I miei sogni vanno al vento...ma
anche in questi momenti bisogna sorridere
Nella mente degli ultrarunner ci sono sempre are estreme da iscriversi, allenarsi, presentarsi alla partenza e arrivare al traguardo, non ci sono limiti, tutto è possibile con estrema fiducia in sé, volontà, preparazione adeguata.
Di seguito, Francesco racconta la
sua esperienza in vista di alcune gare importanti ritenute estreme per la
lunghezza chilometrica superiore ai 200 km.
Ciao,
quale ritieni sia la tua prossima gara importante? “Buon pomeriggio Matteo come va?
Quest'anno mi sono preparato al massimo girando l'Italia, macinando km
in gara e anche in allenamento. Proverò ad essere finisher alla UMS, Nove Colli
e RAA.”
Trattasi delle tre gare di corsa a piedi più lunghe d’Italia: l’Ultramaratona Milano-San Remo (UMS) 285 km, la Nove Colli Running (NCR) 202,4 km e la Race Across Apulia (RAA) 285 km.
Farle tutte di seguito significa avere tanto coraggio e non temere strascichi di stanchezza fisica e mentale, significa avere davanti a se poco più di un mese a decorrere da fine aprile agli inizi di giugno di pensieri volti all'affrontare queste lunghissime gare a poca distanza di tempo l’una dall'altra.
In genere gli ultramaratoneti sono sempre
pronti, la maggior parte non fa una preparazione troppo specifica ma l’importante
è fare tanti chilometri di allenamenti e di gare anche a distanza ravvicinata
per abituare corpo e mente alla fatica senza recuperi.
Ti consigli con un team? Figure professionali? “Fai questi progetti, sogni, lavori e aspetti
il giorno della partenza. Ma alcune volte non facciamo mai i conti con l'oste. Domenica
mentre ero a pranzare da mamma festeggiando la Santa Pasqua, avverto un dolore
dietro la schiena...si fa sempre più forte...atroce. Corro al pronto soccorso,
aspetto il mio turno con le lacrime agli occhi per il forte dolore. Il medico
capisce, subito esami del sangue, ecografia e raggi. Legge i risultati mi dice
di ascoltarlo per il mio bene. Mi manda in sala operatoria. Un rene si stava
ingrossando, probabile un calcolo aveva ostruito il passaggio dell'urina. Anestesia
locale e mi infilano uno stent fra la vescica e i reni. Ricovero in urologia e la
sera del 24 aprile sono uscito, gli esami tutto bene. Il 15 maggio devo portare
la Tac per vedere cosa fare.”
Sensazioni,
emozioni, pensieri prima della prossima gara importante? “I miei sogni vanno al vento...ma anche in
questi momenti bisogna sorridere, la vita è un dono e bisogna sempre sorridere.”
Francesco è menzionato nei libri: “L’ultramaratoneta di Corato” e “Sport, benessere e performance. Aspetti psicologici che influiscono sul benessere e performance dell’atleta”, Prospettiva editrice, Civitavecchia, 2017.
Francesco è menzionato nei libri: “L’ultramaratoneta di Corato” e “Sport, benessere e performance. Aspetti psicologici che influiscono sul benessere e performance dell’atleta”, Prospettiva editrice, Civitavecchia, 2017.
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