Dott. Matteo Simone
Psicologo, Psicoterapeuta
Nel libro-dispensa, pubblicato in occasione della corsa di Miguel, “Uisp, Ai vostri posti (il mondo, lo sport, le olimpiadei. I campioni che hanno vinto e quelli che non ce l’hanno fatto)", Casa Editrice Booklab, 2015, è riportato come lo sport può essere uno strumento per la riabilitazione dei pazienti sia fisica che mentale.
Di seguito quanto scritto alle pagg. 122-123:
“Ludwing Guttmann rivoluzionò completamente
l’approccio ai pazienti con lesioni spinali, introdusse cure e terapie mai
provate in passato, perfezionò l’utilizzo della fisioterapia, ma soprattutto
riaccese la luce nelle vite di queste persone.
E lo fece grazie a ciò che da
sempre stimola nell’uomo spirito competitivo ma anche fratellanza, voglia di
migliorarsi e anche profonde amicizie: lo sport.
L’idea che una
persona con disabilità potesse svolgere una qualsiasi disciplina sportiva,
semplicemente folle fino ad allora, inimmaginabile fino ad allora diventa
realtà.”
Storicamente, i primi giochi per disabili si tennero
nel 1948 in Gran Bretagna, nell’ospedale di Stoke Mandeville, non lontano da
Londra, grazie all’entusiastica opera di Sir Ludwig Guttmann, neurochirurgo e
direttore di quel centro di riabilitazione motoria.
Le competizioni, cui
parteciparono sportivi handicappati ex membri delle forze armate britanniche,
ebbero molto successo e medici e tecnici di tutto il mondo visitarono il centro
per apprendere tali metodologie riabilitative.
Nel 1952 per la prima volta i giochi di Stoke
Mandeville divennero internazionali, e nel 1960 si svolsero nel contesto delle
Olimpiadi di Roma, edizione da cui si comincia a parlare di vere e proprie
Paraolimpiadi (SuperAbile Magazine, Anno III - numero cinque, maggio 2014, pp. 26-27).
Maglio introdusse le attività
fisiche attraverso numerose discipline sportive, utilizzando lo spirito
agonistico quale stimolo a reagire e ritrovare le proprie abilità (SuperAbile INAIL del 16 Novembre 2015, pp. 16-17).
Ci sorprendiamo ad apprendere
che anche i disabili praticano sport, abbiamo difficoltà a immaginare come
possano fare a superare le proprie disabilità per praticare un determinato
sport, eppure il disabile riesce a eccellere nello sport, ed è anche
determinato nei suoi obiettivi, riesce a ottenere i successi prefissati grazie
alla sua capacità, determinazione, voglia di emergere, stare con gli altri, dimostrare il suo valore, riscattarsi.
Il Presidente del Comitato Italiano Paralimpico (CIP), Luca Pancalli ci tiene a precisare che:
“Il
movimento paralimpico italiano è un pianeta fatto di protagonisti straordinari,
di storie meravigliose, di emozioni pazzesche, di gioie e delusioni, di sogni
che diventano splendide realtà.
Un mondo da conoscere, da vivere, una
dimensione in cui investire entusiasmo e passione, con la certezza di chi crede
che lo sport è uno soltanto. E non ammette differenze.”Sono Matteo Simone e il prossimo novembre correrò la Maratona di Ravenna 2025 con un obiettivo speciale: raccogliere fondi per i ragazzi e le ragazze di Sport Senza Frontiere.
Lo sport è da sempre una grande passione nella mia vita e credo fortemente nel suo potere di cambiare le cose, soprattutto per chi vive situazioni di fragilità.
Ogni chilometro che percorrerò sarà dedicato a loro — e ogni vostro contributo sarà un passo in più verso un futuro migliore.
Grazie di cuore a chi vorrà sostenermi in questa sfida! 🏃♂️❤️ .
Ogni metro dei 42.195 correrò per i ragazzi di Sport Senza Frontiere, di solito lo faccio a Roma, quest’anno a Ravenna, aiutatemi ad aiutare donando anche voi, insieme è meglio.
Ho corso 86 tra maratone e ultramaratone, la mia prima maratona l’ho corsa a Roma il 24 marzo 1996, la maratona più veloce l’ho corsa il 10 dicembre 2000 a Latina in 2h42’17”.
Nel lontano 2015 ho scoperto l’associazione ONLUS Sport Senza Frontiere, interessandomi ai progetti che promuoveva e così decisi di correre la Maratona di Roma del 2016 con loro e per loro.
Ho corso già sei edizioni della maratona di Roma di 42,195km per i progetti di SSF, ho già corso tre volte la maratona di Ravenna e quest’anno sarà la mia quarta edizione a Ravenna ma l’obiettivo non sarà solamente una prestazione possibilmente inferiore alle 3h30’ ma soprattutto raccogliere fondi per i ragazzi e le ragazze di Sport Senza Frontiere. Lo sport non è solo performance, ma anche inclusione, integrazione, solidarietà, aggregazione quando è possibile.
La preparazione per affrontare il lungo viaggio di 42,195 km prevede un impegno notevole per allenarsi, correre i cosiddetti allenamenti ‘lunghi’ e ‘lunghissimi’, cioè allenamenti dai 25 i 35 chilometri circa per presentarsi pronti il giorno della gara.
Nel libro “Maratoneti e ultrarunner. Aspetti psicologici di una sfida (Edizioni Psiconline) descrivo la maratona con le seguenti parole:
“La maratona, oltre a essere una prestazione sportiva agonistica, è un’esperienza. Percorrere una maratona non significa solamente cercare di vincere, cercare di fare la performance della vita, cercare di fare il record personale.
Percorrere una maratona significa anche fare un’esperienza e cioè organizzarsi per partire, per andare in un posto, mettersi d’accordo con i compagni di viaggio, con gli eventuali amici da incontrare nel luogo della maratona.
L’esperienza maratona significa sperimentare l’alimentazione pre-gara, preoccuparsi del tempo atmosferico, pensare all’abbigliamento adatto.
L’esperienza maratona comprende la possibile partecipazione agli eventi collaterali, il presentarsi alla partenza, osservare e prestare attenzione al territorio che si attraversa, ai colori, alle abitazioni, ai corsi d’acqua, alla gente lungo il percorso, soprattutto ai bambini che applaudono e che aspettano che gli batta il ‘cinque’ con il palmo della mano.” Unitevi a noi correndo o donando, insieme è molto meglio.
Dott. Matteo Simone
Psicologo clinico e dello sport
Psicoterapeuta Gestalt, AEDP ed EMDR
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