Fisico e mente usufruiscono dei benefici che la corsa ci regala
Matteo SIMONE
Quello che sperimentano tante persone è che lo sport salva la vita.
In realtà è vero che lo sport mette tante persone nelle condizioni di fare una vita sana sviluppando tanti aspetti: dal fisico al mentale, dalla consapevolezza alla resilienza, diventando più padroni di se stessi e delle proprie sensazioni ed emozioni, cercando di trasformare sogni in realtà condividendo gioie e dolori con altri, ognuno diventando una risorsa per l’altro grazie all’esperienza che diventa una palestra di vita.