martedì 31 dicembre 2024

Gro Siljan Hjukse, ultrarunner: Devi essere disposto a spingerti oltre

 You must be willing to push yourself hard 
Dott. Matteo Simone 
Psicologo, Psicoterapeuta 
 

La pratica di una disciplina sportiva di endurance come l’ultrarunning richiede coraggio, voglia di mettersi in gioco, di scoprire su se stessi, fare esperienza cercando di andare oltre l’ordinario, oltre eventuali pensieri bloccanti. 

Di seguito la norvegese Gro Siljan racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande. 

domenica 29 dicembre 2024

Line Caliskaner terza alla Spartathlon (GRE) 246km 2024 in 26h24'51"

 Ho dovuto lottare fisicamente e mentalmente durante la seconda parte 
Dott. Matteo Simone 
Psicologo, Psicoterapeuta 
 

Il 28-29 settembre 2024, ha avuto luogo la Spartathlon e tra le donne ha vinto la finlandese Noora Katarina Honkaka 24h25'08" (settima assoluta), precedendo la spagnola Carmen Maria Perez Serrano 25h34'13" e la norvegese Line Caliskaner 26h24'51". 

Il vincitore assoluto è stato il greco Fotis Zisimopoulos 20h18'43", precedendo l'uruguaiano Fernando Andres Martinez Roman 23h28'46" e il francese Florian Robin 23h51'31".  
Di seguito approfondiamo l’esperienza di Line Caliskaner attraverso risposte ad alcune ime domande. 

venerdì 27 dicembre 2024

David Colgan: Preferisco identificarmi come un appassionato di endurance

 Dott. Matteo Simone 
Psicologo, Psicoterapeuta 
 

La pratica di sport di endurance mette a dura prova gli atleti fisicamente e mentalmente ma si traggono validi insegnamenti e un grande piacere nel riuscire a portare a termine sfide difficili ma non impossibili. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Davi Colgan (Atl. Castenaso Celtic Druid / Bushido Triathlon) attraverso risposte ad alcune mie domande. 

mercoledì 25 dicembre 2024

Claudio Leoncini, ultramaratoneta: Ho raggiunto gli obiettivi che mi ero prefissato

 Under 3h20’ - 50km, under 7h45’ - 100km, 80km - 6h e under 4h - Pistoia Abetone 
Dott. Matteo Simone 
Psicologo, Psicoterapeuta 
 

Claudio Leoncini (G.S. Bancari Romani) ha un passato di grande ultramaratoneta con podi e vittorie e vanta i seguenti Personal Best: 13.12.2009 – 10 km in 34’57 a Fiumicino, 27.02.2005 – mezza maratona in 1h12:26 a Roma, 13/03/2005 - maratona in 2h34’06” a Roma. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Claudio attraverso risposte ad alcune mie domande risalenti al 2015. 
Ti puoi definire ultramaratoneta? Sono stato un ultramaratoneta dal 2001 al 2012. 
Cosa significa per te essere ultramaratoneta? Non aver imbarazzo e paura di se stessi; nelle ultramaratone si passano ore e ore in compagnia solo dei propri pensieri. 

martedì 24 dicembre 2024

Nikolaos Porfyropoulos, ultramaratona: Il corpo umano può gestire tutto se ci credi

 The human body can handle everything if you can believe in this 
Dott. Matteo Simone 
Psicologo, Psicoterapeuta 
 

Per fare grandi cose, per ottenere cose straordinarie prima di tutto bisogna crederci, aver fiducia e poi impegnarsi con costanza, determinazione e resilienza. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Nikolaos Porfyropoulos attraverso risposte ad alcune mie domande. 
Come ti definisci dal punto di vista atletico? Per quanto mi riguarda, penso di non essere un gran runner di ultramaratona, ma non mi arrendo mai e questo fa la differenza. 

Grandi ultramaratoneti sono coloro che si mettono in testa una sfida e si organizzano per portarla a termine dal punto di vista atletico, mentale, nutrizionale, logistico.

Translate