mercoledì 24 maggio 2017

Lunedì 29 maggio scatta la 6° edizione della MOVE Week


Dal 29 maggio in tutta Italia una settimana di mobilitazione dedicata alla promozione dello sport per tutti e di stili di vita attivi, che si svolge ogni anno in tutta Europa. In Europa saranno oltre duemila gli eventi dedicati all’attività motoria e alla salute, in 23 diversi Paesi.
La campagna è promossa dall'ISCA - International Sport and Culture Association, di cui Uisp è membro e parte attiva, con l’obiettivo di incrementare del 20% il numero di europei fisicamente attivi entro il 2020.
In Italia la campagna è coordinata dall’Uisp-Unione Italiana Sport Per tutti e gode del patrocinio del Ministero della Salute e dell’ANCI-Associazione Nazionale Comuni d’Italia. Sono già quasi 200 gli eventi registrati in moltissime città italiane.
Sono in programma moltissime camminate: gruppi di cammino il 30 maggio a Cremona, Reggio Emilia e provincia, e in altre giornate tra i trulli a Martina Franca (Ta) e a Lamezia Terme (Cz) dove si svolgerà anche la run & walk  (venerdi 2 giugno) e dove anche l’ASL provinciale organizzerà una camminata per la salute (29 maggio).
Fitwalking a Roccella Ionica (Rc), nordic walking a Lecco, Mantova e Dueville (Vi), trekking urbano a Roma e Frosinone, orienteering a Bari e Cerreto Guidi (Fi), camminata in pista a San Miniato (Pi). E ancora: il RunForParkinson a Cremona (3 giugno), la Marcia dei tre laghi a Ronchi dei Legionari (Go), la corsa/camminata Run with us di Ferrara, la Camminata a passo libero di Bologna (31 maggio), la gita in Val Taleggio con partenza da Bergamo.
La camminata notturna organizzata dal Gruppo Sportivo Nazionale del CISOM si svolgerà il 29 maggio in contemporanea in 14 città italiane, tra le quali Roma, Firenze, Como, Torino, Trento, Padova, Perugia, Cosenza.
In programma anche la stracittadina di Corato (Ba) il 2 giugno, la Notte bianca dello sport a Castegnato (Bs) il 29 maggio, la giornata Sport in park a Pescara, il Dancing dialogue a Faenza (Ra), un convegno sui diritti di cittadinanza in salute a Trento (3 giugno) e un campionato di nascondino tra le gravine di San Marzano di San Giuseppe (Ta). A Rieti i campionati di Atletica leggera (3-4 giugno) e a Jesi i campionati nazionali LeGinnastiche Uisp (25 maggio – 4 giugno).
Torna anche quest’anno a Roma il 29 maggio e il 1 giugno la Corsa di Achilles International per persone con disabilità visiva. Molte saranno anche le Feste dello Sport in piazza o negli impianti sportivi, organizzate da Comitati Territoriali Uisp e Associazioni locali, previste ad Alessandria (4 giugno), Boscotrecase (Na), Pescara, Reggio Emilia, a Roccapiemonte (Sa) (3 giugno), San Miniato (Pi).
Quella di Bari (31 maggio) sarà dedicata al disagio mentale; a Crotone sarà l’ASP ad organizzarla; quelle di Bernate Ticino (MI), Desenzano del Garda (Bs), Dueville (Vi), Ferentino (Fr) e Gallarate (Va) saranno invece organizzate dal rispettivo Comune.
Tutti possono inoltre attivarsi per l’iniziativa “Una scala al giorno”, l’iniziativa che invita gli utenti ad usare le scale al posto dell’ascensore negli edifici pubblici, alla quale hanno già aderito i Comuni di Torino (31 maggio) e Biella (4 giugno) in Piemonte, il Comune di Bernate Ticino (Mi) e di Desenzano del Garda (Bs), l’ATS di Crema e Cremona e l’Aifos nazionale a Brescia e in tutta Italia.
Per trovare l’evento più vicino a te visita il sito italy.moveweek.eu alla pagina Eventi.
Per info: moveweekitalia@uisp.it Ufficio stampa Uisp: tel. 06-43984316.
Una incredibile occasione per fare sport e imparare dallo sport! L’attività fisica quale benessere fisico e sociale, non solo quale sport per raggiungere prestazioni eccellenti, non solo sport come performance ma anche come promozione della salute, prevenzione e aggregazione sociale.
Lo sport e ti dà tanti amici, il più importante è la fatica che ti fa compagnia fino al traguardo non ti abbandona mai, è il tuo angelo, ti ricorda che stai vivendo proprio ora nel momento presente, che non stai sognando ma stai faticando felicemente passo dopo passo, metro dopo metro, la fatica non ti abbandonerà mai è lì per te per darti coraggio per aiutarti a vivere.
Costruisci una meta, obiettivo, risultato iniziando a piccoli passi, con piccoli movimenti, sperimentando e iniziando a utilizzare risorse personali, man mano sentirai crescere la passione, l'entusiasmo e svilupperai più consapevolezza corporea e dei propri mezzi, avrai più fiducia di te e delle tue possibilità e potenzialità, lo sport incrementa autoefficacia, supererai monenti difficili fatti di demotivazione, infortuni, sconfitte ma riuscirai a essere più resiliente nello sport e nella vita, incontrerai persone, culture, mondi e condividerli gioie e fatiche
Descrizione di alcuni eventi
-       Corri e cammina guidando persone con disabilità visiva di Achilles International, Roma, Parco degli Acquedotti, Piazza Aruleno Celio Sabino, 50. Unisciti ad Achilles, il programma che in tutto il mondo permette di correre e camminare insieme, guida e non vedente.
Data evento: 29 Maggio
Data evento: 01 Giugno
Corri e cammina per conoscere, fare esperienza, sperimentare, uscire fuori da una zona di confort ed entrare nel vortice della vita che fa sentire sensazioni ed emozioni, fa incontrare e confrontare con altri, di altri mondi, di altre culture e altre generazioni, per accettare ed essere consapevole che da una parte c'è questo e dall'altra c'è quello, non buttare niente, prendere il negativo e il positivo, serve tutto, il negativo serve per apprezzare di più il positivo, together is much better per riuscire a diventare presto autonomi, consapevoli, autoefficaci e resilienti
Sperimentare e mettersi in gioco, lo sport che ti rimette al mondo, lo sport di tutti e per tutti grazie a persone sensibili e coraggiose disposte a impegnarsi e dedicarsi all'altro, a volte da soli non si va da nessuna parte, together is much better. Per info achillesinternationalroma@gmail.com
-       29 Maggio, Roma, Piazza dei Mirti, Fermata metro C, Camminata serale Move Week Italia con il "Gruppo Sportivo Nazionale" del CISOM (Corpo Italiano di Soccorso dell'Ordine di Malta). Piazza dei Mirti, Roma 00172, Italy. Ore 20.00 Roma Centocelle, Camminata serale da Piazza dei Mirti alla Casa dei Cavalieri di Rodi (Piazza del Grillo).
Facendo attenzione ai propri passi, al proprio corpo, al proprio respiro, alle proprie sensazioni, notando la città di sera. Ognuno potrà fare quello che ritiene più opportuno secondo i propri impegni e le proprie possibilità, per cui ci si può unire al gruppo in qualsiasi punto del percorso oppure si può lasciare il gruppo in qualsiasi momento secondo i propri piani e programmi.
Da Piazza dei Mirti (Centocelle) – Roma, per arrivare, passando dall’antico Acquedotto Alessandrino, in Piazza Re di Roma dove un gelato offerto dall’antica gelateria Procopio ci attende. Si riprenderà la camminata in direzione del Colosseo.
-       Corsa al parco di Tor Tre Teste – Alessandrino, Data evento: 31 Maggio, Roma, Largo Cervasco, Centro Sportivo Nori
-       Lezione gratuita di Capoeira con Cordão de Ouro Professor Thiago, Data evento: 31 Maggio, Roma, Circonvallazione Casilina 119°, Laboratorio permanente di arte
La capoeira è un’arte marziale, può sembrare una danza, è anche uno di stile di vita, di aggregazione. La Capoeira valorizza l’impegno/sforzo che ogni persona intraprende per apprendere quest’arte; valorizza più il processo che il risultato, è un momento di narrazione attraverso la musica, i canti, ed i battiti delle mani.

Matteo SIMONE
380-4337230 - 21163@tiscali.it
http://www.ibs.it/libri/simone+matteo/libri+di+simone+matteo.html
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