"Lo sport delle donne" ospite di AtletiCat "Nati per Correre" su ONE TV

Matteo SIMONE

Presentazione del libro "Lo sport delle donne" anche in trasmissione, grazie Samuele Di Giammartino per l'invito del 18 aprile 2019 ore 21.00 alla trasmissione AtletiCat "Nati per Correre" su ONE TV, canale 86 del digitale terrestre e Sky canale 828. Grazie al grandissimo fotografo Gianfranco Bartolini.

Lo sport permette di sperimentare la resilienza, non mollare mai, andare avanti e continuare per portare a termine la propria impresa, la propria sfida personale; per alzare gradualmente l’asticella e affrontare gradualmente situazioni sportive o della vita quotidiana sempre più difficili con la convinzione di saperne uscire fuori sempre più rafforzati. Aumenta l’autoefficacia attraverso esperienze di successo o superamento di difficoltà; superare momenti difficili aiuta ad andare avanti, se ce l’hai fatta una volta, ce la farai anche una seconda volta.

Isabella Romanas: Sarà questo mese il mio esordio nel triathlon Sprint Asola

Questa gara voglio farla con calma in modo tale che possa capire questo mondo nuovo

Matteo Simone

 

Isabella in passato si è espressa ad ottimi livelli gareggiando anche con la nazionale della Romania, ora fa sport per sperimentare benessere, per sentirsi bene, per essere felice. 

Si sente comunque una donna forte, sempre pronta a mettersi in gioco e a provare nuove sfide. Di seguito approfondiamo la conoscenza di Isabella in prossimità del suo esordio nel triathlon attraverso risposte ad alcune mie domande.

Giuseppe Matteucci, Milano Sanremo: Obiettivo è quello di godermi ogni passo

Peppino non mollare... Peppino non si molla’

Matteo SIMONE

Il 27 Aprile 2019 ci sarà la partenza della “Milano a Sanremo 285 km”, gara podistica più lunga d’Europa con 73 atleti iscritti. L’anno scorso 31 atleti su 53 partenti, sono riusciti a terminare la gara nel tempo massimo di 48 ore.

Tra i partenti ci sarà Joao Oliveira vincitore delle edizioni 2015, 2016 e 2017; Hendra Vijaya, dall’Indonesia, finisher della “Grand Himalaya Race” (1600km e 83.000mt di dislivello), Liz Bauer dagli USA, reduce di un secondo posto alla “100 Mile Endurance Run”; Jean-Louis Valderrama che nelle edizioni del 2017 e 2018 a corso con i sandali.

Tra gli italiani alla partenza ci saranno: Daniele Alimonti, vincitore della 1000 miglia in Grecia nel 2017; Nicolangelo D’Avanzo Campione Italiano 100 miglia; Enzo Caporaso, guinness world recordman per aver corso 51 maratone consecutive nel 2008, 7 gare consecutive da 100km nel 2010 e 59 ultramaratone consecutive nel 2018.

“La Sbarra & I Grilli”: Report attività sociali nel primo quadrimestre dell’anno

a cura del Presidente Andrea Di somma

Come ogni anno dopo la Maratona facciamo un report sulle attività sociali nel primo quadrimestre dell’anno.

Abbiamo partecipato a 36 gare, contro le 35 dello scorso anno per un totale di 295 arrivati rispetto ai 232 del 2018 a questo punto della stagione. Finora sono state svolte 13 gare di Criterium: 8 Criterium Strada + 5 Criterium Cross/Pista.

La gara con più arrivati è stata la Roma-Ostia (35 atleti).

Mena Ievoli Mi piace correre, mi dà una sensazione di libertà e mi diverto

Matteo SIMONE

A volte lo sport può sembrare faticoso ma chi lo pratica sa cosa sperimenta e che effetto ha sul fisico e sulla mente, tanti parlano di benessere psicofisico e relazionale, un bisogno di evadere, un senso di libertà, un’opportunità per mettersi in gioco e per sperimentarsi. 

Di seguito Mena racconta la sua esperienza attraverso risposte a un questionario di qualche anno fa.

Ti puoi definire ultramaratoneta? “Se per aver portato a termine un Ultratrail di 66km allora sì.”

Anni fa ci volevano anni e anni di allenamento per arrivare gradualmente a provare a fare una maratona che era una gara lunghissima e impegnativa che prevedeva la crisi del 30-45° km, ora si fa presto a provare una ultramaratona, gli atleti ne parlano così bene che tutti vogliono provare sentendosi sicuri ma comunque non bisogna sottovalutare il grande impegno e la grande fatica che può lasciare segni irreversibili.

"Lo sport delle donne" ospite della trasmissione AtletiCat "Nati per Correre"

Dott. Matteo Simone 

Presentazione del libro "Lo sport delle donne", edito da Prospettiva editrice. 

Giovedì 18 aprile 2019 ore 21.00 ospite della trasmissione AtletiCat "Nati per Correre" su ONE TV, canale 86 del digitale terrestre e Sky canale 828. 

Poi a Nettuno il 2 giugno in occasione del "Cross Trofeo città di Nettuno".

Il libro "Lo sport delle donne" è stato presentato venerdì 8 marzo 2019 a Roma, la moderatrice Alessandra Penna ha modulato gli interventi dei relatori coinvolgendo anche il pubblico in una serata all’insegna dello sport, della cultura, della partecipazione.

"Lo sport delle donne", il 2 giugno al "Cross Trofeo città di Nettuno"

Spiragli di Luce: Ogni progetto che realizziamo insieme a loro è un traguardo

Matteo SIMONE

http://www.psicologiadellosport.net

"Lo sport delle donne", edito da Prospettiva editrice, sarà presente il 2 giugno al "Cross Trofeo città di Nettuno". Ringrazio Elisa Tempestini e l’Associazione Spiragli di luce per la possibilità di presentare il mio ultimo libro “Lo Sport delle donne” e altri miei libri il 2 Giugno in occasione del “Cross città di Nettuno”. Elisa descrive la sua associazione e la sua gara rispondendo ad alcune mie domande.

Come nasce l'Associazione “Spiragli di luce” e il Cross Trofeo città di Nettuno? “Spiragli di luce nasce perché a Nettuno e ad Anzio nessuno aveva pensato allo sport per ragazzi disabili come integrazione e per abbattere le barriere dello Sport, e Trofeo città di Nettuno, gara podistica di solidarietà, è l'unica risorsa economica per continuare a finanziare i nostri progetti.”