Matteo
SIMONE
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Il
treno dello sport a volte passa e bisogna farsi trovare alla fermata, scaltri e
convinti per prenderlo al volo e lasciarsi trasportare per strade, ville,
parchi e monti.
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Puoi salire e scendere quando vuoi sul treno dello sport, puoi
stare davanti o dietro, non c'è un età per iniziare o per smettere, non c'è
un'esatta modalità per partecipare al treno dello sport, puoi sperimentare
benessere o performance o entrambi, together is much better.
Non
rimandare è sempre il momento di prendere il treno dello Sport che avvicina
persone culture e mondi per diventare più consapevoli, autoefficaci e
resilienti.
Cosa spinge un gruppo di persone ad allenarsi, incontrarsi vicino una sbarra, a costituire una società, a fare da guide ad atleti con disabilità visiva, ad unirsi con un’altra società, a condividere passione e motivazione, fatica e gioie, infortuni e vittorie?
Questo
è il treno dello sport, non c'è una fermata o un tempo o un'età per salire o
per scendere si fa sempre in tempo, è sempre il momento.
Questo
è il treno che vogliamo, il lentissimo e comodo treno dello sport dove tutti
possono salire e trovare il loro posto.
Ora
è il momento per salire sul treno dell’attività fisica, è sempre il momento per
iniziare, non aspettare il momento migliore.
Costruisci una meta, obiettivo,
risultato iniziando a piccoli passi, con piccoli movimenti, sperimentando e
iniziando a utilizzare risorse personali, man mano sentirai crescere la passione,
l’entusiasmo e svilupperai più consapevolezza corporea e dei propri mezzi,
avrai più fiducia di te e delle tue possibilità e potenzialità, lo sport
incrementa autoefficacia, supererai momenti difficili fatti di demotivazione,
infortuni, sconfitte ma riuscirai a essere più resiliente nello sport e nella
vita, incontrerai persone, culture, mondi e condividerli gioie e fatiche
Per
approfondimenti è possibile consultare il libro O.R.A. Obiettivi, risorse,
autoefficacia. Modello di intervento per raggiungere obiettivi nella vita e
nello sport, Aras Edizioni, 2013.
https://www.arasedizioni.com/catalogo/o-r-a-obiettivi-risorse-e-autoefficacia-modello-di-intervento-per-raggiungere-obiettivi-nella-vita-e-nello-sport/
https://www.arasedizioni.com/catalogo/o-r-a-obiettivi-risorse-e-autoefficacia-modello-di-intervento-per-raggiungere-obiettivi-nella-vita-e-nello-sport/
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