A cura di Matteo Simone, psicologo e psicoterapeuta Gestalt ed EMDR. Responsabile Nazionale Sezione Sport Corpo Italiano di Soccorso Ordine di Malta (CISOM). Atleta e dirigente dell’ASD Atletica La Sbarra. Triatleta di Podistica Solidarietà. 21163@tiscali.it - 3804337230
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giovedì 25 febbraio 2021
Sara Brogiato, atletica: Lo sport mi insegna ogni giorno a superare i miei limiti
Il percorso per diventare ultramaratoneta
“La distanza mi ha chiamato” qualcuno dice, a volte è una chiamata che ti porta nel fantastico mondo delle ultramaratone.
Altri provengono da altri sport e si
trasformano, con una forte passione, in ultramartoneti determinati e convinti
con tanta sicurezza ed autoefficacia elevata. Le potenzialità dell’essere umano
sono inimmaginabili, si scopre per caso di essere portati per qualcosa per la
quale siamo disposti a investire in tempo, fatica o danaro.
mercoledì 24 febbraio 2021
René Cunéaz e Sara Brogiato vincono la mezza maratona di Trecate 2021
René Cunéaz, CUS Pro patria Milano, vince la mezza maratona di Trecate in 1h05'31", precedendo il compagno di squadra Andrea Astolfi 1h06'40" e Michele Sarzilla 1h06'57", CUS Insubria Varese Como.
I doni dello sport: amicizia, incontri, emozioni, arrivi, benessere, risultati
I doni dello sport: partenze, ripetute, fatica, lavori, tramonti, lune, luci, colori, amicizia, relazioni, incontri, sensazioni, emozioni, ciclicità dell'esperienza, arrivi, benessere, performance, risultati.
martedì 23 febbraio 2021
Antonio Gallone, Campione Regionale FIDAL 2021 di Cross master M55 km6
L’Atletica La Sbarra porta a casa il titolo di campioni
regionali maschile FIDAL Cross presso Rieti il 07.02.2021, grazie a tutti gli
atleti in campo e agli accompagnatori, con punti 317
precedendo la Romatletica Footworks con punti 308.
venerdì 19 febbraio 2021
Samuel Faella: Run to feel better, dal divano alla maratona di New York!
Si fa sempre in tempo per allontanarsi dal divano e mettersi in movimento facendo sport e cercando di portare a termine gare importanti e sfidanti con impegno e determinazione, credendoci e superando crisi e difficoltà.
Lo sport non ha età se ci credi e ti impegni
http://www.psicologiadellosport.net
Lo sport non ha età se ci credi e ti impegni, con la consapevolezza che tutto passa e cambia e non si è più come una volta ma le risorse residue sono sufficienti per portare a casa grandi soddisfazioni ed esperienze intense possibilmente facendo parte di una squadra.
Andando in macchina a Rieti per i
campionati regionali di cross, Giuseppe D'antone raccontava di quanto forte
correva da ragazzo in Esercito arrivando a correre i 1.500m in poco più di
1'50" e ora continua a correre soprattutto di testa continuando a crederci
e a essere presente in campo per dare il massimo per se stesso e la squadra.