Matteo Simone
Lo sport porta in giro per continenti, nazioni, città e paesi per sperimentare fatica e condivisione, per incontrare gente e approfondire la conoscenza di se stessi e degli altri.
E’ sempre il momento per provare, per iniziare; non c'è
un’età per smettere ma è importante ascoltare le proprie sensazioni e
apprendere sempre dall'esperienza.
Bisogna farsi trovare pronti e decisi per
lasciarsi trasportare per strade, ville, parchi e monti.
Vieni
in Puglia, nel Gargano nei prossimi giorni e porta l’occorrente per fare sport
in piazze, strada, mare. L'estate sembra essere un buon periodo per trascorrere
alcuni giorni in Puglia, per conoscere tanti atleti, nuotatori e ciclisti, runner e ultrarunner,
camminatori e ultra camminatori e partecipare anche ad allenamenti di nuoto,
bici, corsa e camminate mattutine e serali e perché non partecipare ad una gara
sportiva per confrontarsi con gli atleti locali?
Lo sport davvero avvicina persone, culture,
mondi e rende felici e resilienti sintonizzandosi sull'obiettivo da portare
avanti seguendo mete e direzioni sempre pronti a rimodulare tutto cavalcando
l'onda del cambiamento e utilizzando risorse residue, che diventano a volte
sorprendenti e rinnovabili.
Questo è il vantaggio dello sport.
Dai!
Ora è il momento di prenotare, iscriversi, informarsi, documentarsi contattare
amici per pianificare una trasferta al sud, in Puglia dove c’è sempre qualcuno
pronto ad accoglierti. Non c'è un'esatta modalità per partecipare, puoi
sperimentare benessere o performance o entrambi, together is
much better (insieme è molto meglio).
Non
restare immobile, prova ad abbandonare la tua zona di confort, now is the moment (ora è il momento) per iniziare, non
aspettare il momento migliore, è sempre il momento, entra nei gruppi whatsap, facebook, mailing list, scegli il tuo sport, il tuo
allenamento, la tua gara, il tuo evento, partecipa con i tuoi tempi e modalità.
Lo
Sport raccoglie gente e le porta in giro per allenamenti e gare, per faticare e
divertirsi insieme, per sperimentarsi e mettersi in gioco, condividere
partenze, percorsi e arrivi.
Questo è lo sport che vogliamo, uno sport che rende
felici nonostante la fatica.
Per
ottenere qualcosa bisogna crederci; essere consapevole delle proprie capacità e
limiti; impegnarsi duramente; essere determinati; mettere in conto infortuni,
avversari più forti, sconfitte e momenti bui; rialzarsi sempre e ripartire con
pazienza, senza fretta, con modestia e umiltà, rispettando gli altri e apprezzando
sempre l'esperienza che da frutti importanti da portare a casa.
Matteo SIMONE
Psicologo, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR
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