Romualdo Pisano: 6 ore a girare su un circuito oramai non sono più uno scoglio

Questa vittoria va innanzitutto a mio figlio Manuel

Matteo SIMONE 

L’ASD Trail Running Brescia, con il Patrocinio del Comune di Brescia, ha organizzato il 23 Marzo 2019 la 3^ Edizione della 12 ore nel parco del Castello di Brescia che prevedeva tre competizioni (12 ore, 6 ore e Maratona) su circuito di 1800 m e con 55 m D+, definito Circuit Trail Urbano, con parti sterrate lastricate e ciottolato, con salite e scalinate.

La Direzione di gara poteva squalificare un concorrente in caso di mancanza grave al regolamento, in particolare per: ripetuto richiamo di pettorale portato in modo non conforme; mancata assistenza a un altro concorrente in caso di difficoltà; uso di assistenza personale al di fuori dell'area tecnica; inquinamento e/o degrado del luogo; insulti, maleducazione o minacce contro i membri dell'organizzazione, dei volontari e/o di atleti; rifiuto a farsi esaminare da un medico in qualunque momento della gara.

Lorna Bonnel, sci: E’ stato magico diventare campioni del mondo con Axelle Mollaret!

We beat the odds and it was magic ... to become world champion!

Matteo SIMONE

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La coppia delle atlete francesi Lorna Bonnel e Axelle Mollaret nel 2017 si aggiudica il titolo di campioni del mondo di sci alpinismo con il crono di 02h33’40” precedendo la coppia delle atlete spagnole Galicia Cotrina Claudia e Mirò Varela Mireia 02h36’58”, mentre la coppia italiana Valmassoi Martina e De Silvestro Alba si classificano al terzo posto 02h40’27”. Una bella soddisfazione e un bel sogno realizzato diventare campionessa del mondo.
Il 17 febbraio 2019 si è conclusa la 36^ edizione della Transcavallo Alpago, gara di scialpinismo a coppie che si disputa in tre tappe. Alba De Silvestro e Lorna Bonnel hanno vinto 3 tappe su 3.

Lucien Decator: Attraversare la Francia da sud a nord in 20 giorni è il mio sogno

Traversée la France du Sud au nord en 20 jours  c’est mon rêve

Matteo SIMONE

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E’ lunga la strada per raggiungere la performance, bisogna impegnarsi, allenarsi, faticare e poi arrivano i risultati che compensano gli sforzi fatti, il tempo impiegato, le rinunce. 

Lucien Decator, specialista di 10 km e mezza maratona, della società “km42.195Marseille" racconta la sua esperienza atletica rispondendo ad alcune mie domande.

Quando ti sei sentito campione nello sport? “Quando avevo circa 32 anni.” 

La gara della tua vita? “La gara mitica per me è stata quella di Marvejols/Mende.” 

Prossimi obiettivi? “Ultratrail.” 

Sogni fatti da realizzare? “Attraversare la Francia da sud a nord in 20 giorni è il mio sogno.”

La Mezza Maratona Marvejols-Mende si svolge nell'ultimo fine settimana di luglio. Il 22 luglio 1973 si è svolta la prima edizione, i corridori erano 153. 

Lo sport non è solo fatica ma anche amicizie, incontri, cultura, benessere

Matteo Simone 

Per ottenere qualcosa bisogna faticare, impegnarsi un po’, soffrire, e arrivare a conclusione sperimentando soddisfazione e gioia. Bisogna essere resilienti e pronti al cambiamento, rimodulare gli obiettivi in base alle proprie condizioni fisiche attuali.

L’esperienza serve per andare avanti con pazienza, un passo alla volta, con consapevolezza e rispettando i propri limiti.

Cosa spinge persone a fare sport, sudare, faticare? Certo non solo la performance ma anche la voglia di mettersi in gioco, di mantenersi in forma, rincorrere il benessere psicofisico, emotivo e relazionale; una spinta motivazionale dettata da cuore, testa e corpo per provare, per non mollare, per occuparsi di se stessi, per far parte di un gruppo o una squadra con progetti di gare; per condividere momenti, viaggi e incontri; superarsi, ricordare momenti passati insieme. Questo è lo sport che vogliamo che incrementa consapevolezza, autoefficacia, resilienza e spirito di squadra e appartenenza. 

Domenica 24 Marzo 2019 1^ edizione Paradise Spring Race 8km

 ‘Run, Parky, Run!’, gara non competitiva con un tragitto di 3 Km

Matteo SIMONE 

Domenica 24 marzo, una rappresentativa della società “La Sbarra & I Grilli” parteciperà alla 1^ edizione della Paradise Spring Race.

Di seguito Michele D’Adamo descrive le caratteristiche di questa gara podistica.

Raccontami della gara, come nasce? Organizzatori? “L'idea nasce dallo Sporting Club Paradise nel voler creare una gara podistica che abbia come principio la solidarietà.” 

Distanze? “La manifestazione è aperta a tutti con la Paradise spring race, gara competitiva con un percorso di 8 Km prettamente riservata ai ‘professionisti del  settore’ e ‘Run, Parky, Run!’, gara non competitiva con un tragitto di 3 Km adatto a tutti gli sportivi e non che desiderano partecipare anche camminando. 

I doni dello sport: fatica, luci, colori

Matteo SIMONE

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I doni dello sport: partenze, ripetute, fatica, lavori, tramonti, lune, luci, colori,, amicizia, relazioni, incontri, sensazioni, emozioni, ciclicità dell'esperienza, arrivi, benessere, performance, risultati. 

Cosa c'è dietro lo sport? Tanta passione, allenamenti, incontri, fatica, aggregazione, tante decisioni, presenza, attenzione, focalizzazione. Squadre, gruppi, associazioni.

Un mondo dietro lo sport, tanta fatica e impegno con passione e determinazione, tanti pensieri e dubbi, tante sfide e sogni da realizzare, tante prove in allenamento e gara, tante persone dietro gli atleti; tante gioie e soddisfazione.

Continua il tour di presentazione del libro "Lo sport delle donne”

Arrivederci al 2 Giugno in occasione del Cross Trofeo città di Nettuno

Matteo SIMONE

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Il libro "Lo sport delle donne" è stato presentato venerdì 8 marzo a Roma, la moderatrice Alessandra Penna ha modulato gli interventi dei relatori coinvolgendo anche il pubblico in una serata all’insegna dello sport, della cultura, della partecipazione.

Tra i relatori: Francesca Boldrini (Podistica Solidarietà/Associazione “Spiragli di Luce”) venuta da Anzio per raccontare la sua esperienza di atleta e descrivere sia l’Associazione Spiragli di luce che la gara “Cross Trofeo città di Nettuno” ideata da Elisa Tempestini; Anna Giunchi (Psicologa, Preparatore atletico, Blogger) ha descritto la sua esperienza di preparatore atletico e di atleta ad alti livelli con un personal best in maratona di 03h02’; Laura Murianni (Podistica Solidarietà).

Un grazie particolare ad Aldo Zaino, classe ’35, per la sua partecipazione attiva, il suo interesse, il suo servizio fotografico accurato e dettagliato.