Gionata Cogliati convocato per i Mondiali Long Trail 2025 a Canfranc (Spagna)

  Dott. Matteo Simone 

 

Il 27 al settembre si svolgeranno i Campionati mondiali di Long Trail a Canfranc in Spagna (81,2 km, 5.413 m D+/-). 

L'Italia sarà rappresentata da Francesco Puppi (Atl. Valle Brembana), Andreas Reiterer (Run Fast), Cristian Minoggio (Sport Project Vco), Riccardo Montani (Sport Project Vco), Gionata Cogliati (La Recastello Radici Group), Martina Valmassoi (Run Fast), Martina Chialvo (Podistica Valle Varaita), Irene Saggin (Ultrabericus Team), Giuditta Turini (Pol. Sant’Orso Aosta) e Fabiola Conti (Team Mud & Snow). 

Benedetta Broggi convocata ai Mondiali di Corsa in Montagna ‘Uphill’ 2025

 Penso che sarà una gara molto aperta e di altissimo livello 

Dott. Matteo Simone 

 

Credits: autore Davide Ferrari
Europei Skyrunning 2025

Dal 25 al 28 settembre 2025, si svolgeranno i Campionati Mondiali di Corsa in Montagna e Trail a Canfranc, nei Pireni in Spagna. 

Tra gli atleti convocati per la gara ‘Uphill’ di corsa in montagna (25 settembre, 6,4 km, 990 m D+, 9 m D-): Andrea Elia (La Recastello Radici Group), Andrea Rostan (Atl. Saluzzo), Francesca Ghelfi (Podistica Valle Varaita), Lucia Arnoldo (Atl. Dolomiti Belluno), Benedetta Broggi (Sport Project Vco). 

Che ruolo gioca l’emotività nello sport

 Dott. Matteo Simone 

 

A volte la pratica di uno sport affascina, motiva, diventa una fortissima passione della quale si diventa quasi dipendenti, ci si allena per far meglio, per raggiungere obiettivi, alzando sempre l’asticella delle difficoltà, mettendosi in gioco e apprendendo da ogni esperienza. 

Molto interessante e utile la testimonianza di Agnese che ci parla delle sue paure ma anche dell’importanza di avere un compagno di cordata, così come succede nella vita che si può essere titubanti ma si può spiccare il volo con fiducia acquisita sia attraverso l’esperienza che grazie a qualcuno che sostiene e incoraggia. 

https://ilsentieroalternativo.blogspot.com/2025/08/agnese-bertone-arrampicata-la-roccia-e.html  

Sembra davvero difficile allontanarsi dalla zona di confort che può essere un suolo e cercare di arrampicarsi lungo rocce allontanandosi sempre più da un suolo stabile e sicuro ma se si è allenati e con l’esperienza graduale si può sperimentare la gioia di riuscirci e insieme risulta essere molto meglio reciprocamente.  

L'emotività sta alla base di ogni sport

  Dott. Matteo Simone 

 

Lo sport incrementa consapevolezza, sviluppa autoefficacia consolidando la fiducia in se stessi di poter far qualcosa, di riuscire in qualcosa; inoltre lo sport incrementa la resilienza, si affrontano e si superano meglio i problemi, le crisi, le difficoltà. 

E’ importante fare le cose ascoltandosi ed osservandosi con attenzione ad iniziare dal respiro, dalle sensazioni corporee, una sorta di automonitoraggio per valutare momento per momento se quello che si sta facendo è in linea con il proprio desiderio, il proprio bisogno. E’ un contattare le proprie sensazioni in cerca del meglio per sé e considerando gli obiettivi che si vogliono perseguire con piacere, passione, motivazione, impegno. 

L'emotivà specialmente nell'arrampicata svolge un ruolo quasi principale

  Dott. Matteo Simone 

 

Ogni persona, ogni atleta ha la sua modalità di affrontare e gestire un allenamento o una gara più o meno impegnativa. 

Ognuno conosce abbastanza o approfonditamente se stesso in base alle esperienze precedenti e sa quello che gli succede o sente prima di un allenamento o gara importante, a maggior ragione se indossa una maglia azzurra per rappresentare la nazione Italia e se si tratta di puntare a una qualificazione olimpica. 

Interessante la testimonianza di Ludovico Fossali attraverso risposte ad alcune mie domande di alcuni anni fa.

https://ilsentieroalternativo.blogspot.com/2019/08/ludovico-fossali-campione-del-mondo-di.html 

Alberto Furlan convocato per i Campionati Mondiali 24h di corsa 2025

 La 24h è una disciplina dannata che ti mette a nudo quando meno te l'aspetti 

Dott. Matteo Simone 

 

Il 18 e 19 ottobre si svolgeranno i Campionati Mondiali della 24 ore di corsa, ad Albi (Francia). 

Faranno parte della rappresentativa italiana tre uomini e duna donna: Alberto Furlan (Atl. Biotekna), Tiziano Marchesi (Runners Bergamo), Marco Visintini (Us Aldo Moro) e Sabrina Chiappa (Running Station Team). 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di Alberto attraverso risposte ad alcune mie domande. 

Ciao Alberto, complimenti per la convocazione al mondiale, ti senti pronto? Ciao Matteo e grazie...Pronto adesso? L'importante è tra un paio di mesi😅. Devo solo sistemare un'infiammazione a una caviglia che mi tormenta da tempo e mantenermi come ho fatto fino ad adesso. Intanto spero di arrivarci in buone condizioni psicofisiche, poi qualcosa verrà di sicuro fuori. Indossare la maglia azzurra deve essere una spinta non un peso e questo te lo saprò dire a mondiale concluso. Di certo sono molto orgoglioso di esserci e come si suol dire cercherò di fare meglio possibile per onorare il tutto, dalla fiducia dei tecnici fino ai compagni di squadra... 

David De Leo: I limiti odierni, con il duro lavoro, un giorno saranno superati

 Dott. Matteo Simone 

 

A volte si arriva a fare delle cose che prima si ritenevano impossibili ma qualsiasi cosa è possibile provare a fare con passione, motivazione e impegno costante, credendoci. 

Di seguito approfondiamo la conoscenza di David De Leo (Atl. Susa Adriano) Aschieris attraverso risposte ad alcune mie domande. 

Cosa e chi ti aiuta nello sport? Domanda che richiederebbe molte più righe. Sicuramente ho scoperto che sono molto più mentalmente determinato e più forte fisicamente di quanto avessi mai immaginato. Poi con il passare degli anni ho maturato un'autostima che prima non avevo.