19° Grand Prix IUTA 2021 di Ultramaratona: le gare di ottobre

Per il mese di ottobre 2021 sono ancora in programma 3 manifestazioni del 19° Grand Prix IUTA 2021 di Ultramaratona:

- 22 ottobre a Lecce-Alberobello-Castellaneta: Race Across Apulia - CdQ: B – Gara: 287 km - Corr.  100,00 - Email: Julius_iannitti@hotmail.com – Web: https://www.facebook.com/julius.iannitti

- 24 ottobre a Frosinone: La Corsa dei Record - CdQ: B - Gara: 6h - Corr. 1,07 - Email: emicaveroli@gmail.com - Web: www.ernica.it

- 30 ottobre a Torino - Pont Sant Martin: 100 km delle Alpi - CdQ: A – Gara: 100 km – Corr. 30,00 - Email: presidente@clubsupermarathon.it - Web: https://www.icron.it/newgo/#/evento/20211496

CRITERIUM REGIONALI

La gara di Torino – Pont Sant Martin è prova dei Criterium Regionali Fascia Nord.

La gara di Frosinone è prova dei Criterium Regionali Fascia Centro.

La gara di Lecce-Alberobello è prova dei Criterium Regionali Fascia Sud.

 

CLASSIFICHE

Si ricorda che per i Grand Prix individuali la classifica individuale maschile e femminile saranno redatte sulla base dei 9 migliori risultati conseguiti in tutte le gare in programma, con un minimo di 5 gare.

Mentre per i Criterium Regionali le classifiche individuali maschile e femminile saranno redatte sulla base dei 6 migliori risultati conseguiti in tutte le gare in programma della rispettiva fascia territoriale, con un minimo di 3 gare.

Note: CdQ = classe di Qualità – Corr. = correttivo

PRESENTAZIONE DEL LIBRO “LA VITA È TUTTA UN CROSS”DI MAURO PASCOLINI

16.10.2021 ORE 10.00 PRESENTAZIONE DEL LIBRO “LA VITA È TUTTA UN CROSS”DI MAURO PASCOLINI

Sabato 16 ottobre ore 10.00 presso Impianto UISP Roma “Fulvio Bernardini” - via dell’Acqua Marcia, 51 sarà presentato il libro La vita è tutta un Cross, di Mauro Pascolini.

Si tratta di una piccola enciclopedia per tutti con storia, allenamenti e aneddoti sulla corsa campestre definito da Franco Fava, il miglior crossista italiano di sempre: «un bellissimo libro che tutti devono avere».

Parteciperanno: Mauro Pascolini - autore del libro e Simone Menichetti - presidente UISP Roma

È stato invitato il giornalista Franco Fava.

Anticipazioni e programma di Corri per il verde 2021. Invito è gradita la conferma (assital@tiscali.it). L’evento si terrà all’aperto sotto un gazebo.

Assital: (cell. 366.41.36.627) - Norma Uisp (cell. 340.82.14.742) 

Disturbi alimentari: gli psicologi del CISOM in prima linea con ENI Foundation per aiutare le famiglie degli adolescenti in difficoltà

Roma, 20 settembre 2021 – Un team di psicologi del CISOM in soccorso delle famiglie di adolescenti colpiti da disturbi alimentari: è la nuova iniziativa del progetto di ENI Foundation “NON SIETE SOLI”, pensato per far fronte ai bisogni e ai disagi generati dalla pandemia di Covid-19, che vede impegnati, dalla fine di agosto, squadre di psicologi del CISOM specificatamente formate per offrire ascolto attivo e affrontare il disagio psicologico che i disturbi alimentari nascondono.

Il servizio è rivolto a genitori, caregiver di ragazzi con disturbi dell’alimentazione e giovani maggiorenni, ed è attivo dal lunedì al venerdì, dalle ore 9.00 alle ore 17.00, al numero 06 95945656.

“La pandemia ha ulteriormente aggravato il disagio psicologico di tanti bambini e ragazzi, che hanno visto inevitabilmente restringersi le possibilità di una vita sana, aumentando isolamento e solitudine. - spiega il Direttore Nazionale del CISOM - L’aumento dei disturbi alimentari tra gli adolescenti è una delle conseguenze più gravi, ma per aiutare i ragazzi dobbiamo offrire supporto e strumenti innanzitutto ai loro familiari, padri e madri che rischiano di sentirsi impotenti dinanzi a un malessere così profondo e autodistruttivo. La nuova e importante sinergia instauratasi tra CISOM ed Eni Foundation ha reso possibile la realizzazione di questo importante progetto, dedicato interamente a contrastare l'incremento dei disturbi alimentari in bambini e adolescenti, fornendo un aiuto concreto alle famiglie che, a causa dell'emergenza sanitaria in atto, si trovano ora ad affrontare situazioni di crescente disagio”.

Luca Gubinelli, boxe e kick boxing: Non ti fa mollare la tenacia

Matteo SIMONE

3804337230- 21163@tiscali.it

 

Lo sport rende felici, incrementa consapevolezza, sviluppo autoefficacia consolidando la fiducia in se stessi di poter far qualcosa, di riuscire in qualcosa. 

Lo sport incrementa la resilienza, si affrontano e si superano problemi, crisi, difficoltà.

Di seguito approfondimmo la conoscenza di Luca attraverso risposte ad alcune mie domande di un po’ di tempo fa.

Quali sono gli allenamenti più difficili? “Per me gli allenamenti più difficili sono quelli in cui ti devi confrontare con un compagno di allenamento sul ring, quelli che nel pugilato si chiamano i ‘guanti’, sicuramente perché ti metti in gioco anche se sei in palestra, senti la tensione del confronto, soprattutto quando durano nel tempo perché lavori sulla resistenza, lì è tosta perché puoi avere una riduzione del fiato e perciò meno lucidità, questo sempre con la presenza di un avversario che continua a colpiti”. 

Gabriele Turroni settimo alla 100 km di Winschoten 2021 in 7h21’56”

 Desideravo avvicinarmi il più possibile al tempo delle 7h15 

Matteo SIMONE

3804337230- 21163@tiscali.it  

Sabato 11 settembre 2021 ha avuto luogo la 100 km di Winschoten in Olanda e l’Italia ha ben figurato con la vittoria di Marco Menegardi in 6h37’09” che ha preceduto Iulian Filipov (6h41’07”) e Piet Wiersma (6h49’47”). 

A seguire Massimo Giacopuzzi (6h57’48”), Silvano Beatrici (7h06’58”), Filippo Bovanini (7h21’17”), Gabriele Turroni (7h21’56”), Martino Angelo Marzari (7h35’11”) e Giorgio Calcaterra 7h42'46". 

Notevole le prestazioni delle donne italiane con il poker femminile formato da Francesca Bravi (7h43’45”), Federica Moroni (7h47’53”), Denise Tappatà (7h54’08”) e Lorena Brusamento (8h12’19”), a seguire Hinke Schokker (8h13’21”), Lian Stadhouders (8h14’16”), Francesca Rimonda (8h15’50”).   

Luigi Pecora, personal best alla 100km di Winschoten 2021 in 7h46’02”

 Cerco di prendere il massimo esempio dal mio coach Paolo Bravi 

Matteo SIMONE 21163@tiscali.it  

Sabato 11 settembre 2021 ha avuto luogo la 100 km di Winschoten in Olanda e l’Italia ha ben figurato con la vittoria di Marco Menegardi in 6h37’09” che ha preceduto Iulian Filipov (6h41’07”) e Piet Wiersma (6h49’47”). 

A seguire Massimo Giacopuzzi (6h57’48”), Silvano Beatrici (7h06’58”), Filippo Bovanini (7h21’17”), Gabriele Turroni (7h21’56”), Martino Angelo Marzari (7h35’11”) e Giorgio Calcaterra 7h42'46". Luigi Pecora ha chiuso la 100km di Winschoten in 7h46’02”.  

Notevole le prestazioni delle donne italiane con il poker femminile formato da Francesca Bravi (7h43’45”), Federica Moroni (7h47’53”), Denise Tappatà (7h54’08”) e Lorena Brusamento (8h12’19”), a seguire Hinke Schokker (8h13’21”), Lian Stadhouders (8h14’16”), Francesca Rimonda (8h15’50”).   

Di seguito le impressioni di Luigi Pecora (Pol. Dil. Santa Lucia) attraverso risposte ad alcune mie domande. 

100km di Winschoten 2021, intervista doppia a Marco Menegardi e Iulian Filipov

 Vittoria di Marco Menegardi in 6h37’09”, secondo Iulian Filipov (6h41’07”)

Matteo SIMONE   21163@tiscali.it

 

Sabato 11 settembre 2021 ha avuto luogo la 100 km di Winschoten in Olanda e l’Italia ha ben figurato con la vittoria di Marco Menegardi, già tre volte campione italiano (2017, 2019 e 2021), con crono eccezionale di 6h37’09”, precedendo Iulian Filipov (6h41’07”) e Piet Wiersma (6h49’47”).

A seguire Massimo Giacopuzzi (6h57’48”), Silvano Beatrici (7h06’58”), Filippo Bovanini (7h21’17”), Gabriele Turroni (7h21’56”), Martino Angelo Marzari (7h35’11”) e Giorgio Calcaterra 7h42'46".

Il poker femminile italiano formato da Francesca Bravi (7h43’45”), Federica Moroni (7h47’53”), Denise Tappatà (7h54’08”) e Lorena Brusamento (8h12’19”), arrivano al traguardo prima di tutte le altre avversarie, a seguire Hinke Schokker (8h13’21”), Lian Stadhouders (8h14’16”), Francesca Rimonda (8h15’50”).