestizione, riscaldamento, tattiche, strategie, pensieri, dubbi, calcoli, prove, partenze, incontri, foto, consapevolezze, aspettative, ritiro pettorali e pacchi gara, dubbi, tensioni, paure, insicurezze ma tanta voglia di mettersi in gioco, fare esperienza, raggiungere obiettivi e sogni sfidanti, difficili ma non impossibili.  

La voglia di mettersi in gioco, di uscire allo scoperto, di confrontarsi con avversari, per apprendere dall'esperienza, per valutare a che punto si è.  

domenica 18 dicembre 2022

Alessandro Spiezia: Sogni da realizzare? Sto aspettando la Spartathlon

 Lo sport toglie cattivi pensieri, stress e genera endorfine a mille 
Matteo SIMONE 
  

Lo sport porta a mettesi in gioco, a scoprire proprie capacità, risorse, caratteristiche, spinge ad allenarsi meglio per raggiungere obiettivi sfidanti cercando di alzare sempre un po’ l’asticella delle difficoltà e della qualità. 

Di seguito, Alessandro (RunSmile ASD) racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande.  
Qual è stato il tuo percorso nello sport? Dopo un passato di calciatore amatoriale ho scoperto la passione per la corsa nel 2016. 

Si cambia sempre nella vita e nello sport, tanti calciatori smettono di giocare a pallone e si dedicano alla corsa, uno sport più individuale e meno legato a impegni fissi di allenamento con altri amici di squadra. 
Nello sport cosa e/o chi contribuisce al tuo benessere e/o performance? La tranquillità mentale e la ottima condizione fisica.  
Cosa pensano familiari e amici della tua attività sportiva? Familiari e amici mi incoraggiano e mi sostengono sia durante gli allenamenti che durante le gare. 
Quali capacità, risorse, caratteristiche, qualità hai dimostrato di possedere? Quando sei allenato in maniera corretta le gare le affronti in maniera serena e tranquilla. Pertanto mi sono sempre allenato con costanza e impegno. 

sabato 17 dicembre 2022

“Correre con la mente”, di Matteo Simone

 Prefazione a cura di Vincenzo Calò 
 

È bene trasmettere serietà - e non severità - dall’alto verso il basso, per plasmare dei campioni considerevoli, liberi di far del bene per sé, influenzando meravigliosamente gli altri. 

Sentirsi arrivati è la fine di tutto, dovendo rimanere sempre sorpresi dalle doti che serbiamo a tal punto da reputarle introvabili! 
Vigore e coraggio fuori dal comune si alimentano rilevando una buona condizione di salute con l’attivismo detronizzante sempre i cattivi pensieri. 
Gli atleti si sfidano per il piacere di primeggiare pubblicamente o per una questione privata, relativa all’orgoglio… ma quando il tempo si fa inclemente ce n’è per nessuno! 

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