Conosci Manfredonia? Lo sport è come un treno che
porta in giro per città e paesi per incontrare gente e sperimentare fatica e
condivisione, approfondendo la conoscenza di se stessi e degli altri. Il treno
dello sport a volte passa e bisogna farsi trovare pronti e decisi per prenderlo
al volo e lasciarsi trasportare per strade, ville, parchi, monti e porti.
Domenica 02 Giugno
2019 l 'A.S.D. Gargano 2000 Manfredonia in collaborazione con la Direzione del Porto
Turistico Marina del Gargano, l’AVIS Manfredonia, la Associazione Arcobaleno
Noi, Voi, Insieme Manfredonia organizza la “1^ Ed. dell’Ora sul Porto”, manifestazione
provinciale non competitiva di corsa, cammino marcia e fitwalking.
Per informazioni 3336854491. La quota di iscrizione è di Euro 7 euro, sarà consegnato un chip per il cronometraggio elettronico per la misurazione dei metri percossi. Il raduno è fissato alle ore 09.00 sul Porto Turistico della Marina del Gargano, lato destro, la partenza sarà data alle ore 10.00.
Per informazioni 3336854491. La quota di iscrizione è di Euro 7 euro, sarà consegnato un chip per il cronometraggio elettronico per la misurazione dei metri percossi. Il raduno è fissato alle ore 09.00 sul Porto Turistico della Marina del Gargano, lato destro, la partenza sarà data alle ore 10.00.
La cerimonia di premiazione è prevista per
le ore 12.30 sull’Anfiteatro della Marina, sarà assegnato il prestigioso Trofeo
del Memorial Gianni GRILLI maschile e femminile AL REALIZZATORE DEI MAGGIOR KM.
Per informazioni: Giovanni COTUGNO 3336854491.
Perché fare sport? Per uscire fuori dalla
zona di confort. Per sperimentarsi, per mettersi in gioco, per raccontare,
incontrare, confrontarsi, per sperimentare freddo e caldo, per apprendere dalla
scuola dalla vita; questo è lo sport che vogliamo, di tutti e per tutti, senza
età e con ogni modalità.
La prima sfida è iniziare il processo di
cambiamento, in particolare attraverso lo sport, poi la sfida diventa il
continuare nel percorso di attività fisica con allenamenti sempre più mirati,
altra sfida è la convinzione di poter sperimentarsi in gara e poi arriva la
gara regina, la maratona.
Lo sport rende felici ed avvicina persone,
culture e mondi; promuove il benessere fisico e sociale e va inteso non solo
come performance volta al raggiungimento di prestazioni eccellenti, ma anche
come possibilità di superare i propri limiti, incentivo all’aggregazione
sociale, strumento di prevenzione e promozione della salute. Molte persone
attraverso l’attività sportiva sono riuscite a superare i propri limiti e a
raggiungere importanti traguardi.
Lo sport permette di incrementare
consapevolezza, sviluppare autoefficacia consolidando la fiducia in se stessi
di riuscire in qualcosa. E’ importante valutare momento per momento se
quello che si sta facendo è in linea con il proprio desiderio e il proprio
bisogno. Bisogna essere resilienti e pronti al cambiamento,
rimodulare gli obiettivi in base alle proprie condizioni fisiche attuali.
380-4337230 - 21163@tiscali.it
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