Dott. Matteo Simone
Sabato 7 marzo 2026 ha avuto luogo la Granfondo “Strade Bianche” e tra i professionisti ha vinto lo sloveno (Campione del Mondo) Tadej Pogacar (UAE Team Emirates XRG), 203 km in 4h45’15”, alla media di 42,699 km/h.
Hanno completato il podio il francese Paul Seixas (Decathlon CMA CGM Team) a 1’00” e il messicano Isaac Del Toro (UAE Team Emirates XRG) 1’09”.
Tra le donne ha vinto la svizzera Elise Chabbey (FDJ United – Suez), 133 km in 3h35’42”, alla media di 36,996 km/h, precedendo Katarzyna Niewiadoma (Canyon//SRAM zondacrypto) s.t. e Franziska Koch (FDJ United – Suez) s.t., 4^ Elisa Longo Borghini (UAE Team ADQ).
Domenica 8 marzo si è svolta la Granfondo per gli amatori e il vincitore è stato Alberto Nardin (MG.K Vis–Promotech–FMB) in 3h46’14”, precedendo Giovanni Loiscio (Team Eracle) e Patrick Facchini (Team Biesse Garda Sport).
Tra le donne ha vinto Martina Cavallo (OM.CC) 4h23’16”, precedendo Michelle Gagnon (Cycling Canada) e Virginia Becchetti (A.S.D. Pedale Rosa).
Tra le donne, ha vinto Silvia Visaggi (OM.CC) 2h38’20” precedendo Anna Ceoloni (OM.CC) e Carlotta Fondriest (A.S.D. G.C. Tondi Sport).
Di seguito approfondiamo la conoscenza di Alberto Nardin (https://www.fisio-sport.it/preparazione-bike-triathlon/) attraverso risposte ad alcune mie domande.
Ciao Alberto, complimenti per la vittoria alla "Strade Bianche", te l'aspettavi? Ciao! Parto a ogni gara per vincere, mi aspettavo sicuramente di fare bene perché la condizione attuale è molto buona anche se mi sto allenando meno dello scorso anno per vari impegni lavorativi
Cosa e chi ti ha aiutato in allenamento e in gara? In gara e in allenamento mi aiutano sempre i pensieri positivi e il ragionare anche durante lo sforzo, per trovare sempre la soluzione migliore anche domenica che le condizioni climatiche e, di conseguenza, degli sterrati erano abbastanza difficili.
Quando hai capito che potevi vincere? Della vittoria non sono mai sicuro fin che non taglio la linea ma già da subito mi sono sentito bene e consapevole dei miei mezzi.
In gare lunghe come la Granfondo, tutto può capitare in gara, anche l’ultimo chilometro, si può cadere, si può avere una crisi, ci può essere un altro corridore che ha uno spunto finale migliore ma già in partenza si possono avere segnali
A chi la dedichi? La dedico alla mia ragazza Ilaria che mi ha accompagnato e sopportato in questa trasferta.
Cosa c'è dietro questa vittoria? Cosa significa per te? Dietro ogni vittoria di chiunque c’è sempre del sacrificio e della dedizione, il livello delle Granfondo attualmente è molto alto e non si improvvisa nulla. Questa gara l’avevo corsa 10 anni fa da professionista e non era stata una bellissima esperienza, avevo bucato 3 volte, sono cambiato molto dal me stesso di dieci anni fa, affronto le cose con più calma e riesco a gestirle sicuramente meglio.
Cosa hai scoperto di te stesso in questa gara? Dopo la gara ho scoperto che lo sterrato non è poi così male e che magari verso il finale di stagione proverò a fare qualche gara gravel.
Qualche consiglio per chi vuole vincere questa gara? L’unico consiglio che posso dare è di affrontare la gara con delle ottime gomme gonfiate alla giusta pressione per non incappare in forature che ti posso rovinare la giornata e la gara.
Sei di ispirazione per qualcuno? Con il mio lavoro da allenatore cerco di trasmettere, soprattutto ai più giovani, la dedizione che ci vuole in questo sport per poter riuscire a emergere e togliermi dai dogmi del passato che purtroppo mi hanno segnato in negativo.
In che modo lo sport ti aiuta nella vita quotidiana? Lo sport di fatica per me ti insegna che senza il giusto e duro lavoro non si ottiene nulla e collego la gara alla vita quotidiana, ci sono momenti positivi e momenti negativi e tutto sta da come reagiamo a essi.
Prossimi obiettivi? Non ho un obiettivo preciso, affronterò da qui a fine anno tutte le gare per vincerle e divertirmi.
Dott. Matteo Simone
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
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