Barbara Meinero: Il prox obiettivo sarebbe una gara di ultra trail

 Quando corro è il mio momento… Tutto per me... 

Matteo Simone 

Psicologo, psicoterapeuta 

Nella mente degli atleti ci sono sempre sogni e sfide da realizzare, allenandosi e preparandosi con consapevolezza e fiducia in sé. 

Di seguito, Barbara (Atletica Cairo) racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande. 

Qual è stato il tuo percorso nello sport? Ho fatto sport fin da piccola, prima tennis, poi nuoto (problemi di scoliosi), poi kung fu e ora corsa su strada e trail. 

Quando ti sei sentita campionessa nello sport? Quando ho vinto un open di combattimento a Monza e quando ho vinto la mia prima gara di corsa. 

Elena Pola: Ho sempre amato correre, la gara la vivo come un viaggio

 Aiutare le persone a realizzare i propri sogni sportivi mi dà tanta gioia 

Matteo Simone 

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A volte la corsa appassiona e motiva e si vogliono fare sempre gare per mettersi in gioco, fare esperienza, condividere fatica e gioie, soprattutto le ultramaratone che diventano viaggi introspettivi e nel territorio che si attraversa. 

Di seguito, l’esperienza di Elena attraverso risposte ad alcune mie domande. 

Qual è stato il tuo percorso nello sport? Ho giocato a pallavolo dai 9 ai 19 anni, praticato nuoto a livello non agonistico ma ho sempre amato correre. Ho provato a fare una garetta di campagna per divertimento all’età di 27 anni e l’anno successivo ho corso la prima maratona.  

Quando ti sei sentita campionessa nello sport? Per me conta sentirmi bene, più che sentirmi campionessa. Aiutare le persone a realizzare i propri sogni sportivi mi dà tanta gioia e le loro vittorie personali mi fanno sentire indirettamente campionessa. 

Alberto Furlan, ultrarunner: Diciamo che ho una buona autostima

 Lo sport è diventato uno stile di vita 

Matteo Simone  

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La pratica di uno sport aiuta a organizzarsi per raggiungere obiettivi sfidanti, difficili ma non impossibili, pianificando allenamenti graduali e portando a termine gare sempre più difficili, incrementando consapevolezza e fiducia in sé. 

Di seguito, approfondiamo la conoscenza di Alberto (ASD Atletica Biotekna) attraverso risposte ad alcune mie domande. 

Ti sei sentito campione nello sport almeno un giorno della tua vita? Beh campione è una parola grossa però mi son riuscite gare fatte bene a volte in maniera del tutto inaspettato. 

Renata Scaglia, disco: Peccato aver mancato la partecipazione ai Giochi Olimpici

 Matteo Simone  

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Renata Scaglia, ex discobola, è Professore a contratto alla SUISM (Struttura Universitaria di Igiene e Scienze Motorie) e al Dipartimento di Filosofia e Scienze dell’educazione.  

Relatore in diversi eventi formativi, tra i quali: Convegno “Sport e Scuola: insieme per educare” Grugliasco (TO); Convegno “Il ruolo della scuola nella promozione della salute" Chieri (TO); Corsi di Formazione per docenti delle Scuole Secondarie di I° e II° “Correre, saltare, lanciare”; Convegno “Sport a Scuola”; Incontro di Formazione per docenti delle S.S. di I° e II° “Correre, saltare, lanciare”. 

Giulia Dovarch: L'anno della svolta fu il 2020 quando saltai in lungo 5.74mt

 Il mio allenatore è il mio fan numero 1 

Matteo Simone

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Nella pratica di una disciplina sportiva ci possono essere diverse svolte e diversi treni da poter prendere o da dover scendere.

La prima svolta è quando si incontra uno sport che appassiona, che motiva, dove ci si sente in grado e felici di poter investire tempo da dedicare per sperimentare sia benessere che performance. E poi arrivano altre svolte quando si percepisce di fare o poter fare qualcosa considerato grandioso. 

Di seguito, l’esperienza di Giulia (SSD Nissolino Sport) attraverso alcune risposte a mie domande. 

Qual è stato il tuo percorso nello sport? Ho iniziato a fare sport già da piccolina, 4/5 anni con il nuoto fino a 11/12, ma non con troppa enfasi… nel mezzo feci anche 1 anno di ginnastica ritmica… la svolta fu a 9/10 anni quando iniziai atletica, da lì non ho più voluto sapere di altri sport… mi hanno proposto di giocare a rugby, a pallamano, ma non riuscirei mai a lasciare la regina degli sport.  

Sandra Bisceglia, 100km Passatore: Ho tirato fuori tutta la mia grinta

 Il traguardo l'ho dedicato a chi amo: i miei figli e il mio compagno Nicola 

 Matteo Simone  

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Partecipare e portare a termine una ultramaratona di 100km richiede un grande coraggio, una grande predisposizione alla fatica e alla sofferenza, una grande fiducia in sé, uno spirito di adattamento alle situazioni difficili e critiche, l’affidarsi a persone che possano aiutare e sostenere, un sufficiente allenamento fisico. 

Di seguito, Sandra (ASD Manfredonia Corre/Happy Walkers) racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande. 

Ciao, complimenti, è stato come te l'aspettavi? Ciao Matteo, grazie. In verità non avevo proprio idea di cosa mi aspettava. Questa esperienza è stata di più di quello che avrei immaginato. 

Sandra è stata molto coraggiosa a decidere di partecipare a questa ultramaratona di 100km, un salto nel buio, ma ha dimostrato di avere un carattere forte e di avere grandi potenzialità.  

Nicla Gellotto Gentile: Il mio obiettivo realizzato è la prima Maratona

 Non potrei rinunciare alla corsa

Matteo Simone

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Per chi corre, prima o poi c’è il pensiero di preparare e portare a termine una maratona e quando si incastrano un po’ di fattori, quali condizioni fisiche buone, allenamenti mirati sufficienti per portare a termine la gara e buona compagnia, si può fare, basta decidere la gara obiettivo e ci si mette in gioco, da soli o in compagnia.

Di seguito, l’esperienza di Nicla (Manfredonia Running and Friends) attraverso risposte ad alcune mie domande.

Ti sei sentita campionessa nello sport almeno un giorno della tua vita? Si, da quando pratico la corsa. Non sono un’eccellenza, anche perché ho conosciuto la corsa (e lo sport in generale) in tempi relativamente recenti (da poco più di 10 anni), ma spesso sono salita sul podio, nelle corse su strada, rientrando tra le premiate della mia categoria, con immensa gratificazione.