A cura di Matteo Simone, psicologo e psicoterapeuta Gestalt ed EMDR. Responsabile Nazionale Sezione Sport Corpo Italiano di Soccorso Ordine di Malta (CISOM). Atleta e dirigente dell’ASD Atletica La Sbarra. Triatleta di Podistica Solidarietà. 21163@tiscali.it - 3804337230
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lunedì 21 dicembre 2020
Cosa spinge le persone a fare sport? Desiderio, ispirazione, motivazione
Criceteam: 5 donne, lavoratrici, madri, amiche con la passione della corsa
380-4337230 - 21163@tiscali.it
In genere si dice che dalle avversità nascono delle
opportunità, si parla di crescita post traumatica, si dice che dalle sconfitte
si traggono insegnamenti, insomma tutte parole di resilienza che soprattutto in
questo lungo periodo di pandemia, confusione, incertezza, destabilizzazione
aiutano a restare in piedi con la voglia di andare avanti mettendo un po’ da
parte mete, obiettivi e sogni.
Una mano ce la danno le nostre amiche podiste cricete che si
sono ritrovate per passioni comuni e affinità diventando un riferimento per
tanti e tante che sembrano abbiano bisogno di sostengo e motivazione per non
mollare.
domenica 20 dicembre 2020
Giancarlo Simeoli, vela: Devo allenare la mente, la pazienza e la resistenza
Giancarlo Simeoli nel 1992 è stato arruolato al Centro
Sportivo dell'AM come atleta ed ha partecipato a due campagne olimpiche sulla
classe "49er" maschile.
giovedì 17 dicembre 2020
Sebastiano Borgogni, podista: Si può valere a prescindere dalle prestazioni
Si può fare sport non solo per vincere ma anche per stare bene in salute fisicamente e mentalmente, seguendo uno stile di vita salutare che allontana da ozi e vizi.
Di seguito Sebastiano racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune domande di qualche anno fa.
Ti sei sentito campione nello sport almeno un giorno della tua vita? “No non mi sono mai sentito un campione ma sono rimasto più volte molto soddisfatto dalle mie prestazioni”.
Qual è stato il tuo percorso per diventare atleta? “Ho iniziato a 15 anni a corricchiare per perdere peso, ero 20 kg oltre il mio peso normale, piano piano correre mi ha preso la mano e ho fatto campestri e gare su pista a carattere scolastico. Da 18 a 22 anni non ho fatto attività sportiva se non, sporadicamente, calcio e tennis.