Camminando con Ruggiero Graniero per le vie di Barletta 3^ edizione 8-4-2018

Matteo SIMONE

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A Barletta si cammina con gli Amici del Cammino, prossimo appuntamento “CAMMINANDO PER LE VIE DI BARLETTA 3^ edizione 08-04-2018”, per le informazioni relative all’evento: “asd.amicidelcammino.barletta@gmail.com, 3295360263 Teresa Lops, 3388126475 Graniero Ruggiero, 3336801295 Tupputi Natale.

Ho conosciuto Ruggiero in una camminata da lui organizzata a Barletta, di seguito racconta la sua esperienza di atleta e in particolare di camminatore rispondendo ad alcune mie domande.

Qual è stato il tuo percorso nella pratica dell'attività fisica? “Ho iniziato a giocare a calcio, poi ho smesso causa lavoro e ho iniziato un po’ di anni dopo a correre.”

6 ore della Reggia: Intervista doppia Silvio Trivelloni e Stefano Velatta, 1° e 2°

Matteo SIMONE

Silvio Trivelloni, della “Lazio Atletica”, vince la 6 ore della Reggia di Caserta, gara valida come prova del 16^ Gran Prix IUTA di Ultramaratona, disputata sabato 10 marzo 2018 ed organizzata dalla Podistica Caserta con il patrocinio dell’amministrazione comunale e della Sovrintendenza della Reggia. Al secondo posto si classifica Stefano Velatta dell'Atletica Paratico di Brescia. La gara femminile è stata vinta da Valeria Empoli.

Di seguito, Silvio e Stefano raccontano la loro esperienza rispondendo ad alcune mie domande.

Che sapore ti ha lasciato questa 6 ore?

Rappresentativa Puglia 3° Trofeo Regioni - Vibram Maremontana Trail (44 km)

Matteo SIMONE

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Grande lavoro da parte di Giovanni Cotugno per coinvolgere atleti in gare di ultratrail e per individuare gli atleti che possano rappresentare la Puglia nella prima prova del 3° -trofeo delle Regioni la cui prima prova si svolgerà il prossimo 25 marzo 2018 a Loano (SV). 

Giovanni ha ricevuto l’incarico di selezionatore da parte della Iuta Italia (Italian Ultramarathon and Trail Association) che ha indetto per il 2018 il 3° Trofeo delle Regioni, manifestazione con cadenza annuale articolata su 3 prove, riservata sia alla categoria femminile che a quella maschile e rivolta alle Rappresentative Regionali di Ultra Trail.

In ciascuna prova, ogni Rappresentative Regionali, maschile e femminile, potrà essere composta, a discrezione del Selezionatore Regionale, da un massimo di 6 elementi residenti nella regione che rappresentano, dei quali, solo i primi 3 faranno classifica. I componenti di ciascuna Rappresentative Regionali potranno essere diversi rispetto alla/e prove precedenti.

Riccardo De Rossi, scherma: A Caserta… la mia prima vittoria nazionale!

Matteo SIMONE

La gestione dello stress è importnte soprattutto nell’approssimarsi della gara, nella testa dell’alteta si affollano tanti pensieri che sono talvolta benvenuti e utili per il buon proseguo dell agara ma a volta sono pensieri che remano contro, diventao sabotatori e distrattori. Quindi diventa importante saper gestire l’anisa e sapersi focalizzare sull’impengo da affrontare che può durare anche ore di sport. Di seguito riccardo racconta la sua espereinza di atleta rispondendo ad alcune mie domande.

Ti sei sentito campione nello sport almeno un giorno della tua vita? “Si, diverse volte.”

Silvio Trivelloni vince la 6 ore della Reggia 2018: Ho fatto il mio primato 85km e 400mt

Dott. Matteo Simone

Si è disputata sabato 10 marzo 2018 la 6 ore della Reggia di Caserta, gara valida come prova del 16^ Gran Prix IUTA di Ultramaratona ed organizzata dalla Podistica Caserta con il patrocinio dell’amministrazione comunale e della Sovrintendenza della Reggia.  

Silvio Trivelloni della “Lazio Atletica” vince, al secondo posto si classifica Stefano Velatta dell'Atletica Paratico. La gara femminile è stata vinta da Valeria Empoli.

Di seguito, Silvio racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande.

Che sapore ti ha lasciato questa 6 ore? “Il sapore che mi ha lasciato questa competizione di 6 ore di corsa è sicuramente di essere molto contento della prestazione ottenuta ma con qualche piccolo rammarico.

Da una parte il chilometraggio ottenuto dove il mio Garmin mi dava il totale dei km percorsi pari a  86,320, media 4'10" per km, e dall' altra dovuto alla mia poca esperienza in gare di ultramaratona essendo questa la mia seconda esperienza di corsa di 6 ore.

Stefano Velatta, 6h della Reggia 2018: Le prime 3 ore zoppicavo, le ultime 3 volavo

Matteo SIMONE 

Lo scorso sabato 10 marzo 2018 a Caserta si è disputata la 6 ore della Reggia, gara valida come prova del 16^ Gran Prix IUTA di Ultramaratona, organizzata dalla Podistica Caserta con il patrocinio dell’amministrazione comunale e della Sovrintendenza della Reggia.  

Valeria Empoli ha vinto la gara femminile mentre Silvio Trivelloni si è imposto su tutti precedendo Stefano Velatta che reduce da precedenti infortuni ha rischiato di ritirarsi ma poi forse grazie al caloroso tifo dei presenti, atleti partecipanti e spettatori, è riuscito a continuare la gara con determinazione totalizzando, nonostante tutto, 83.945 km.

Matteo Nocera, 6 ore della Reggia: Ottimo test in previsione della 24h di Torino

Matteo SIMONE

Sabato 10 marzo 2018 si è disputata la 6 ore della Reggia di Caserta, gara valida come prova del 16^ Gran Prix IUTA di Ultramaratona, organizzata dalla Podistica Caserta con il patrocinio dell’amministrazione comunale e della Sovrintendenza della Reggia.  

I vincitori sono stati Valeria Empoli tra le donne e Silvio Trivelloni tra gli uomini che ha preceduto Stefano Velatta, al terzo posto si è classificato Cecere Leonardo, 4° posto Termite Massimo, 5° posto Matteo Nocera.

Di seguito, Matteo Nocera racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande.

Che significato ha per te questa gara? “Un ottimo test in previsione della 24h di Torino.”