Domenica 11 dicembre ultima tappa corri per il verde alla Villa dei Quintili

Matteo SIMONE

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La conclusione dell'edizione numero 45 si terrà domenica 11 dicembre in zona Appia - IV Miglio: l'Area Archeologica della Villa dei Quintili.

Contento Andrea Di Somma, Presidente della nuova società La Sbarra & I Grilli, ecco le sue parole dopo la terza tappa della corri per il verde: “Ieri al Parco della Cellulosa si è disputata la terza e penultima tappa delle Corri per il Verde 2016. Un circuito tecnico tutte curve di 1,9 Km da ripetere tre volte per gli uomini e due volte per le donne. Per l'Atletica La Sbarra & I Grilli Runners hanno partecipato 51 uomini e 11 donne con l'obiettivo di difendere e consolidare le posizioni di classifica generale di società. Nonostante i numeri lascino ben sperare purtroppo va segnalato l'infortunio di Giuseppe D'Antone che proprio al primo km è rimasto coinvolto in una caduta che gli ha impedito di proseguire la gara e che lo terrà fermo per qualche giorno.”

La Sbarra & I Grilli consolida la posizione in classifica di squadra sia femminile che maschile alla “Corri per il Verde “. Infatti, la classifica delle Squadre Femminili dopo tre tappe vede la squadra La Sbarra & I Grilli al quarto post con punti 4735, la precedono Rifondazione podistica punti 5235, Scavo 2000 punti 6130, Romatletica Footworks punti 9984.

Tra le donne della squadra La Sbarra & I Grilli, salgono sul podio della categoria SF Gabrieli Pamela e Ferrari Valentina, classificandosi rispettivamente al 1° ed al 3° posto, mentre Balauca Alina si classifica 3^ della categoria SF35, notevole anche la prestazione della runner non vedente Ada Maria Ammirata che contribuisce alla classifica di squadra con i suoi 85 punti suoi ed altri 84 punti della sua guida Ferrari Federica.

Mondiali mezza maratona 2016: Alessandro Tomaiuolo si classifica sesto

Matteo Simone  

Da alcuni anni si apprezzano le notevoli prestazioni di Alessandro Tomaiuolo atleta FISDR (Federazione Italiana Sport Disabilità Intellettiva Relazionale) e FIDAL in forza alla “Gargano 2000 Manfredonia”.

Alessandro Tomaiuolo sesto ai campionati mondiali mezza maratona 1h15'43", un onore essere rappresentati in giro per il mondo, un grazie anche a Cotugno Giovanni sempre presente

E’ importante dare merito soprattutto al presidente dell’associazione, tecnico nazionale FISDIR, Giovanni Cotugno che utilizza i valori trasmessi dall’attività sportiva insegnando ai ragazzi a compiere sforzi per realizzare i propri progetti.

E’ tornata a Roma l’ex maratoneta Vincenza Sicari, lady resilience

Matteo SIMONE

Benvenuta a Roma Vincenza Sicari, la lady resilience, dopo aver visitato i vari ospedali del nord e dopo la sua ultima permanenza a Bari, ora è ospite del Sant'Andrea ed allora di corsa in bici mi sono precipitato per incontrarla e stare qualche oretta con lei, apprezzando la sua solarità, semplicità, voglia di vivere nonostante tutto, persona ancora viva dentro anche se si sta spegnendo, ma lei non molla perché c'è ancora testa e cuore da maratoneta che supera qualsiasi muro da sola o in compagnia, costi quel che costi. Togheter is much better.

Grandissimo risultato per Dario Santoro alla Maratona di Firenze

Matteo SIMONE.

Grandissimo risultato per Dario Santoro! 02h21’20” alla Maratona di Firenze arrivando 8° assoluto primo atleta Italiano. Dario Santoro contentissimo e sa che per fare bene è importante definire gli obiettivi e decidere la gara importante per prepararsi esclusivamente per quella gara con gli allenamenti appropriati e specifici in modo da ottenere il massimo risultato possibile.

Sta partecipando alle diverse gare e ben figurando anche grazie al suo allenatore Armando Martini, sono tanti i fan di Dario, me compreso, ecco cosa dichiara a seguito della sua prestazione: “Ragazzi è giunta al termine anche questa mia quarta esperienza sulla distanza regina dell'atletica ‘la signora Maratona, lunga 42km 195mt’. Come dico sempre la maratona rappresenta un'infinità di ostacoli dietro l'angolo, e quanto meno te lo aspetti e lì che si presenta, ieri mi si è presentato al 39°km, prendendo una distorsione nei famosi sampietrini, condizionando la mia prestazione cronometrica.....ma nonostante ciò prendo da questa esperienza la parte positiva, che è quella di essermi migliorato di 1 minuto, e di aver avuto sensazioni positive fino a quell'inconveniente, e della posizione in classifica assoluta, è sempre un onore far parte della top ten assoluta in una maratona internazionale come Firenze! Ringrazio il mio staff Giosport Rodolfo Palmadessa, Giovanni Di Girolamo sempre al mio servizio, supportandomi con il meraviglioso abbigliamento, made in Italy, il mio grandissimo amico nutrizionista Atanasio De Meo, il mio allenatore Armando Martini.... Il mio amico e dirigente Kety Luigi Di Lello che nell' ultimo mese ha avuto un ruolo fondamentale, e Matteo Palumbo che da sempre mi dà consigli utili appena ci vediamo e abbiamo modo di parlare e come sempre la mia famiglia che mi supporta a livello morale.......e a tutti voi che ogni volta siete in tanti a tifare per me siete la mia marcia in più”

Roldano Marzorati: Essere un ultramaratoneta per me è un abito mentale

Matteo SIMONE

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Chi sceglie di essere ultramaratoneta e di partecipare a gare estreme sembra che non abbia limiti, vuole andare avanti, vuole cercare competizioni sempre più dure, difficili, e solo l’infortunio, l’incidente, un malessere può fermarli.

Gli atleti considerano l’importanza del fattore mentale, affermando che non basta solamente l’allenamento fisico ma è opportuno sviluppare anche aspetti mentali quali la caparbietà, la tenacia, la determinazione e questi aspetti poi saranno utile anche per la vita quotidiana, infatti permetteranno di saper gestire ed affrontare determinate situazioni considerate difficili.

Tra gli atleti contattati vi è Roldano Marzorati, approfondiamo la conoscenza attraverso risposte ad un mio questionario di alcuni mesi.

Cosa significa per te essere ultramaratoneta? “Libertà di correre con meno tensioni interne ed esterne.” 

Andrea Zambelli, runner: Le emozioni che provi le porti dentro per tutta la vita!

Matteo SIMONE 

Domenica 26 novembre, si sono svolti i Campionati Mondiali IAU della 100 km, a Los Alcazares (Spagna), dove il titolo è stato vinto dal Giapponese Hideaki Yamauchi in 06h18’22”, a seguire il Sudafricano Bongmusa Mthembu 06h24’05” e l’Americano Patrick Reagan 06h35’42”.

Tra gli Italiani la miglior prestazione è di Giorgio Calcaterra (Calcaterra Sport) che si classifica al settimo posto in 6h41’16, seguono gli altri Italiani: 29° Andrea Zambelli (Pol. Scandianese) 7h06’29”, 36° Herman Achmuller (Laufclub Pustertal) 7h12’38, 55° Beatrici Silvano (Gs Fraveggio) 7h37’46”, 60° Paolo Bravi 7h43’23” (Grottini Team Recanati).

Il Sudafrica vince l’oro a squadra in 19h51’39”, a seguire Giappone 19h52’46” e Stati Uniti 20h03’03”, la squadra maschile azzurra con un tempo di 21h00:25 si classifica al quinto posto.

Vince il titolo femminile l’Australiana Kirstin Bull in 7h34’25”, seconda la croata Nicolin Sustic in 7h36’09”, terza la Britannica Joasia Zakrzewski in 7h41’47”.

Antonello Vargiu, atleta-scrittore: non vedevo l'ora di avere in mano il libro

Matteo SIMONE

Ho raccolto le risposte di un atleta, allenatore ed ho trovato interessanti alcuni aspetti inerenti la sua visione dello sport. 

Antonello Vargiu ha un’esperienza pluridecennale nel campo dell’atletica con ottimi risultati e gli aspetti che hanno influito e che ancora incidono sul suo benessere e le sue prestazioni sportive sono diversi, tra i quali vi è il metodo da seguire, l’affidarsi ad un bravo allenatore, il seguire degli atleti più forti ed allenarsi con generosità. Inoltre trova fondamentale lo spirito di gruppo che si crea.

Tra di noi è nata una sorta di collaborazione ed è venuto fuori un libro dal titolo L’uomo dei podi. Di seguito Antonello racconta la sua esperienza di atleta autore.