Corentin Lefer, triathlon: Lo sport è un farmaco multifunzione

 Le sport est un médicament multifonction

Matteo SIMONE

Il francese Corentin Lefer (La Berrichonne Chatearoux ATH), Campione Europeo Junior di Cross Duathlon 2019, ha vinto la “Les Foulées du Bord de Loire”, l’11 ottobre 2020, in 30’49” precedendo di 2 minuti e 6 secondi il secondo arrivato Jean-baptiste Aubanton 32’55”.

Il 2 luglio 2019 Corentin Lefer (Le Mans Triathlon) ha vinto a Târgu Mures in Romania i Campionati Europei Junior di Cross Duathlon in 53’30” precedendo i due italiani Filippo Pradella 54’22” e Francesco Podda 55’04”.

Di seguito approfondiamo la sua conoscenza attraverso risposte ad alcune mie domande.

Come hai gestito il periodo COVID? “Il periodo COVID è stato vissuto abbastanza bene per me. Sono tornato a Vendôme con i miei genitori, avevo a disposizione dei campi per correre e un giardino per fare l'Home Trainer con il bel tempo. Lo stesso vale per la costruzione muscolare come compensazione per il nuoto”. 

Antonella Feltrin, ultrarunner: Se mollo poi so che mi prenderei a schiaffi!

Lo sport fa bene e ti fa sentire bene

Dott. Matteo Simone 

Antonella Feltrin, Nuova Atletica Roncade, a settembre 2020 alla Lupatotissima 24 ore ha totalizzato 173,163km. 

Nel 2017 ha concluso la Nove Colli Running 202.4km in 29h21’30”.

Antonella risulta al 5° posto nella lista dei migliori del mondo dell'anno 2020 100miglia donne Categoria W55 con il tempo di 22h25’23” disputata il 20.09.2020 a Bussolengo (VR).

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Antonella attraverso risposte ad alcune mie domande.

Ti sei sentita campionessa nello sport almeno un giorno della tua vita? “Si, almeno un giorno nelle poche ma per me grandi sfide”. 

Luigi Pecora, ultrarunner: Se sto soffrendo penso a mia moglie al traguardo

10 anni fa...non ero assolutamente lo sportivo di oggi, anzi ero pigro e sovrappeso!

Matteo SIMONE

Luigi Pecora è un ultramaratoneta con le seguenti migliori prestazioni: il 25 aprile 2022 ha concluso la 50km a Castel Bolognese in 3h37’12” e il 25 maggio 2019 ha portato a termine la 100km del Passatore in 8h19’18”.

Di seguito approfondiamo la sua conoscenza attraverso risposte ad alcune mie domande.

Come hai gestito il periodo del covid? “Beh non è stato subito semplice, non solo perché era una situazione per tutti sconosciuta, ma anche perché le regole, i DPCM, e le informazioni all’inizio, cambiavano giorno dopo giorno, andando a modificare le abitudini quotidiane, lavorative e sportive. Ma ho sempre voluto rispettare le direttive che venivano imposte, anche quelle meno piacevoli”. 

Luca Giglioni, runner: Ho fatto della lunga distanza uno stile di vita

Riesce a sentirsi campione chi riesce a mettersi in gioco

Matteo SIMONE

http://www.unilibro.it/libri/f/autore/simone_matteo

Luca Giglioni, ultrarunner e organizzatore di gara, l’ho conosciuto in occasione di una maratona di Terni in fila al bagno in un bar prima della partenza, e come dico sempre lo sport avvicina persone, culture, popoli e mondi. Sul suo profilo facebook si presenta con queste parole:

“In marcia per la 100 km del Passatore. Non so dove arriverò, ma in fondo è la caratteristica di ogni ultramaratoneta. Rappresenta il mistero della vita ricercare dove andiamo, cosa cerchiamo, cosa riusciremo a costruire. Se lo erano già chiesto gli antichi greci, i latini, gli stessi esploratori dell'età moderna, fino agli astronauti che hanno viaggiato nello spazio. Non importa domani dove la mia testa mi porterà, dove le mie gambe riusciranno a trasportarmi. Quello che so è che è un altro giorno della mia vita che aggiungerà un altro scalino nella mia esperienza di corridore ad affrontare la fatica non solo nello sport, ma anche nella vita… Buon passatore a tutti!” 

Atletica La Sbarra ai Campionati Italiani Master Pista Arezzo 2020

Matteo SIMONE 

Dal 9 al 11 Ottobre 2020 si sono svolti ad Arezzo i Campionati Italiani Individuali Master su Pista. 

Tra gli atleti partecipanti anche una rappresentativa dell’Atletica La Sbarra, di seguito i risultati individuali e a staffetta.

Federica Gallo: 400 metri 1’11”.26 (6^ SF35); 800 metri 2’39”05 (8^ SF35)

Italo Madama 400 metri 1’07”40 (9° SM55)

Vincenzo Paduano 800 metri 2’08”00 (5° SM35)

Mario Di Benedetto 800 metri 2’13”24 (9° SM40)

Fabrizio De Grandis 800 metri 2’18”63 (9° SM45)

Mario Di Benedetto, atletica: Devi essere libero con la testa e concentrarti

 In qualsiasi sport il sostegno della famiglia è fondamentale

Dott. Matteo Simone 

I Campionati Italiani Individuali Master su Pista hanno avuto luogo dal 9 al 11 Ottobre 2020 ad Arezzo. 

Mario di Benedetto dell’Atletica La Sbarra ha disputato la Staffetta 4X100 M50 con i compagni di squadra: Pino Masi, Fabrizio De Grandis e Massimo Mantellassi. Inoltre ha corso gli 800 metri piani classificandosi  al 9° posto in 2’13”24.

Di seguito Mario racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande. 

Ciao Mario come hai gestito il periodo del Covid? “Rispettando le limitazioni imposte. Ma senza paura o allarmismi eccessivi”.

Italo Madama, atletica: Il sostegno di amici e fan è importantissimo, ti gratifica sempre

 Matteo SIMONE

http://www.psicologiadellosport.net

 

Dal 9 al 11 Ottobre 2020 si sono svolti ad Arezzo i Campionati Italiani Individuali su Pista Master. Italo Madama dell’Atletica La Sbarra ha disputato la Staffetta 4X400 SM55 con i compagni di squadra: Pino Masi, Fabrizio De Grandis e Massimo Mantellassi in 4’33”89 classificandosi al 4° posto. Inoltre ha corso i 400 metri piani classificandosi  al 9° posto in 1’07”40.