El deporte me enseñó a disfrutar de salud
Matteo Simone
Lo sport aiuta a seguire uno stile di vita sano per vivere bene soprattutto con il passare degli anni.
Di seguito l’esperienza di Fernando Renè Añasco Villarroel attraverso rispose ad alcune mie domande.
Quali sensazioni provi mentre fai sport (allenamento, pre-gara, gara, post-gara)? Sono stato sedentario fin da bambino, dovevo camminare da solo di notte per più di 5km per tornare a casa. La sensazione di possedere le strade esclusive della città. Ho corso maratone, a partire da una gara. La soddisfazione di essere stato un esempio per coloro che mi hanno visto e sostenuto e mi hanno regalato i loro sorrisi.
I cibi più importanti? Cibo: frutta, cereali, pasta, pesce.
Cosa ti ha insegnato lo sport? Lo sport mi ha incoraggiato a essere disciplinato e a godermi la salute.
Cosa ti spinge a fare sport? Sono stato motivato a iniziare quando non potevo praticare il mio sport, mi sono ripreso e ho continuato a correre.
La tua gara più estrema o più dura? Correre 11 ore, 22 minuti e 2 secondi senza fermarmi.