Lo sport diventa allenamento alla vita, alle intemperie interiori soprattutto se si affronta insieme ad altri con le risorse a disposizione da parte di ognuno. Insieme è molto meglio, più fattibile, più affrontabile.
E’ importante aiutarsi reciprocamente, aiutare ad
aiutarsi, fidarsi e affidarsi per diventare autonomi e più forti dentro. Insieme
è molto meglio nella condivisione dell'esperienza di fatica e poi anche di riuscita,
gioia, entusiasmo, soddisfazione.
L'amica salita, fatica, crisi più si fa
sentire e più è utile per sviluppare sempre più resilienza e apprezzare il
ciclo della vita fatta di salite, pianure e discese; fatica e riposo; tensione
e rilassamento; sofferenza e felicità.
Dietro lo sport c’è un mondo fatto di
tanta fatica e impegno con passione e determinazione, tanti pensieri e dubbi,
tante sfide e sogni da realizzare, tante prove in allenamento e gara, tante
persone dietro gli atleti; chi rema a favore e chi contro, ma anche tante gioie
e soddisfazione oltre a tanti aspetti da curare quali forza fisica e mentale,
resistenza, fiducia in sé, clima di squadra, coordinazione, si porta a casa
sempre tanti insegnamenti, esperienze che fanno crescere e maturare.
Per ottenere qualcosa bisogna faticare,
impegnarsi un po’ soffrire, incontrare discese e salite e arrivare a
conclusione sperimentando soddisfazione e gioia oltre che dolore e sofferenza.
Lo sport
permette di sperimentarsi, mettersi in gioco, uscire fuori dalla zona di
confort per apprendere sempre dall'esperienza, per conoscersi meglio, ascoltare
se stessi durante la fatica, attraverso il respiro e le sensazioni corporee,
sempre pronti ad emozionarsi.
Lo sport regala emozioni uniche che
ripaga la fatica condivisa dove si sperimenta un mondo partecipando a
manifestazioni ed eventi, attraverso lo sport si conoscono nuove persone,
avvengono incontri e confronti, insieme si può arrivare ovunque.
Lo sport
abbatte muri e barriere anche generazionali, lo sport ti rimette al mondo
facendoti faticare con i più giovani, nello sport si può notare e apprezzare la
ciclicità della vita: partenze e arrivi, fatica e poi recupero e riposo per
alleviare stanchezza e fatica, per renderci più leggeri.
Lo sport fa prendere direzioni per raggiungere
traguardi, mete e obiettivi difficili, sfidanti ma non impossibili superando eventuali
imprevisti lungo il percorso con fiducia in sé, con impegno, motivazione,
passione e determinazione.
Lo sport non è solo attività fisica e fatica ma anche un’opportunità
per conoscersi meglio, per comprendere come ci si relaziona con gli altri, come
si apprende dalla scuola dello sport fatta di regole, di insegnamenti e
apprendimenti, di gioco e agonismo, di sconfitte e vittorie, di allenamenti e
gare, di incontri, confronti e scontri, di aggregazione sociale, di squadre che
portano avanti ideali e decidono obiettivi e mete per le quali impegnarsi e far
bene insieme con l’apporto di tutti.
Lo sport apporta benefici anche duraturi nel tempo, diventa una grande
palestra di vita, fa sperimentare competenza e successo e aiuta a risolvere
problemi nella vita quotidiana per l’incremento di fiducia che ne deriva nell'aver superato situazioni difficili e crisi.
Matteo SIMONE
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