Paola Falcier: La corsa mi ha letteralmente salvato la vita e la salute mentale

 Io non corro, ci provo! Io non corro, arranco! Lenta ma corro 

Matteo Simone  

3804337230- 21163@tiscali.it 

 

Si può dire che anche nello sport l’appetito vien mangiando, si prova a correre e poi se piace si fanno sempre più chilometri in allenamento e in gara, arriva la prima maratona e se piace c’è la voglia di farne altre, così come ciliegie, una dopo l’altra, per star bene, sperimentare benessere, avere un obiettivo per allenarsi, aver cura del proprio corpo e della propria mente, condividendo esperienze di fatica e soddisfazioni con altri runner e ultrarunner in giro per l’Italia. 

Di seguito, Paola (Bergamo Stars Atletica) racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande. 

Antonella Rossetti: Le emozioni più belle? La 100 km del Passatore senza dubbio

 Sogno di poter stare bene e poter continuare a correre col sorriso 

Matteo Simone  

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La 100km del Passatore non è solo una gara di ultramaratona ma una grande opportunità per emozionarsi, per sperimentarsi, per scoprire se stessi e altri che riescono, che se la cavano nelle difficoltà, che arrancano, che barcollano ma non mollano, che vogliono arrivare comunque, che insieme si aiutano, che vanno avanti nonostante tutto. 

Di seguito, l’esperienza di Antonella (Pietro Micca Biella Running) attraverso risposte ad alcune mie domande. 

Damiana Cinque, 100km: É stato ancora meglio di come me l'aspettavo

 Volevo dimostrare a me stessa di quello che ero capace 

Matteo Simone  

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La 100km è una gara di ultramaratona molto impegnativa, richiede una preparazione oculata e una grande esperienza di gare di ultramaratone per far sì che non ci siano situazioni che mettano in discussione la buona riuscita della prestazione. 

Di seguito, Damina (ASD Manfredonia Corre) racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande. 

Ciao, complimenti, è stato come te l'aspettavi? É stato ancora meglio di come me l'aspettavo. La presenza e il coinvolgimento di così tanti partecipanti mi hanno sorpresa. 

Il Passatore sembra essere un grande raduno, una grande festa, una grande opportunità di mettersi in gioco per tanti runner venuti dal sud, dal nord, dal centro e dalle isole ma anche fuori dal territorio nazionale e infatti il vincitore è Britannico. 

Antonio Trombetta, 100km Passatore: Bellissima esperienza, ci tenevo a rifarla

 Dedico questo traguardo alla pace e alla serenità per tutti

Matteo Simone

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Quando una cosa è bella e procura piacere, si vuol riprovare anche se costa fatica. 

Questa è l’esperienza di tanti ultrarunner che vanno alla ricerca di gare di chilometraggio lunghissimo per mettersi alla prova e una volta portata a termine si può pensare di ritornarci con più esperienza e voglia di far meglio.

Di seguito, Antonio (ASD Manfredonia Corre) racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande.

Ciao, complimenti, è stato come te l'aspettavi? Bellissima esperienza, ci tenevo a rifarla.

 

Antonio aveva già portato al termine il Passatore per ben due volte: il 27-28 maggio 2017 in 18h48’38” e il 25-26 maggio 2019 in 19h33’34”.

https://ilsentieroalternativo.blogspot.com/2017/06/antonio-trombetta-passatore-coccole-e.html

Marco Stravato, ultratrail: Ritengo che possa arrivare in fondo a qualsiasi gara

 Non pensavo di avere tutta questa volontà mentale

Matteo Simone

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Lo sport aiuta a distrarsi, a svagarsi, a decidere obiettivi da portare a termine, a sentirsi più sicuri e fiduciosi nel risolvere problemi e situazioni difficili.

Di seguito, Marco (Podistica Solidarietà) racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande di alcuni anni fa.

Qual è stato il tuo percorso per diventare ultramaratoneta? Non potendo gareggiare spesso la domenica, visto che lavoro, poche 10 e 21km, circa 7/8 maratone e poi un Passatore (100km) all’anno, ora sono più proiettato verso gli ultratrail.

 

Marco ha corso la sua prima 100km del Passatore il 29 maggio 1999 concludendo in 11h30’38”, la sua migliore prestazione al Passatore l’ha ottenuta il 26 maggio 2001 in 8h35’44” e poi il 12-13 ottobre 10.2013       ha corso la sua prima ara di ultratrail, l’Eco Trail “Le Vie di San Francesco - Long way 130km”, in 25h30’.

Daniela Mannino: La prima mezza non si scorda mai …sudata fino alla fine

 La mia prima mezza maratona a Torino a giugno 2021

Matteo Simone

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Prima o poi si incontra lo sport nella vita, da piccoli o da grandi, e si sceglie in base al periodo quale può essere più indicato per diversi motivi, organizzativi per la famiglia. Un talento innato, consigli da parte di qualcuno, coinvolgimenti di amici e familiari.

Di seguito, Daniela racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande.

Qual è stato il tuo percorso sportivo? All'età di 6 anni ho iniziato con la danza classica, che ho praticato per 4 anni … L'ultimo anno mi sono iscritta anche a karate, che ho seguito per un anno ... A seguire due anni di basket per passare alla pallavolo che ho praticato per 4 anni, di cui gli ultimi due in serie C2 … Poi pausa per concludere il liceo, università… Ma vivendo in Sardegna nuotavo tantissimo… Ho praticato anche aerobica funky per un anno ..poi mi sono trasferita a Milano e mi sono fermata per un po'… Ho ripreso all'età di 39 anni iscrivendomi a pilates, che pratico ancora oggi ininterrottamente da allora, e Zumba che ho smesso nel 2017 perché ho ripreso con la pallavolo … Intanto ho iniziato a correre a livello amatoriale… Nel 2019 ho avuto un incidente in bici e mi sono dovuta fermare con la pallavolo, ma ho continuato a correre, raggiungendo tanti obiettivi e disputando la mia prima mezza maratona a Torino a giugno 2021 … A gennaio di quest'anno altra mezza a Novara, a febbraio mezza di Trecate e domenica scorsa mezza di Giulietta e Romeo.

Mariella Cinque, 100km Passatore: Sono riuscita a raggiungere il traguardo

 La voglia di rimettermi in gioco ha superato tutte le mie ansie

Matteo Simone

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Portare a termine una ultramaratona di 100km è davvero una grande sfida, una grande impresa, una grande fatica che alla partenza può mettere paura e fare andare in ansia se non ci si sente sufficientemente preparati.

Bisogna essere consapevoli di quello a cui si va incontro essere preparati fisicamente e mentalmente, essere sostenuti da amici, familiari, esperti, professionisti e comunque avere una grande coraggio, fiducia in se stessi di poter affrontare, gestire, superare ogni situazione da soli o in compagnia.