Matteo
SIMONE
Per ottenere qualcosa bisogna crederci, essere consapevole delle proprie capacità e limiti, impegnarsi duramente, essere determinato, mettere in conto infortuni, avversari più forti, sconfitte e momenti bui, rialzarsi sempre e ripartire sempre con pazienza, senza fretta, con modestia e umiltà, rispettando gli altri e vivendo sempre l'esperienza che dà frutti importanti da portare a casa serenamente.
Domenico (A.S. Amatori Putignano) racconta la sua esperienza di
atleta di corsa di lunghe distanze, rispondendo un anno fa ad alcune mie
domande.
Ti sei sentito campione nello
sport almeno un giorno della tua vita? “Sì,
lo sento ogni qualvolta porto a termine una gara, e la volta che ho vinto il
titolo di campione italiano di categoria.”
Nello sport quali sono i fattori che contribuiscono al benessere e performance? “Essere sereni con sé
stessi.”
Ti va di descrivere un
episodio curioso o divertente della tua attività sportiva? “Sì, non mi dimenticherò mai che quando ho
iniziato a fare gare di 10 km c'erano super signori over settantenni che mi
superavano. Io ero morto e loro scioltezza.”
Nello sport chi contribuisce al tuo
benessere e performance? “Ho
tante bellissime persone che contribuiscono: la mia famiglia in primis, il mio
allenatore, il mio dottore.”
Cosa
pensano familiari e amici della tua attività sportiva? “Loro sono contentissimi e stupiti dopo i km
fatti in ogni gara.”
Partecipando a gare di lunghe distanze
con tante ore di sport si diventa più pazienti, si è più disposti a rallentare,
a fermarsi ad aspettare, si diventa più meditativi non solo nello sport ma
anche nella vita quotidiana, sia in famiglia che al lavoro.
Cosa hai scoperto del tuo carattere nel
praticare sport? “Molta testa,
autocontrollo e amore del proprio corpo.”
Quali capacità, caratteristiche, qualità ti aiutano nel
praticare il tuo sport? “Essere molto
molto pazienti, saper attendere.”
Che
significato ha per te praticare il tuo sport? “Essere corretto con il prossimo.”
Nelle gare di endurance, di sport di
lunghe distanze, l’avversario diventa se stessi, una vera sfida con se stessi,
superare eventuali sabotatori interni che remano contro, che ti ostacolano
lungo il lungo cammino, lungo le tante ore di sport, sabotatori interni che ti
fanno cedere, ti sconsigliano di continuare, che ti bloccano la strada.
Ritieni utile lo psicologo dello sport? Per quali aspetti e in quali fasi? “Beh direi che in alcuni casi sì. Intendo
casi dove lo sport sia ragione di vita dove la figura dello psicologo può
aiutare i momenti di crisi.”
Importante sviluppare la consapevolezza delle proprie capacità e risorse ma anche dei propri limiti, sapere fino a quando si può spingere.
Nella pratica del tuo sport quali sono le
difficoltà? A cosa devi fare attenzione? “Le condizioni atmosferiche per me sono delle
difficoltà soprattutto in estate e indispensabile ascoltare il tuo corpo e pian
piano conoscerlo.”
Quali condizioni ti ostacolano nella pratica del tuo sport? “Il caldo.”
Cosa ti fa continuare a fare attività
fisica? Hai rischiato di mollare di fare sport? “Mi fa continuare l'amore che io ho per questo sport. Mai mollato.”
Sei consapevole delle tue possibilità,
capacità, limiti? “Sì ne sono
consapevole, a volte mi meraviglio di me stesso ma sono anche consapevole e
cosciente dei miei limiti.”
Lo sport che vogliamo è condivisione
della fatica e degli allenamenti, ma anche condivisione di successi, di buone
prestazioni, di gioie e soddisfazioni.
Un messaggio rivolto ai ragazzi per avvicinarli al tuo sport? “Che lo sport è condivisione, confrontarsi,
crescere insieme.”
Qual è stato il
tuo percorso nella pratica sportiva? “E’
stato un percorso iniziato per gioco e poi tramutato in passione, sacrificio e
anche divertimento.”
Quali sono le
sensazioni relative a precedenti esperienze di successo? “Avere tanta fiducia e la consapevolezza che
i sacrifici fatti non sono mai inutili.”
Gli atleti hanno diversi sogni e si
cimentano in gare per fare ottimi risultati, per farsi notare, per cercare di
essere selezionati.
Il 5 agosto 2017, Domenico conquista il titolo di Campione Italiano categoria M35 6h corsa su strada alla “10^ 6 Ore per le Vie di Curinga”, corsa su strada, totalizzando 61,467 km. Il vincitore assoluto fu Stefano Velatta 73,077 km, precedendo Enrico Maggiola 71,672 km e Massimo Termite 65,737 km. Tra le donne vinse Daniela De Stefano 59,010 km, precedendo Luisa Zecchino 58,347 km ed Erica Teresa Delfine 56,807 km.
Hai
un modello di riferimento, ti ispiri a qualcuno? “Beh, in tanti anni che corro ho conosciuto tanti amici, tanti campioni.
Il mio idolo nelle ultra è Stefano Velatta.“
Stefano Velatta sta dimostrando di valere nelle ultra distanze e diventa un esempio per tanti ultrarunnner, silenziosamente si presenta alle gare e porta a casa sempre qualcosa di importante, a parte titoli, podi, coppe, medagli, anche tanti incontri, abbracci, sorrisi:
Quanto ti senti sicuro, quanto credi in te stesso? “Credere in se stesso per me è il fattore più
importante, per me è la mia carica migliore!”
C’è
una parola o frase che ti aiuta a crederci e impegnarti?
“Mi bastano le parole dei miei figli.”
Una caratteristica di diversi
ultrarunner è mettere in conto le crisi e considerare che come arrivano così se
ne vanno, basta saperle accogliere, notarle, aggirarle, affrontarle, gestirle,
superarle e le sconfitte a volte diventano preziose, se da una parte non hai
raggiunto il tuo obiettivo, dall’altra hai appreso tanto dall’esperienza
sportiva di gara e torni a casa più ricco dentro.
Come hai superato eventuali crisi, infortuni, sconfitte, difficoltà?
“La crisi arriva sempre basta essere
forti con sé stessi, le sconfitte a me servono a migliorare sempre più. Grazie
mille per questa bellissima opportunità!”
Matteo SIMONE
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