Sabato 23 maggio 2026, ha avuto luogo la 100km del Passatore e tra le donne ha vinto Nikolina Sustic Stankovic (CRO) 7h28’22”, precedendo Daniela Valgimigli 7h55’32” e Sarah Giomi 8h02’24”.
Il vincitore assoluto è stato Alessio Milani in 6h47’42”, precedendo Enrico Bartolotti 6h55’46” e il francese Julien Nison 6h57’35”.
La gara era valida quale campionato italiano 100 km corsa su strada e pertanto Daniela ha conquistato il titolo di campionessa italiana 100 km 2026 ed Enrico è vicecampione italiano 100 km 2026.
Di seguito approfondiamo l’esperienza di Daniela Valgimigli ed Enrico Bartolotti attraverso risposte ad alcune mie domande.
Congratulazioni per la prestazione al Passatore, cosa significa per te?
Enrico: Ciao Matteo e grazie ancora per questo tuo interesse per noi atleti di cuore come ci definiscono per la tanta passione che mettiamo nelle mattate che compiamo.
Non si tratta semplicemente di un podio di una gara importante ma di un podio di una gara di 100 km, valida come Campionato Italiano. Un podio con un crono che significa anche un’eventuale convocazione in nazionale.
Gli ultramaratoneti sono atleti che praticano questo durissimo sport con tanto cuore, tanta passione, voglia di mettersi in gioco, fare esperienza, approfondire la conoscenza di se stessi e degli altri. Sfide durissime ma fattibili previo periodi consoni, congrui, accurati, mirati di allenamento, arrivandoci gradualmente.
Te l'aspettavi? Cosa ti è mancato per la vittoria? Come ne sei uscito?
Daniela: Ho sempre aspettative altissime su di me e penso sempre che nulla sia scontato e finché non ho capito che potevo essere seconda non ci credevo. Avendo davanti a me Nicolina Sustic la vittoria non l'ho mai pensata, sicuramente ha un livello superiore e difficile da poter arrivare ma nulla è impossibile, continuerò a lavorare sodo. Ne sono uscita con un po' di autostima in più in me stessa soddisfatta e altamente gratificata. Questa settimana ho festeggiato cercando di godermi un po' la quotidianità senza troppi impegni a livello di allenamenti e cercando di recuperare al meglio e ricaricarmi.
La 100km richiede una lunga e durissima preparazione e se una volta si fa bene come l’anno scorso per entrambi, si continua a insistere per far bene e per confermarsi e così è stato, dopo un anno ripresentarsi alla partenza per correre una fortissima gara di ultramaratona con i più forti atleti italiani e stranieri.
Nulla è impossibile, tutto passa e tutto cambia, si può continuare a far meglio e comunque gli obiettivi sono molteplici, la vittoria assoluta, il titolo italiano, la maglia azzurra, la prestazione personale, regionale.
C’è tanto da sperimentare e da raccogliere in una gara, a partire dalle sensazioni, emozioni, pensieri fino ad arrivare alla propria riconoscenza personale e da parte degli altri e ai premi, sponsor e tanto altro.
Daniela: I test più importanti prima della gara per quanto mi riguarda sono solo a livello mentale, perché ormai l'allenamento è stato fatto, cercare di stare tranquilli, mantenere la calma e visualizzare la gara in ogni minimo dettaglio.
Enrico: Il tanto lavoro è stato fatto e dedicato coi giusti ritmi e carichi mentali e fisici negli ultimi anni per fare il tempo!
Avere chiaro un obiettivo, significa che si è già a buon punto verso il conseguimento di tale obiettivo, con vari step che possano convalidare i propri propositi. Un grande sogno che si può cavalcare continuando a lavorare di qualità e quantità chilometrica, e curando sia aspetti fisici che mentali.
È importante dedicare alcuni giorni o anche momenti prima della gara per rivedere il percorso fatto finora e come si potrebbe impostare, affrontare, gestire la gara, simulando le varie fasi, in modo da presentarsi alla partenza con più consapevolezza di ciò che si sta affrontando e come poter fare nelle fasi ritenute più critiche come le salite, gli ultimi 30km.
Daniela: La parte più difficile della gara sicuramente è stata la prima, vento caldo, è stata impegnativa e sicuramente i momenti più difficili sono stati questi ultimi tre mesi di allenamenti e tanti chilometri. Grazie mille Matteo, come al solito metti tanto impegno per riportare queste nostre testimonianze dell’ultramaratona ed è sempre bello poter rispondere alle tue domande.
Enrico: ‘Audace’ l’hanno definito il mio tentativo del tempo su un percorso come il Passatore con le sue difficoltà, che a suo modo presenta una qualsiasi cento chilometri anche in piano, ma ricordiamoci che io sono di Faenza e per me c’è una componente mentale e una vena romantica, se me lo concedi, di tornarmi a casa sulle mie gambe da Firenze.
Trattasi di una gara durissima la 100 km, soprattutto la 100 km del Passatore a fine maggio con l’eventuale giornata di troppo caldo e con i mesi precedenti di carichi di lavoro di qualità e quantità.
Dott. Matteo Simone
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
Nessun commento:
Posta un commento