Matteo Simone
Oggi Domenica 27 novembre 2016 alle 09.30 io partecipo a una gara di 6km mentre a Los Alcazares, in Spagna, è prevista alle 7.00 la partenza del Campionato Mondiale IAU della 100 km, su un circuito di 10 km da ripetere 10 volte.
Saranno 8 gli atleti italiani in gara (6 uomini e 2 donne).
La squadra maschile difenderà l’argento a
squadre conquistato all’ultimo Campionato Mondiale svoltosi il 12 settembre
2015 a Winschoten in Olanda, dove Giorgio Calcaterra vinto la medaglia di
Bronzo individuale.
Quest’anno
saranno alla partenza Giorgio Calcaterra (Calcaterra Sport ASD), Hermann
Achmuller (Laufclub Pustertal), 14° nella passata edizione, Andrea Zambelli (Ass.
Pol. Scandianese), Silvano Beatrici (G.S. Fraveggio), Marco Ferrari (Atl.
Paratico) e Paolo Bravi (Grottini Team).
Le
donne saranno solamente due, Elisabetta Albertini (ASD Maratona Mugello) e
Francesca Canepa (Atl. Sandro
Calvesi).
Approfondiamo
la conoscenza di Paolo Bravi attraverso alcune sue risposte a mie domande.
Quali sono le tue aspettative? “Darò il meglio
di me come faccio sempre....il risultato cronometrico e in classifica dovrà
essere il migliore possibile per quello che oggi posso dare.”
Com'è il clima di squadra? “Ottimo, mai visto
cosi....per la terza volta consecutiva capitano di una grande Squadra.”
Hai fatto un percorso in preparazione di
questo evento? “Si....con il coach Riccitelli abbiamo programmato l'evento
considerando che avevo già corso il Passatore pochi mesi prima …e abbiamo
cercato di migliorare e lavorare per sviluppare degli aspetti che in passato
per diversi motivi avevo dovuto tralasciare.”
Qualche mese prima, il 28 maggio 2016, Paolo ha corso la 44^ 100 km del Passatore, Firenze-Faenza, corsa su strada, in 7h48'35", classificandosi al 4° posto assoluto e terzo uomo. Lo hanno preceduto la prima donna, la croata Nikolina Sustic Stankovic 7h40'39", Marco Ferrari 7h34'59" e il vincitore Giorgio Calcaterra 6h58'14". A completare il podio femmnile due atlete croate: Veronica Jurisic 7h57'26" e Antonija Orlic 8h54'52".
Cosa
racconti alla tua famiglia ed ai tuoi amici? “Racconto tutto e sanno tutto
….mi seguono, mi stanno vicino, mi aiutano, mi sopportano....sia nei momenti
migliori sia in quelli meno che a volte capita di avere".
Come
ti possono aiutare, famiglia, amici, fan? “Il loro affetto, la loro presenza
anche nelle piccole cose possono darti tanta tranquillità che è fondamentale
avere.”
Cos'è più importante per te tra allenamento
fisico, mentale, nutrizione, recuperi, clima, abbigliamento? “La persona che
mi ha trasmesso molto in questo sport .....e con il quale sono cresciuto.....Graziano
Morelli mi ha sempre detto....Paolo come in tutte le cose della vita ….è la
somma che fa il totale!”
Quali sono le tue emozioni e pensieri relativi
al mondiale? “Credo che sia la massima competizione che uno può fare ….dopo
le olimpiadi. ….quindi le emozioni sono indescrivibili.”
Sogni
realizzati e da realizzare? “Ancora programmo e guardo avanti …con il
cassetto ancora con un po’ di cose da fare …credo di essermi prefissato degli
obbiettivi che sono riuscito a raggiungere con passione. …mi è sempre
piaciuto quello che ho fatto quindi qualche rinuncia fa parte del gioco e non
mi è pesata.”
Paolo Bravi è menzionato nel libro “Maratoneti
e Ultrarunner. Aspetti psicologici di una sfida”, Edizioni Psiconline.
Matteo SIMONE
Psicologo, Psicoterapeuta
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