La maratona risulta essere una esperienza bellissima e durissima

 Dott. Matteo Simone 

Psicologo, Psicoterapeuta 

 

La maratona risulta essere una esperienza bellissima e durissima da affrontare con coraggio e preparazione, mettendosi in gioco con fiducia. 

La partecipazione a una gara di maratona è sempre una grande opportunità per: rivedere amici e conoscere nuove persone; mettersi in gioco apprendendo da ogni esperienza anche se faticosa ma mai impossibile; testarsi e conoscersi sempre meglio soprattutto nella gestione della fatica; incontrarsi e confrontarsi con amici e altri; ritornare in luoghi o conoscere nuovi luoghi; portare a casa bei ricordi. 

Angelo Zaccaria, maratoneta: Bisogna allenarsi bene e i risultati arrivano

  Si può iniziare a fare sport abbastanza seriamente anche a 28 anni 

Dott. Matteo Simone 

Psicologo, Psicoterapeuta 

 

Per migliorare e ottenere una prestazione soddisfacente bisogna allenarsi con costanza e fiducia per un adeguato periodo di tempo. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Angelo attraverso risposte ad alcune mie domande di alcuni anni fa. 

Qual è stato il tuo percorso per diventare atleta? Ho cominciato col tennis a livello amatoriale. A 28 anni mi sono scoperto portato per la corsa. 

Una tua esperienza che ti dà la convinzione di potercela fare? Si può iniziare a fare sport abbastanza seriamente anche a 28 anni.