My own dream is to further improve my personal best
Dott. Matteo Simone
Il 1° dicembre 2023 Miho Nakata ha ottenuto il record mondiale 24h corsa su strada, totalizzando 270,363 km e conquistando il titolo mondiale 24h a Taipei (5^ assoluta) precedendo Elena (Olena) Shevchenko (UKR) 254,463 km e Patrycja Bereznowska (POL) 249,541 km.
Il vincitore assoluto è stato Aleksandr Sorokin (LTU) 301,790 km precedendo Fotios Zisimopoulos (GRE) 292,254 km e Andrii Tkachuk (UKR) 284,540 km.
Il 18 ottobre 2025 Sarah Webster ha ottenuto il record mondiale 24h corsa su strada, totalizzando 278,622 km (5^ assoluta) e conquistato il titolo mondiale 24h, vincendo la “12ème 24 heures d'Albi, IAU 24h WC (FRA)”, precedendo Holly Ranson (AUS) 274,172 km (8^ assoluta) e Miho Nakata (JPN) 271,987 (9^ assoluta), stabilendo le tre migliori prestazioni femminili al mondo di sempre nella 24h.
Il vincitore assoluto è stato Andrii Tkachuk (UKR) 294,346 km precedendo Jo Inge Norum (NOR) 285,513 km e Matti Jonkka (FIN) 283,699 km.
Come hai iniziato il tuo percorso nello sport? Ho iniziato a giocare a basket alle elementari e a praticare atletica leggera alle superiori.
Quali competizioni ti hanno dato maggiore soddisfazione? Ho provato una grande soddisfazione quando ho battuto il record del mondo ai Campionati del Mondo di 24 ore del 2023.
Un record del mondo è davvero una grandissima soddisfazione.
Qual è stata la tua competizione più difficile? La cosa più difficile non è stata una competizione, ma l'anno scorso ho subito una frattura da stress e ho trovato il processo di recupero molto impegnativo.
Purtroppo, può accadere un infortunio e bisogna capire come far fronte, a chi rivolgersi, quanto tempo bisogna stare fermi e viene a mancare una parte importante della vita, bisogna focalizzarsi su altro ed essere pazienti e resilienti.
Cosa hai scoperto di te stessa praticando sport? Ho scoperto di essere sorprendentemente competitiva e di dare il meglio di me sotto pressione.
Quali sono i tuoi sogni nello sport? Il mio sogno è quello di migliorare ulteriormente il mio record personale.
Quali sono i segreti del tuo successo? Credo di avere una grande capacità di concentrazione.
Come ti ha cambiato lo sport? Non so se lo sport sia utile in questo senso, ma mi ha permesso di fare molte amicizie.
Un tuo messaggio per incoraggiare le persone ad avvicinarsi allo sport? Spero che le giovani generazioni prendano esempio da me e raggiungano grandi traguardi.
Pensi di essere un esempio positivo per gli altri? Non so se sono un modello per gli altri, ma alcune persone si sono cimentate in ultramaratone dopo avermi visto; quindi, penso di aver avuto una certa influenza.
Dott. Matteo Simone
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
Miho Nakata: My own dream is to further improve my personal best
Il mio sogno è di migliorare ulteriormente il mio record personale
Dott. Matteo Simone
Which competitions have given you the greatest satisfaction? I felt a sense of satisfaction when I broke the then-world record at the 2023 24-hour World Championships.
Which was your most difficult competition? The most difficult thing wasn't a competition, but last year I suffered a stress fracture, and I felt the recovery process was challenging.
How do the people close to you react to your passion for sport? I have a lot of support from those around me.
What have you discovered about yourself by doing sport? I've discovered that I'm surprisingly competitive and perform well under pressure.
Which are your dreams in sport, achieved and to achieve? My own dream is to further improve my personal best.
How has sport changed you? I don't know if sports are useful in this way, but I've made many friends.
What message would you spread to encourage people to approach sport? I hope that younger generations will look to me and achieve great things.
What message would you give against doping? Regarding doping, I hope everyone gains the correct knowledge and competes fairly and honestly.
Do you think you represent a positive example for others? I don't know if I'm a role model for others, but some people have challenged themselves to run ultramarathons after seeing me, so I think I've had some influence.
Dott. Matteo Simone
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
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