Prossimo obiettivo, 10 settembre
triathlon a Trani
Matteo
SIMONE
Sabato 26 e domenica 27 agosto 2023, si è svolta a Manfredonia la 40^ edizione della Gran Nuotata del Golfo “Memorial Leonardo Bottalico e Andrea Sapone”, valida come Campionato italiano UISP.
Sabato 26 c’è stata la gara dei 3000
metri e Domenica c’è stato il miglio marino. Per quanto riguarda la classifica
di società, la vittoria è andata all'ASD Nantes Club Master, precedendo Roma Nuoto
Master e ASD Teramo Nuoto.
Per quanto riguarda il miglio la
vittoria è andata a Dino Schorn con il crono di 27’42”, precedendo Vittorio Candela
27’43” e Andrea Cerqua 27’45”.
Tra le donne la vittoria è andata a Daniela
Calvino con il crono di 29’37”, precedendo Teresa d’Ascanio 34’26” e Amalia Damiano
35’59”.
Tra gli atleti meno giovani da
menzionare Luigi Vitulano, Campione Italiano M70 in 40’07”, Aronne Del Vecchio,
Campione Italiano M80 in 1h19’01” e Vincenzo Padula, vicecampione italiano M80 in
1h3719”.
Di seguito approfondiamo l’esperienza di
Aronne Del Vecchio, Campione Italiano M80, attraverso risposte ad alcune mie
domande.
Complimenti,
che significa per te questa gara di nuoto? Il
desiderio di non mollare, nonostante l'avanzata del tempo.
Nonostante l’avanzare dell’età, Aronne
dimostra che si può andare avanti continuando a fare sport per il benessere e
mettendosi in gioco, senza mollare.
Com’è
andata? Criticità? Soddisfatto? È
andata bene, nonostante una sopravvenuta criticità negli ultimi 200 metri,
avevo avuto un po' di nausea, mi sono fermato a respirare e dopo ho ripreso
alla grande. Ragazzi, basta una distrazione per compromettere tutto. Pensate,
ho fatto quello che da tempo suggerisco agli altri: ‘non mangiare niente di
solido prima di una gara di nuoto’, avevo mangiato una banana.
Comunque è andata, Aronne è riuscito a
portare a termine la sua sfida. Nei momenti di difficoltà e di criticità ci si
può fermare e ripartire, capire cosa è successo e riprendere ad andare avanti
fino alla fine, non mollando.
Come
ti sei preparato? Prossimi obiettivi? Tutti
i giorni ho nuotato la lunghezza del percorso, con prima 11 km di bici e
altrettanti dopo; mi servirà anche come preparazione per il prossimo obiettivo,
10 settembre triathlon a Trani.
E’ importante simulare il più possibile
la gara o tratti di essa, importante conoscere il percorso, il mare. Ho conosciuto
Aronne l’anno scorso in occasione della gara triathlon a Trani e lo scorso
luglio ho avuto l’opportunità di incontrarlo a Manfredonia e mi parlava proprio
dei suoi allenamenti, dei chilometri in bici dal suo luogo di residenza vicino
a Manfredonia dove si recava per nuotare e poi ritornava a casa con un po’ di
apprensione da parte di sua moglie che oramai se ne è fatta una ragione, sa che
lui è così.
Cosa
hanno detto famiglia e amici? Gli
amici e i parenti mi hanno fatto volare con i loro apprezzamenti. Il succo di
questo discorso è anche quello di vivere la vita e non aspettarne, come un
countdown, la fine.
Davvero una persona speciale Aronne che
vive pienamente la sua vita giorno dopo giorno e sa allietare anche la vita
degli altri suonando la chitarra diversi brani interessanti.
Psicologo,
Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR
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